肾病患者秋冬如何调养

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秋冬是滋补的好时节，那么对于肾病患者来说，他们要如何调养你？下面什么就来了解一下。

1肾病患者秋冬如何调养？

精神调养：

秋季是伤感的季节，进入秋天，人的情绪低沉，心情抑郁。要避免不良情绪的侵扰，就要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感。

起居调养：

立秋之季已是天高气爽之时，应开始早睡早起，早睡以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展。初秋之季暑热未尽，天气变化无常，着衣要适时调整。

饮食调养：

饮食应以清淡、低蛋白、低脂肪、低盐、富含维生素为原则。秋季燥气大，易伤津液，因此饮食应以滋阴润肺为宜。可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、百合、莲子、木耳、银耳等药食通用之品，以益胃生津。忌烟，少食葱、姜、蒜等辛辣食品。

慢性肾脏病人蛋白质的摄入量要控制在每天每公斤体重0.6克，宜选动物优质蛋白，忌食豆类植物蛋白。低盐饮食应当每日食盐摄入不超过6克，适当的控制饮食量，每日饮水量不超过前日尿量500毫升。

运动调养：

每人可根据自己的具体情况选择适度运动使气血通畅。锻炼应以小运动量为主，如散步、太极拳等。

肾脏病是一种疑难病，病程较长，缠绵不愈，进展缓慢，治疗比较困难，患者必须谨遵医嘱配合治疗，从而尽快康复。

2肾病患者怎么预防肾衰竭方法

本文介绍了防止慢性肾脏疾病发展成肾衰竭的一些日常保健措施，对于患者朋友来讲，应该做好日常的肾衰竭保健工作，做好合理的肾病饮食。

大多数肾衰竭是由于慢性肾脏病发展到后期引起的肾功能衰竭。对于肾病患者来讲，只有在这些做好慢性肾脏疾病的治疗保健工作，才能真正的做好肾衰竭的预防工作。下面我们来具体介绍下预防措施。

一、慢性肾脏病人，应尽力避免感冒，以防引发肾衰竭。

感冒属全身性疾病，能使免疫功能下降，常继发感染。据报道，因感冒而使近40％的肾炎症状加重，而肾炎是肾囊肿的第一位的原发性疾病。故在日常生活中应十分重视预防感冒。

二、慢性肾脏病人，应该注意劳逸结合重休息。

实践表明，过渡的劳累，很容易引发肾衰竭。肾病专家指出，人劳累后，体内代谢产物增多，增加肾脏工作量，对肾病患者是不利的，可使病情加重。故劳逸结合，避免过劳，适当休息有利肾脏功能康复。

三、慢性肾脏病人，不要随便乱用药

一般药物都会或多或少的对肾脏有伤害的作用，特别是对于慢性肾脏病人来讲，滥用药物，很容易导致肾衰竭诶的发生。所以对于患者朋友来讲在用药时应谨慎。

四、慢性肾脏病人，调整饮食助营养

慢性肾病病人一般都伴有营养不良，因而在饮食上应调整好，以鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜等食物为宜，并避免吃“发物”的食物，如狗肉、虾、螃蟹等，同时应忌烟禁酒。

3肾病患者要如何护肾？

首先，要有合理的蛋白质摄入量。人体内的代谢产物主要来源于饮食中的蛋白质成分，因此，为了减轻残存的肾的工作负担，蛋白质摄入量必须和肾脏的排泄能力相适应。比如，当血肌酐为170—440微摩尔/升时，蛋白质以每天每公斤体重0.6克为宜，有大量蛋白尿者，每丢失1克尿蛋白，可额外补充1.5克蛋白质。当血肌酐超过440微摩尔/升时，蛋白质的摄入量应进一步减少，以每天总量不超过30克为好。但是，必须强调的是如果一味追求限制蛋白质摄入，将会导致病人出现营养不良，体质下降，效果并不好。

第二，为了使摄入的蛋白质获得最大利用，不让其转化为能量消耗掉，在采取低蛋白质饮食的同时，还必须补充能量。每日每公斤体重至少35千卡的热量，主要由糖供给，可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果酱、蜂蜜等。

第三，值得注意的是有一些食物虽符合前面的条件，如蛋黄、肉松、动物内脏、乳制品、骨髓等，但由于它们的含磷量较高而不宜食用，因为磷的贮留可促使肾脏的功能进一步恶化。为减少食物中的含磷量，食用鱼、肉、土豆等，都应先水煮弃汤后再进一步烹调。

第四，食盐量应视病情而定，如有高血压、水肿者，宜用低盐饮食，每日2克盐。

第五，经过肾脏排泄的药物也有可能损伤肾脏，如庆大霉素、磺胺类抗生素、青霉素等、消炎痛、扑热息痛，以及激素、造影剂等。

4老年肾病患者如何护肾

关于老年肾病患者应该如何护肾脏这一问题，肾病专家接下来为我们详细的介绍，希望大家予以重视：

1、防止尿路异常

老年肾病患者是比较容易得上尿路感染的，还会出现前列腺增生等情况，故都应及时发现治疗。经常导尿或留置导尿管也容易引起感染，故应尽可能避免使用。

2、谨慎用药

老年肾病患者可能需要经常服药，有的甚至是长年用药。若患病需要应用药物时，要在医生的指导下，选用对肾脏损害小的药物，以免损害肾功能。多数药物有程度不同的副作用，这些起副作用的物质排泄时会损及肾脏。不少止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医生诊治与指导自行服用，否则很可能在不知不觉中损害肾脏。

3、注意保暖

老年肾病患者的保暖对身体有比较重要的意义，特别是在天气变化剧烈的时候。临床发现，天气较冷或气温变化明显的时节，新发肾病患者和病情加重者明显增多。这与气温下降或变化使血管收缩，影响肾脏血流有关。此外，感冒等呼吸道疾病同样有损肾脏，可导致急性肾炎或加重原有病情，不少前来就诊的肾病患者在发病前1周至3周都有感冒史。

以上就是“老年肾病患者应该如何护肾脏”的相关介绍，可见，老年肾病患者护肾是一个需要特别关注的话题，肾是人体的根本，如果肾脏出现了问题，老年肾病患者的身体很可能会出现各种严重的情况。老年肾病患者自己和他的家人应该对此加以重视，关注老年肾病患者的日常生活和饮食情况。

5高血压肾病如何调养呢

随着生活水平的逐步提高，高血压人群在我们身边越来越普遍。有人问：高血压与肾病有关系吗？回答是肯定的。

高血压是肾脏疾病常见的临床表现之一。其中就有肾血管性高血压和肾实质性高血压两种，但是两者在病因和发病机理中存在着明显的差异，其预后也有不同。

肾血管性高血压可以应用手术方法治愈，一般早中期治疗效果较好。而肾实质性高血压可见于急性肾炎、慢性肾炎、狼疮性肾炎以及各种原因引起的肾功能衰竭期。虽然肾性高血压为肾脏疾病所致，但血压升高反过来又对肾脏产生不良影响。但一过性的高血压，如急性肾炎时出现的高血压，往往对肾功能影响不大，而且治疗起来也比较容易。而持续性的中、重度高血压则可以加速肾功能的恶化。临床上我们所见到的慢性肾炎高血压型的预后就较普通型差；慢性肾衰患者血压升高是肾功能恶化的重要表现。因此积极有效地控制肾脏病患者的高血压是十分必要的。那么为什么肾脏病患者伴有高血压者预后较差呢？这是由于持续性中、重度高血压会使肾小动脉痉挛、硬化，使肾小球毛细血管硬化加速，肾单位毁损加快，肾功能呈恶化趋势明显；同时由于血压升高还会导致严重的心、脑病并发症。

对于非糖尿病性肾病患者而言，高血压是加剧病情发展的主要因素，临床上伴有大量蛋白尿者，在更为严格的降压治疗后，肾功能的恶化速度也得以减缓，现有较多报道提示，在合并有高血压的肾脏疾患时，纠正血压过高宜较彻底才能对已损害的肾脏有保护作用。

对于肾实质性高血压，我们在日常生活中该如何预防呢？ 俗话说“民以食为天”，那么我们就从饮食调养方面做起吧：

1、低蛋白饮食：蛋白质的摄入按每公斤体重0、3—0、6克供给，选用高生物优质蛋白，如乳类、蛋类、鱼、鸡等。

2、高糖食物：保证高糖食物的摄入以补充人体所需的热量。含糖高的食物有蜂蜜、葡萄糖、甜果汁（血钾高者除外）

3、低盐：盐的摄入根据水肿和血压的情况而定。如有水肿、血压升高，采用低盐饮食（每日控制在2—3克）。患者尿少，血钾升高时，则应限制钾盐的摄入。

4、主食麦淀粉；一般的米、面等主食中，非必需氨基酸含量高，不利于尿素氮的下降。而麦淀粉无此弊端，热量又高，故可用麦淀粉代替主食。

5、补充α-酮酸/必需氨基酸制剂：可以补充人体所必需的氨基酸。纠正必需和非必需氨基酸比例不适当。改善氨基酸的代谢，增加尿素的再利用，增加血浆中蛋白质含量，降低血中尿素氮。

6、高维生素：维生素参与新陈代谢，为生命活动所必需，应予充分供应，特别是维生素A、B1、B2、C及叶酸等对肾功能不全者尤为重要。

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