蒸芹菜叶加入碱面可不可以
2023-07-04 分类:百科
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蒸芹菜叶,只需要加入普通面粉就可以了,而且还能保留蔬菜里的营养和纤维素,不需要加入碱面,以免破坏芹菜里面的营养物质,具体做法,将洗净的芹菜叶空干水分,然后切成大小合适的碎块儿,在拌入适量的面粉,水开上锅,蒸大概十分钟左右,就可以出锅了,再调制点儿料汁,是一道美味又营养素食!
蒸芹菜叶加入碱面可不可以
芹菜叶剁碎,和芹菜杆放在一起,撒入少许碱面,搅拌均匀,目的是为了蒸出来后颜色正绿。
然后倒入面粉,抓匀。面粉的多少根据抓均匀后的状态决定!怎么判断呢,面粉太少,麦饭看起来就特别粘,中间可以停一会再倒入一些,差不多倒入的面粉抓匀后芹菜几乎粒粒分明,不黏!然后锅中加凉水上锅蒸,大火气上来后转小火再蒸10分钟。
在等待再次倒入面粉的时候,切葱花,葱花多点都可以。
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