哪些人需警惕酒渣鼻

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什么叫着酒渣鼻，酒渣鼻都有哪些症状？我们应该怎么预防酒渣鼻？哪些人需警惕酒渣鼻？

1哪些人需警惕酒渣鼻

酒渣鼻为常见的外鼻慢性皮肤损害，可波及面部，男性患者较多。

常见于：

(1)嗜烟，酒及喜食辛辣刺激性食物者;

(2)胃肠机能紊乱如消化不良，习惯性便秘等;

(3)有心血管疾患及内分泌障碍者;

(4)月经不调者;

(5)有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病灶者;

(6)毛囊蠕行螨致病者。

2夏季游泳前后滴眼药水 预防眼睛感染或刺激

持续的高温天气，让很多人都爱上了游泳。据第三军医大学新桥医院眼科副主任廖琼介绍，夏季是各种病毒、微生物快速生长和传播的季节，也是各种急性结膜炎的高发期，平均感染率是冬季的2倍，尤其是公共游泳池，游泳人数多，若消毒措施不严，极易感染红眼病。

廖琼提醒，最好选择正规的游泳场所，游泳前滴点眼药水，如氯霉素眼药水、诺氟沙星眼药水等，儿童建议使用妥布霉素眼药水，可预防眼睛受到感染或刺激；游泳时，要佩戴密封性好的游泳镜，眼睛尽量少接触泳池的水；游泳后，洗澡时先用清水冲洗一下眼睛，再滴几滴眼药水，杀死对眼睛有害的病原体，缓解或消除游泳引起的结膜充血及其他不适症状。

夏季游泳注意事项

一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

二、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

三、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

四、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

五、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

六、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

七、忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

八、忌游时过久：皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5至2小时。

九、忌有癫痫史游泳：无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。

十、忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

十一、忌心脏病者游泳：如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。

十二、忌患中耳炎游泳：不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。

十三、忌患急性眼结膜炎游泳：该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。

3胎教刺激胎儿发育

胎儿在3个月左右就有了感觉，当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回应。

胎儿到4个月时胎儿对外界的声音有所感知，凡是能透过母体的声音，胎儿都可以感受到，这是因为人体血液传导声波的能力较空气大得多。这种声音不断地剌激胎儿感觉器官，促进其发育，在人体智力发育中起着举足轻重的作用。

胎儿到了5-6个月，胎儿大脑皮质结构己基本形成，其视、听、触、味觉都发育到了相当程度，能感受到外界一些活动，此时放一些音乐，孕妇进行腹部的按摩等胎教，可以促进胎儿的智力发育。

4护肤：温和不刺激

润泽、光滑没有瑕疵，质感仿佛剥了壳的荔枝;而气色却又好过娇嫩欲滴的蜜桃，这般融合水果特质的肌肤，令每一个爱美的女孩都心神向往，你也不例外!

水果美颜的4个理由

理由1：温和不刺激

水果是大自然的产物，具有与衰老对抗的神奇能量，我们能借着这能量让肌肤变得更健康，加上人类也是自然界的生物，跟水果超match。 理由2：利用香气放松

水果散发出的香气很自然，很容易被接受，并且可以安稳情绪!藉由水果自然的香气调理，就好像芳香疗法一样，有助于美容健康、心情愉悦。

理由3：营养成分丰富

水果种子是延续下一代的重要核心，最重要的成分都会集中在它的身上，很多水果的果核富含维他命、抗氧化物质等，能预防黑色素生成，促进胶原蛋白的产生。

理由4：效果更明显

利用新技术萃取水果成分，以不破坏它自然状态为原则，保养效果更明显。

将这些天然水果养分用来护肤，效果更自然，在这水果丰收的季节，让我们的肌肤尽情享受最原始的新鲜体验!

5抑郁症新疗法：脑内电刺激

美国芝加哥圣朱德医疗机构最近宣布，首批抑郁症患者接受了一项新技术的治疗——深层脑刺激（DBS），这项疗法能帮助深度抑郁症患者缓解痛苦。

首批接受DBS治疗的患者是一位59岁的女性和一位42岁的男性，他们在芝加哥接受治疗，在脑中植入一个小芯片，刺激脑中一个特别的区域：布罗德曼25区，该区域被认为和抑郁有关。

研究人员指出，目前的治疗还处于尝试阶段，但已经能看到它对严重抑郁的人起了作用，DBS将成为帮助抑郁病人的新型方法。

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