直拍侧身抢冲步法

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侧身抢拉在比赛中是经常用到的技战术之一，发球后的抢攻、对方回搓过来的球等等都会用到侧身抢拉技术，侧身抢拉是让自己占据主动的一种技战术，如果能把这项技术掌握的得心应手，那么你的乒乓球水平和能力都会有一个很大的提升。

侧身抢拉突出速度和落点，用跳步快速移动到侧身位，并且边移动边引拍，身体侧向球台，上半身前倾，重心压在前脚掌上。

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