冰糖银耳汤治口腔溃疡

TIPS：本文共有 1684 个字，阅读大概需要 4 分钟。

冰糖银耳汤通常同于清热降火，其实它也有治疗口腔溃疡的作用，冰糖银耳汤材料制作都很简单，口腔溃疡患者不妨多喝一些。

1冰糖银耳汤治口腔溃疡

冰糖银耳汤治口腔溃疡

材料：银耳10-12克，冰糖适量。

做法：将银耳洗净后放碗内，加冷开水浸，以浸过银耳为度，泡浸1小时左右待银耳发胀后拣去杂物，再加冷开水及冰糖适量，放蒸锅内蒸熟，一顿或分顿食用。食银耳饮汁，每日1次。

本方对虚热型口疮尤宜，经常食用对体质虚弱者有滋补作用。

2冰糖银耳汤的功效

冰糖银耳汤的做法_冰糖银耳汤的功效

冰糖银耳汤

原料：银耳5克，冰糖150克，樱桃数个。

冰糖银耳汤的做法

1.将银耳水泡2小时后，摘洗干净备用。

2.锅内放入适量的清水，煮沸，放入银耳，再改文火，加入冰糖，40分钟后，放入洗干净的樱桃，装入器皿中，冷却。然后装入冰箱中冷冻1.5小时即成，随取随饮、美味爽口。

冰糖银耳汤的功效：具有补益五脏、滋阴润肺、益胃生津、延年益寿的功效。

银耳含有多种氨基酸和酸性异多糖等化合物，还含有多种维生素、蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁等物质。不但营养价值高，而且具有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同俱声誉，称为“山珍”，“菌中明珠”。

银耳的功效：具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、降火（清热）、润肠、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功。适于老弱妇孺、病后体虚，对高血压、血管硬化者尤为适宜。还可抑制恶性肿瘤，还可嫩肤美容。

鉴别：根部变黑，外观呈黑色或褐黄色，闻之有异味，触之有粘于感即已变质，切不可食之，以免发生中毒反应。

银耳的食用方法：

1.冰糖银耳汤：冰糖、银耳各半，放入砂锅，以温火加热，煎煮成糊状。

2.枸杞炖银耳：用银耳、枸杞、冰糖、蛋清一起炖煮。具有滋补健身的功能。

3.凉拌银耳：将银耳稍煮，与豆腐、芝麻、盐、香油调拌食用。

4.银耳水果羹：银耳稍煮，切碎，加入蜂蜜，各种水果即可。

3入秋润燥 冰糖银耳汤

入秋要润燥，冰糖银耳汤的功效

冰糖银耳汤的功效有哪些呢?冰糖银耳汤的功效一般感冒咳嗽的时候，都会先选用这个来治疗感冒。冰糖银耳炖雪梨功效除了治咳嗽外我们来看看冰糖银耳炖雪梨功效。

冰糖银耳汤的功效都有什么呢

银耳是一种含粗纤维的减肥食品，非常适合女性食用。尤其在冬季可以自制冰糖银耳羹，红枣银耳粥，银耳菜等，经常食用后它的粗纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收，所以是减肥的好食品。另外银耳它特有的胶质，加上它的滋阴作用，长期食用可以起到润肤、去除脸部黄褐斑、雀斑的不错功效。

冰糖银耳炖雪梨功效，银耳又叫白木耳、雪耳，含有丰富的胶质，多种维生素、无机盐、氨基酸。古代中医记载：银耳有滋阴补肾，润肺，生津止咳，强心健脑，提神补血，补气等功能。银耳之外，加了雪梨、南北杏，通通都是清热润肺的，很适合干燥的天气喝哦!

4幼儿食谱：冰糖雪梨银耳羹

【主料】

冰糖、银耳、梨

【原料】

葡萄干、红枣、枸杞、小西米

【做法】

1、做好准备工作。银耳我是用热水发滴，想快一点， 梨可以在煮的过程中再挖球。

2、锅内装好水放入发好的银耳，**开后转小火慢煮。（也可以水**开后再放银耳进去）

3、差不多30分钟，银耳开始变稠。（平时煮时间会长一点，可能是因为我这次用热水发的银耳的原因）

4、这时倒入一点儿小西米入锅里与银耳一起煮。 煮七八分钟左右后加入梨、枣、枸杞、葡萄干一同煮。

5、一直用小火，10分钟后加入冰糖，再熬10分钟左右基本就可以了。汤已经非常浓稠，银耳非常糯滑！

【小贴士】

1、枣一定记得要去掉核！冰糖应该也可以加梨的时候一起放进去。

2、可以不放小西米，我只是觉得放点小西米会更浓稠，比较喜欢，所以放了一点。小西米也可以先泡一下再放进去。

5冰糖银耳红枣汤的做法

冰糖银耳红枣汤的原料：银耳；

冰糖银耳红枣汤的配料：红枣、冰糖、水

冰糖银耳红枣汤的做法：

1、银耳，红枣，冰糖；

2、将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片；

3、放入锅内，加水，大火煮开；

4、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火（煲汤模式），煲上一两个小时，即可；

如果觉得《冰糖银耳汤治口腔溃疡》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！