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鳞鱼煲汤的做法大全

2023-07-11 分类:百科

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粉葛一个(1斤多点),赤小豆2两,鲮鱼两条(刚好1斤),胡萝卜半个,排骨少量,陈皮2块,蜜枣2个

做法

1、鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净,排骨飞水,沥干水份

2、粉葛去皮,切块赤小豆提前洗干净,用水泡着陈皮泡软刮去白色的馕

3、把粉葛、赤小豆、蜜枣先放进冷水里大火烧开

4、热油锅把鲮鱼两面煎至金黄,用汤料袋装好,和陈皮一起放进开水里

5、大火煲15分钟后,转小火煲2个小时,放盐调味

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