快速消除口臭的小偏方

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对许多爱美认识来说，口臭无疑是一大天敌，如何快速去除口臭呢？可以参考下面几种方法：

1快速消除口臭的小偏方！

快速去口臭

①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。

③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。

消除口臭十法

1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。

9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。

10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

2桂皮漱口去口臭偏方

桂皮漱口去口臭偏方

桂皮是一种常用调料，香气馥郁，可去腥解腻。在日本，桂皮还被人们用来去除口臭。

《超级食物的健康形态》作者、美国医学博士史蒂文·帕莱特也曾解释说，桂皮具有明显的杀菌作用，可以杀死食物中可能引发中毒的细菌和损害呼吸系统的微生物。

有口臭的人，可以尝试用桂皮煮水漱口。

具体方法：

将大约2杯的水煮沸，然后加入一块桂皮，煮5分钟左右；

冷却后，盛放在干净的容器中；

每天早餐及晚餐后，喝一大口，含在嘴里1分钟，鼓动两腮与唇部，使桂皮水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触，反复冲洗口腔各个部位；然后再用清水漱口。

这样做可以减少口腔内的细菌数量，从而达到清洁口腔的目的。

需要提醒的是，桂皮中含有可以致癌的黄樟素，不能喝进肚子里。此外，受潮发霉的桂皮不可用。

3口臭偏方 浓盐水漱口

多种原因都可能导致口臭，因此消除口臭要找出病因、对症治疗。如龋齿、口腔溃疡会导致口臭，这需要先治疗龋齿或口腔溃疡。

有胃火、胃热的人、便秘者也容易有口臭。因胃热引起的口臭，要少吃葱、姜、生蒜等食物，可以吃些黄连、黄芩来清胃火，清了胃火自然也就可以消除口臭了。

如果是便秘引起的口臭，则要通便利气，如果多吃熟香蕉等通便食物不能解决问题，可以考虑吃牛黄解毒、牛黄上清等药物。如果是长期脾虚、腹胀导致的口臭，吃些大枣可以缓解，不过如果腹胀更加严重则不宜多吃枣。

扁桃体发炎也可能导致口臭，除了积极治疗疾病外，还可以常用浓盐水漱口。总之，建议您最好到医院查找病因，再对症治疗。

4盐水漱口可以让扁桃体不发炎

孩子扁桃体炎反复发作是一件令父母头疼不已的事情。扁桃体虽小，若是发起炎来，却能使人高烧不退，咽喉肿痛。如何才能保护扁桃体，让它不再兴风作浪呢?专家说，要从以下角度保护扁桃体：

首先，爱护口腔卫生，养成良好的生活习惯。家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。

要注意环境。目前正值夏季，孩子很容易感冒导致扁桃体发炎。因此，空调房间与室外温差不可太大，温度不可调得太低，一般不要低于25摄氏度。将要外出时，先开门在门口适应半分钟，随后再出去。还要保持居室适宜的温度和湿度，空气要保持新鲜流通，温度18—22摄氏度为宜，相对湿度在45%—55%。有些宝宝大汗后嫌热，喜欢冷水冲头，这时千万要管住孩子，因为皮肤受凉，毛孔突然闭合，导致体温调节失衡，迅速发病。

针对体弱多病的宝宝，专家建议加强锻炼，增强身体的抵抗力。在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。

对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝，除了以上措施外还要额外加强保护措施。早晚用淡盐水漱口，以能感到微咸为宜。在很多儿童医院，也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液，对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好。

5预防小儿感冒试试盐水漱口

冬季感冒病人多，抵抗力低的宝宝们更容易中招，而感冒其实应该以预防为主。可是你知道吗？预防宝宝感冒试盐水漱口说不定有奇效哦。

我是一个从事临床工作十年的医生，亦是一个五岁男孩儿的母亲。我有几招育儿的妙招与大家分享。

在儿科，幼儿最常见的疾病是上呼吸道感染和消化不良，饮食不调导致体质下降，亦可经常小病不断。冬季室内外温差大，感冒病人多，更应该以预防为主。

孩子生病后，一大堆的药灌进去，做父母的真是心疼啊！

对于预防感冒可以每天睡前刷牙后用温的淡盐水漱口，头仰起来多含漱一会儿。淡盐水有消肿和杀菌作用，不但预防感冒，对扁桃体发炎及咽炎也有治疗作用。小孩儿不会擤鼻涕，家长要帮助他们清洁鼻腔，减少细菌在鼻腔的繁殖。

针对饮食不调可以在睡觉前给孩子推拿捏积。具体做法是：孩子趴在床上，家长以双手食指按脊柱下方，向上推至脊柱顶部一共做五遍，接着以双手食指拇指捏起脊柱两侧皮肤从脊柱下方提捏至脊柱顶部一遍。如此反复五次即可。推拿捏积对小儿的积食及腹泻都有一定的疗效，长期坚持，还可以提高机体免疫力，强身健体。刚开始捏皮肤时，小孩有点疼，慢慢地他就适应了，而且做完后会很舒服，以后不用你主动，他会要求你给他做。

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