白醋泡脚真能去脚气么

TIPS：本文共有 2658 个字，阅读大概需要 6 分钟。

随着天气的转热脚气问题又成了人们谈论的焦点，白醋在一些方面有很多作用，那么白醋用来泡脚呢？是不是也有什么功效？一起来看下吧

1白醋泡脚真能去脚气么

中医学上来说，泡脚是个很好的养生行为。泡脚不仅能赶走寒冷，还能疏通经络。但你知道醋泡脚能治脚气这回事吗?下面分享关于用醋泡脚的养生好处，每一个都不容错过。

一、促进血液循环

泡脚最大的好处就是促进血液循环，像冬季手脚冰凉就是血液不通导致的。加醋泡脚能加速人体的血液循环，并改善长期不运动导致的缺氧现象。特别是对于体弱或老年人，泡脚真的很不错。

二、强身健体

足底有人体的很多反射区，这些反射区影响着人体的正常运转。经常用醋泡脚能促进这些反射区，从而强健内脏功能，并提高免疫系统。经常手脚冰凉和失眠的人，更是要多尝试这个方法。

三、改善脚气

没错，用醋泡脚真的能改善脚气。脚气主要是真菌感染导致，而醋有杀菌的作用，此时能很好的抑制真菌再次感染，控制真菌的同时也能改善脚气。

四、亮白肌肤

醋有去角质的作用，经常用醋泡脚能软化角质层并美白肌肤。特别是对于夏季因为穿凉鞋而摩擦出厚厚角质层的人来说，这个方法比较温和，且能达到滋润肌肤的作用。

2用白醋洗脸美白

白醋美白的主要功能是去除老化角质的，另外可以抗氧化。我们知道氧化的肌肤就会容易暗沉和生成色斑，容易色素沉淀。

但是小四并不十分推荐白醋，虽然白醋是食品工艺制作，但其中依然含有很多化学成分，如果你很想用简单的这种美白功效，不妨把白醋换成新鲜柠檬汁。这样不仅去老化角质和抗氧化功能比白醋更好更健康之外，柠檬汁中含有的vc以及果酸成分能更好的直达皮肤，让皮肤更加美白细嫩。

白醋如何美白

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性可以软化角质层和美白皮肤。还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧，用化妆品只起到暂时的作用。

买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性可以软化角质层和美白。还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧，用美白产品只起到暂时的作用。

每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛周围）等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了（所以只能晚上做嘛）……这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了

注意事项：

首先许多人会有疑问：白醋真能够达到美容的效果吗？实践中有很多朋友利用白醋做些尝试，因为白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用，所以正确利用白醋，会有一定的效果，但需要注意的是因为白酸性比较强，避免直接把白醋，最好的美白方法，是用温水将白醋的浓度降低.

3白醋甘油美白DIY

谁都希望自己一白再白，可是商场里，和美白沾点边的美容品都贵得要命。想美白，更想省钱，且看小编支你一招甘油白醋美白DIY——

材料比例：

白醋：甘油：纯水=1:2：4

注意：要做到尽量比例准确，能量杯的尽量用量杯，不要偷懒。

使用方法：

1、洗脸之后，将混合液用喷雾器喷到手上，记得一定要手上，然后双手拍额头、脸颊、下巴……千万不要用到眼睛里。第一次有一点刺激，那是皮肤没有适应正常的，不用担心。第一次的量要少，喷雾器一次就够了。

2、拍完后，用润肤露按摩面部，润肤露牌子不限。

切记：这个方法只能在晚上使用，白天千万不要用。

4怎么用白醋护理肌肤

如果是皮肤要吃醋，那可是大大的好。我们知道氧化的肌肤会容易暗沉和生成色斑，容易色素沉淀。而白醋有着可以去除老化角质、抗氧化的功效。

那么，怎样通过白醋美白呢？

首先，古方中医专业人士提醒：不要直接使用白醋，品然白醋是食品工艺制作，但其中依然含有很多化学成分，而且酸性比较强。所以，一定要避免直接把白醋涂在脸上，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。

白醋洗脸：用白醋美白，能让肌肤细腻嫩滑白晳。

1 。白醋日常洗脸：买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，倒上一瓶盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，还能软化角质层、美白和杀菌。

2.白醋去皱：白醋能够减轻皱纹，晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。

3.白醋美白法斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。天天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

5怎么用白醋保健护肤

保健护肤还是白醋有话语权。 使用适量的牛奶，加白醋与温水调匀，然后摸到眼袋上，具有消除大眼袋的效果。没想到白醋还有这妙用吧。你不知道白醋还有其他的保健护肤作用，保健护肤还是白醋有话语权。

白醋洗脸：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻按摩发根部位，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，甚至可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也同样有养发抑屑的效果哦。

白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

白醋美甲：在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或趾甲，然后再进行修剪。此时，不但指甲皮易于修剪，而且指甲缝中的污垢也容易清除，手指甲和趾甲也光亮晶莹。

如果觉得《白醋泡脚真能去脚气么》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！