治感冒别小心进误区

TIPS：本文共有 3692 个字，阅读大概需要 8 分钟。

感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒。

1治感冒别小心进误区

蒙头捂汗某公司张先生不慎患了感冒，同事忙给他出主意，对打针、吃药本就惧怕的张先生选择了喝上几杯酸辣汤，蒙头大睡，力求出身大汗，以为这样感冒就会好。

洗蒸桑拿平时就爱蒸桑拿的孙先生在蒸桑拿时听说有防治感冒的作用，周围的亲戚朋友一有感冒他都建议去蒸桑拿。感冒专家认为，在平时，桑拿浴确实能让人强壮起来。但当感冒的第一症状表现出来后再洗桑拿浴就已经晚了，洗桑拿时的冷热交替反而会削弱机体对感冒病毒的抵抗力。

喝姜糖水家住崇文区的王先生患了感冒，他曾经听老人讲过喝姜糖水可以祛感冒，就试着喝了好几天，感冒居然好了。有些人要花上千元治疗感冒在他看来几块姜一点糖就可以解决了。

感冒专家认为，偏方治百病不是都灵验的，不分清感冒是什么原因造成的，就盲目地喝姜糖水驱寒治感冒，实在是讳疾忌医。喝姜糖水治疗风寒还是可取的。因此，当人们患感冒时，不宜盲目喝姜糖水。

喝酒祛寒赵先生对于治感冒有着自己的方法，感冒喝上几杯酒，寒气出来就会好。感冒专家认为，伤风感冒是上呼吸道炎症的反应，感冒时喝酒会加重粘膜血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，病情进一步加重。

感冒专家认为，这样做是错误的。实践证明，单靠发汗治流感是不行的。因为发生流感时往往会引起发热，而发热时更不能捂着，否则会导致四肢抽搐甚至休克，此时正确的疗法是服药等。

蹦蹦跳跳年轻的李小姐在一本杂志上曾经看到，伤风感冒，蹦蹦跳跳就会好。李小姐心想，这回可算找到治感冒的良方了。

感冒专家认为，营养减少，抵抗力会下降，在这种情况下，如再剧烈活动，势必加大体内能量消耗，使抵抗力更弱，更不利于感冒的治疗。临床医学研究认为，适当休息，合理饮食，对症下药才是正确的方法。

不吃不喝一向对自己身材不满意的刘小姐，听朋友说感冒可以减肥，每当自己感冒时就不吃不喝。感冒专家认为，人一旦患感冒后一般都会有食欲下降，但不吃不喝，肌体能量得不到及时供应，同样会加重病情。

2治疗感冒有哪些误区？

相关阅读：夏季外出蚊虫叮咬怎么办？

普通感冒是急性上呼吸道感染（ 简称上感） 的一种临床表现类型，俗称“伤风”， 常由病毒感染所致，冬春季多发，。

打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，流眼泪是感冒的常见症状。

四肢酸痛、发热、咽痛、咳嗽等症状通常是感冒严重的表现。

感冒看似小病但危害可不小，不仅给生活带来诸多不便，同时传染性很强，加重后可能引起很多严重的并发症，因此需要针对症状尽早开始对症治疗。

感冒治疗的误区

捂汗疗法

许多人习惯用捂汗的方法治疗感冒，这种方法能使病人在出汗后感到轻松，症状暂时减轻，但对疾病的治疗没有任何帮助，有的患者本来体质较差，捂汗疗法极容易引起虚脱或脱水，引起严重的并发症。正确的方法应该是及时对症服用药物。

运动疗法

有的人患感冒后擅自加大活动量，认为出汗能够减轻症状。事实上，这种做法适得其反，增加活动量，只能加重肌体能量的消耗，从而导致抵抗力下降，使病情加重。只有合理的休息，同时及时对症用药才是治疗感冒的正确手段。

编辑推荐：夏季喝牛奶好处有哪些？ 夏天性生活应注意什么？

3感冒治疗有什么误区

秋冬季节是感冒的多发期。医务工作者忠告：如果患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。而且一旦细菌形成耐药，不但不利于病情的早日康复，还可能并发其他疾病。

在市区一家医院，一名女患者说，前段时间感觉身体有些疲惫，没太在意。有天夜里突然浑身疼痛、嗓子痛，吃了点感冒药也没见好，就来到医院就诊，结果一试体温，高烧39℃多，检查扁桃体也化脓了，确诊为病毒性感冒。她输了3天液，吃了一些消炎药后，除了觉得身体有些虚弱外，感冒症状几乎没有了，但大夫嘱咐她至少还要输两天的液。她想，自己好了就行了，何必再花钱受罪呢?

可没过几天，扁桃体又发炎了，她吃了两天消炎药后，很快又好了。然而没过几天，扁桃体再次发炎，并伴有低烧……她困惑：感冒怎么会反复拖了这么长时间，会不会隐藏其他疾病呢?于是她不得不又来到了医院。

给女患者诊治的田医生说，该女士的治病方法是典型的“斗蛐蛐”，在临床中有不少这种现象。有的人觉得打针吃药费用太贵，有的人害怕药物有副作用，所以“见好就收”，其实这种做法是非常不可取的。

就单纯感冒而言，一般都是由细菌或病毒引起的，用药后，部分细菌会被清除，部分细菌却处于休眠状态。虽然感冒症状减缓了，但此时如不继续用药，处于休眠状态的细菌就会起死回生，导致感冒反复。而“斗蛐蛐”式的治病方式，不但会形成细菌耐药，还可能并发其他炎症，给治疗带来困难。最佳的办法就是遵照医嘱，注重“恰当用药、适量用药、巩固用药”的原则，一次性把细菌“去根儿”。

田医生特别指出，感冒引起的扁桃体发炎，如不及时清除炎症，就会引发或加重呼吸系统疾病，如气管炎、肺炎以及远膈脏器的损害，如肾炎、关节炎等。

因扁桃体炎里面的细菌68%是厌氧菌，所以用药要有针对性，不必刻意选用高档、贵重的药物，临床上常把青霉素与抗厌氧菌的甲硝唑当成“黄金搭档”，疗效很好。

4治疗小儿感冒常见的误区

误区一：伤风时宜吃，发烧时宜饿。

这句谚语在西方流传已久，但事实上并非如此。营养学家指出，无论大人小孩，无论是发烧、感冒还是两者兼有，病人都需要摄入营养才能令病情好转。孩子如果厌食，可以吃点鸡汤面、果汁甚至是冰淇淋。

误区二：流绿鼻涕意味着病更重了。

儿科专家指出，孩子伤风时一般流清鼻涕，但也可能流绿鼻涕或黄鼻涕，这些均属正常现象。只有当鼻涕变色，并伴随持续高烧、食欲降低、咳嗽或是严重鼻塞等症状时才意味着可能是存在细菌感染。此外，如果孩子经常流黄、绿色的鼻涕可能存在其他原因，如扁桃体肿大等，应该去看医生。

误区三：感冒在出现症状前传染性最强。

一般来说，感冒在症状最严重时才最容易传染。因为感冒病毒是通过咳嗽、打喷嚏、或是手部接触传染的。而且，只要病毒存在，传染的危险就一直存在。

误区四：低烧可以不治疗。

发烧能刺激人体免疫系统发挥作用，杀死温度敏感型病毒。然而，这并不是说孩子发低烧就不用治疗了。

专家建议，如果孩子发烧度数不高，但感觉烦躁、嗜睡或是痛苦，就应当服用适量退烧药或消炎药。如果孩子情绪高涨并且充满活力，只要多加照看，保证他身体不缺水就可以了。应当注意的是，6个月内的孩子只要发烧就应当立即看医生。

5春季感冒治疗的三大误区

春天本应阳光和煦，美不胜收 ，今年初春天气变化却格外“异常”。天气忽冷忽热 、反复无常，受沙尘暴影响的恶劣空气质量，再加上二八月原本就是乱穿衣的季节，使感冒指数雪上加霜、一路走高。各医院门诊的感冒病人一下多了起来。相关专家提示：今年初春气候变化无常，更加容易感冒，大家要多注意预防，一旦感冒，更要及早治疗、科学治疗。

治疗感冒的误区

最新一项调查显示，面对感冒，百姓常常会有一些误区，有关专家给出了一些建议。

误区一：有病不治，扛扛就过。超过一半以上的公众选择不治疗感冒。“有病不治型”的感冒病人以上班族最为多见。其实，感冒是病毒与人体免疫力斗争的过程，及早治疗能帮助病人更好地休息，更快恢复抵抗力。

误区二：不问症状，随便吃药。治疗人群中，75% 的公众感冒后会随意选药。一些患者吃药时不看成分；明明在发烧，吃的感冒药里却没有解热镇痛药物成分，造成“大病小治”。

误区三：普通感冒就吃抗生素 。有70% 的公众认为感冒是由细菌引起。其实感冒的罪魁祸首是病毒。错误的认识导致了错误的治疗，有些人一感冒就吃抗生素，这是典型的“ 小病大治”。其实滥用抗生素只会对身体造成负担，助长细菌耐药现象的发生。是否使用抗生素，一定要服从医嘱。

治感冒，对症用药更有效

专家表示，感冒患者应该“一病两治，对症用药”。流涕、流泪、喷嚏，鼻塞这些早期的、最常见的感冒症状，可称作一般感冒症状；而发烧和喉咙痛等则被称为中重度感冒症状。在感冒药的选择上，应该区别用药，针对一般感冒，主要以抗组胺的扑尔敏等为主要成分；针对中重度感冒，则在前者成分保留的同时，添加能退烧的对乙酰氨基酚和镇咳的右美沙芬等成分。

《美国普通感冒指南》也推荐对症治疗。对症用药的好处在于，既能完全对症，又避免在感冒早期服用不必要的药物；避免了小病大治和大病小治的错误现象。

感冒症状“五花八门”，要想“各个击破”确实难度不小。最后，专家建议患者采用一个简单易行的办法，即“先分轻重再选药”，即看是否发烧，如有发烧就是中重度感冒。另外，建议老百姓在家里要有些常备药，比如感冒类的、或者其他一些常用药物，以及时保护身体的健康。

如果觉得《治感冒别小心进误区》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！