老年人口臭的原因和预防

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老年人因为牙周组织生理性萎缩，牙齿之间产生缝隙，导致进食后食物碎屑易停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后产生臭味。

1老年人口臭的原因和预防

口臭是老人身体味道加重的根源，很多老人甚至会因此遇到“社交问题”。医生说，口臭是人体衰老的征兆，也是不可避免的一个阶段，老人不必因此担心。一旦口臭出现，确认原因，及时对症治疗，就可以缓解。

引起口臭的原因很多，如药物常常会影响体内水分的流通，引起口腔干燥并导致口臭，如抗高血压、抗抑郁、避孕的药物;口臭还可能来自口腔深处，有可能是呼吸道感染所引起的;一些慢性病在病情加重时也能引起口臭，比如比较严重的肝功能紊乱等。因此，发现口臭要及时就医。

很多老人戴牙套、假牙，吃完的食物很容易残留在里面，其腐烂物也可能产生口臭;舌苔上较厚的食物细渣也可能留存在舌面皱褶里，产生口臭。

对此医生建议，老人漱口时，要尽量漱洗口腔深处，刷牙时间应该在2分钟以上;用漱口水的老人，要含住漱口水30秒左右，有条件的老人还应该2—3年洗一次牙齿;如果戴假牙，每天晚上要将假牙刷洗1—2分钟，再浸泡在冷水里;老人还可以使用刮舌器，每天刮4—5次，每次12—15下，能最大程度上暂时缓解口臭症状。如果口臭的原因是口腔干燥，老人可以吃橘子或喝果汁，因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌，带走口腔里的味道。

医生还建议，老人三餐不要吃太快，因为慢慢进食能增加唾液的分泌，两餐之间间隔时间也不能太长，否则口腔容易干燥并繁殖细菌。还有的食物味道能够在人体内保持数天之久，因此如果老人要参加社交活动，应尽量减少吃散发异味的食品。

2老年人口臭的原因

有些老年人口腔中往往有一股很难闻的臭味，产生口臭的原因很多，也很复杂，但老年人的口臭的原因分析起来不外乎下面几种情况。

1、口腔中有牙周疾病，特别是慢性牙周病形成盲袋，产生了慢性溢脓而发出臭味。这时应治疗牙周病，消除盲袋，才能消除口臭。

2、口腔中有龋齿、残冠或残根等，食物碎屑附着在这些病变部位，经过口腔中细菌作用，食物残渣发酵后会产生口臭。只要将龋齿、残冠或残根治疗后，口臭就会消失。

3、口腔中发生了急性炎症，如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也会发生口臭，将这些疾病治愈，炎症消退后口臭也就消失了。

4、老年人牙周组织产生生理性萎缩，牙齿之间产生缝隙。进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后则产生臭味。所以要注意口腔卫生，做到早晚（睡前）刷牙饭后漱口，消除口腔内的食物残渣，就可防止口臭的发生。

5、消化道疾病。老年人消化功能减退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出，这也是产生口臭的重要原因。只要将消化道疾病治愈就会消除日臭。

3哪些原因导致老年人口臭

多数口臭是口腔局部疾病引起的，而许多全身疾病也可引起明显的口臭。特别是老年人，如果有明显口臭而无明显牙病，则很可能是全身疾病引起的，要及时检查身体，以便能早期发现疾病，早期治疗。

临床上引起口臭的常见全身性疾病多为内分泌系统疾病。出现无明显牙病的口臭时应注意查一下这几种疾病：

糖尿病 大多数糖尿病患者都伴有不同程度的免疫功能障碍，口腔中的致病菌增多，易引起牙龈炎和牙周炎。一般来说，引起牙龈炎和牙周炎的细菌增殖能力很强，其代谢产物是硫化氢和吲哚类物质，这些物质挥发性很强并产生难闻的气味。加之糖尿病患者内分泌功能紊乱，体液中酮体增多，酮体随分泌的唾液和呼吸通过口腔。因此糖尿病患者大都存在口臭，口臭气味呈腐烂的苹果味和蒜臭味，早晨醒后口臭比较明显。

胃肠道疾病 胃病患者的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良反流到食管引起。胃病性口臭较明显，呈酸臭味。慢性胃炎、胃溃疡都可出现口臭。正常情况下，胃与食管有严密的贲门封闭着，胃肠中的气味不会反到口腔中。一旦口腔中出现胃中反流的食物酸味，则说明有胃炎和食管炎。一般来说，十二指肠溃疡和炎症性肠病不产生口臭。

肝病 肝病患者的口臭一般呈腐臭味。这是因为肝病患者肝功能异常，导致血液中的尿素氮和氨含量增多。而氨经过呼吸从口鼻排出一部分，产生比较明显的口臭。肝病患者的舌苔较厚，是口腔细菌生长繁殖的良好场所，细菌代谢产物会产生难闻的气味。肝功能异常时，患者牙龈渗血或出血增多，血液的分解也会产生异味。因此，肝病者出现明显的口臭，往往是肝病加重的表现，需及时诊治。

肾炎 肾炎患者出现肾功能异常时会产生较明显的口臭。患者常常感觉口中有臭咸菜味道，而其他人则可嗅到臊臭味。肾炎患者发生口臭的机理与肝病患者发生口臭的机理相似，口腔难闻的气味也相似，都是由于血液中的尿素氮和氨含量增多所致。肾炎患者有时自己感觉口内有甜味和咸味，这是因为肾炎患者体内钠离子增多所致。虽然患者自己感觉到的气味是甜或咸味，但他人则嗅到的却是明显的异味。

心脏病 心脏病患者的口腔异味一般为轻度腐烂臭味。患者也感到口腔内有异味，而且刷牙和漱口无明显效果。心脏病引起的口臭多是口腔内菌群发生变化所致。例如，心力衰竭时常伴有口腔白色念珠菌、幽门螺杆菌感染，此时即可出现明显的口臭。许多治疗心脏病的药物会抑制唾液的分泌，患者感到口腔干燥。尤其是夜间口腔干燥最明显，甚至因口腔干燥而使睡眠中断。唾液中含有溶菌酶，唾液分泌减少使得口腔抗菌能力下降，口腔中的细菌增多，因此口干患者多数伴有口臭。

有明显口臭而无明显牙病时，很可能是全身疾病引起的，要及时检查身体，尤其要注意检查内分泌系统，肝、肾、心脏等疾病，以便能早期发现疾病，早期得到治疗。口腔局部疾病引起的口臭，经过治疗可以收到比较好的效果。全身性疾病引起的口臭，单纯依靠口腔局部治疗没有明显效果，需要配合全身疾病的治疗才能显效。

4口臭困扰老年人的原因

口臭是常见的口腔科疾病，有研究发现年龄越大口臭现象越严重。下面简单介绍下口臭困扰老年人的原因。

1、牙周萎缩食物残留多

老年人因为牙周组织生理性萎缩，牙齿之间产生缝隙，导致进食后食物碎屑易停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后产生臭味。另外，很多老人戴牙套、假牙，吃完的食物很容易残留在里面，其腐烂物也可能产生口臭;舌苔上较厚的食物细渣也可能留存在舌面皱褶里，产生口臭。

2、口腔唾液分泌减少

人过中年后，唾液分泌逐渐减少，口腔的自洁作用有所降低，加之疾病的侵袭，所以中老年人更容易出现口臭。除此之外，老年人由于年纪的增大身体机能的下降，常会有多种疾病来袭。经常要进食多种药物。部分药物常会影响体内水分的减少，引起口腔干燥并导致口臭。

5老年人如何去口臭

许多老年人觉得人老了就不用过多地注意外表和卫生了，这种想法是错误的。不讲究卫生不只关乎您的外表，更关乎您的身体健康。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。

下列方法可以保持你口腔的卫生。

1、用淡盐水漱口：能杀菌消炎。

2、咀嚼甘草、茶叶或花生米：咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气。

3、苹果和其它酥脆多汁的水果（例如梨、桔子）：它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果。

4、香料：可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新。

5、酸奶：每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。

因此，有口臭症状的老年人不妨试试以上方法，做好口腔的卫生保健工作，才能给您一个好的牙口，才能有一个好的胃口。

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