原地踏步走一哪个脚抬

2023-07-17　分类：百科

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原地踏步走的动作要领是在原地左脚先抬起脚尖下压，右臂向前摆稍向里合，小臂略弯曲，与第二这个扣子平齐，左臂向后自然摆动，稍向里合落下左脚抬起右脚时，同样脚尖下绷，向前摆左臂，右臂向后自然摆动，动作要领同上，再说原地踏步走时，上体保持正直，头要正，颈要直。