红萝卜炒什么
2023-07-03 分类:百科
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1、红萝卜炒鸡蛋
红萝卜含脂溶性维生素,与鸡蛋同炒,利于吸收,有助提高视力,特别是给小朋友常吃,对视力与智力都非常好!
材料:红萝卜一根,蛋2枚,调味料适量
做法:
1、新鲜红萝卜刨丝后备用,蛋液加入调味料拌均备用。
2、油锅将蛋炒至七分熟,然后放入红萝卜丝炒熟即可起锅食用。
2、红萝卜+芹菜+木耳
"芹菜+红萝卜"是威力无穷的完美组合,不论是凉拌或炒肉丝等都好,如再搭配着木耳那更是绝妙
材料:红萝卜一根 ,芹菜一根,木耳适量,葱、姜适量
1、红萝卜、木耳切丝,芹菜切小段 ,热油锅小火炒香葱与姜 ,捞出不用。
2、下红萝卜炒软七成熟(见油红)
3、下木耳丝,芹菜段拌炒,加入适量调味料、少许水
4、炒至水分收干,起锅,淋上芝麻香油即可食用
红萝卜炒什么
红萝卜又名胡萝卜,富含多种维生素,洗净切丝备用,热锅凉油下葱花炝锅下切好的红萝卜丝炒软,加入打好的蛋液加适量盐,鸡蛋熟了出锅装盘
红萝卜丝同土豆丝青椒丝一起炒,素炒三丝
羊肉切片加盐胡椒粉生抽料酒腌制,热锅凉油将羊肉滑熟备用,红萝卜丝下锅炒下加羊肉炒熟出锅非常美味
红萝卜炒什么
红萝卜,土豆切丝,热油,下葱炒出香味,下红萝卜和土豆丝,炒一会加酱油,五香粉,盐,加少量水,焖一会,中间要翻炒几次。熟了后出锅
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