骆驼奶粉好还是奶粉好

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奶粉好

奶粉中的营养配比合理，富含丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，能够提高自身的免疫力、提供能量，还可以提高骨密度、促进血细胞的合成，适合营养不良、缺铁性贫血的患者食用。奶粉中还含有多种维生素，能够延缓衰老、提亮肤色，改善皮肤状态，有美容养颜的效果，适合气色不佳的女性食用。

骆驼奶粉好还是奶粉好

骆驼奶粉好

骆驼奶粉具有高钙，饱和脂肪低，有较高医用价值，不含过敏源，对肠胃不好的人有益处，对高血压有帮助，纯牛奶富含高钙以及多种营养物质，含有乳糖，乳糖不耐受人士不适合，综上比较，骆驼奶生物价值高些。

研究得出，驼奶比牛奶的营养价值高几倍甚至十几倍：骆驼奶含有丰富的维生素B 和C ，以及钙元素。和牛奶相比，骆驼奶有更多的不饱和脂肪酸，铁元素含量也是牛奶十倍。根据营养学研究资料，100 毫升骆驼奶所含维生素C 是等量牛奶的3.8倍含铁量是牛奶的10 倍1 升骆驼奶含52单位胰岛素，而等量牛奶的胰岛素含量仅为0.016 单位。

骆驼奶粉好还是奶粉好

不管是牛奶、羊奶，还是骆驼奶，都能为人体提供优质的蛋白质，而且都是钙的良好食物来源。

同类奶的营养成分含量也会因为品种、产地、气候、季节及饲养条件等的不同而有所差异。

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