宝宝米饭辅食的家常做法
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1香蕉菜泥粥:选择一些小米、西兰花以及香蕉,然后先把香蕉块跟小米一起煮到黏糊状,接着再把西兰花过水,然后切碎,做成彩泥倒入到香蕉小米粥就可以了
2胡萝卜银鳕鱼粥::鳕鱼、胡萝卜,分别蒸熟,捣成泥大米洗净煮成粥胡萝卜银鳕鱼粥完成,胡萝卜富含维生素A,银鳕鱼营养价值之高,被葡萄牙人称为液体的黄金,富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等。
3紫薯紫米粥:把大米、黑米以及小米一起清洗干净,接着再把紫薯去皮,把所有食材一起进行蒸煮,等到合适温度以后,就可以给孩子食用了,十分有营养。
宝宝米饭辅食的家常做法
 下面两种饭可以作为宝宝的米饭辅食   
一、淡淡清香豌豆饭
材料:大米、豌豆、卷心菜、香菇。
做法:1、豌豆洗净,卷心菜和香姑洗净后分别切丝  2、大米洗净,加入适量开水入电饭煲煮饭3、平底锅烧热,倒入适量油,爆香香菇丝后,加入卷心菜丝翻炒,再加入盐和胡椒粉调味4、倒入豌豆炒匀5、打开电饭煲,迅速倒入炒熟的菜和菜汁,稍稍搅拌,继续焖熟米饭即可。
 二、  蘑菇鸡蛋饭
      材料:鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g、蒸鱼豉油(如果有日本味林更好)少许、盐少许、淀粉少许
      做法:1、取2个鸡蛋打散,加水加蒸鱼豉油和盐调味,预热烤箱220度2、烤皿底层铺白饭3、鸡肉切片,用少许盐和淀粉稍腌,铺在米饭上4、蘑菇切小铺在鸡肉上5、将鸡蛋液淋在上面,盖上锡箔纸,入烤箱220度烤25分钟6、在上面敲一个鸡蛋,再盖上锡箔纸,入烤箱220度烤8分钟即可。
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