樊登读书读后感

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这本书最大的感受是：1.我需要转换自己做任何事情的思维：享受当下，用心感受过程，身心合一！听起来好像很鸡汤，其实真的就是这么回事。比如在工作的时候，比如在做家务的时候，比如在陪伴家人和孩子的时候…给自己创造更多的心流感受实实在在的幸福，让心记住它，让它反复，形成习惯。

2、这本书让我联想到育儿：在和孩子相处交流的过程中我应该做什么怎么做才能让孩子有心流的感受，然后及时对她进行二次反馈，告诉她这是什么感受。这个可以从各个方面展开，比如爱上生活，爱上阅读的感受，爱上挑战自己原来不行的事。

3、樊登对这本书的解读提醒到我的一个点，就是不要忘记自己的初心，现在知识爆炸，各种付费课程，进入到高手社群中，每个人的精进状态，让我产生焦虑，我学习是为了获得幸福的人生，而幸福不是遥远的事，就是现在，这一刻，努力的过程会让我产生心流，产生幸福的感受，因此我们不需要焦虑，只要好好做好当下，慢慢来，其实就是最快的速度。

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