老年人白内障术后矫正视力的方法
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老年人白内障是可以治疗的，及早发现及早治疗，下面来看看白内障手术后怎么矫正视力。
1老年人白内障术后矫正视力的方法
老年性白内障术后怎样矫正视力?常用的有三种方法：
1、配戴隐形眼镜
老年性白内障术后怎样矫正视力?配戴隐形眼镜的结果优于无晶状体眼镜。它能有好的周边视力，虽然影像放大约7%左右，但病人不易察觉。它能适合单眼白内障病人。但配戴隐形眼镜，必须掌握正确的方法，每日需清洗以防止因镜片污垢而造成角膜及结膜感染，而且经常戴上取出较为麻烦。若有干眼症，或双手动作不灵巧的病人不适合配戴。老年性白内障患者多为年岁高者，所以不易接受。
2、配戴眼镜
老年性白内障术后怎样矫正视力?配戴眼镜，这是最简单的方法，但存在许多困扰的光学缺点。譬如：影像放大，放大的程度约是原来的20%-30%，视野变小，周边视野缺损，只能看清楚景象的中心，而周围模糊，物像变形等。加上眼镜片度数高，重量较重。病人戴此种白内障眼镜需要一阶段适应期，这种眼镜也不适合只接受一眼白内障手术的病人，它会造成复视、头晕、昏眩等现象。
3、植入人工晶状体
老年性白内障术后怎样矫正视力?植入人工晶状体。将高分子特殊材料制成的人工晶状体，通过手术植入眼球内，取代原先混浊而被摘除的晶状体。因为它植入在眼球里面原来晶状体的解剖位置上，术后可以有非常好的视力，不需要再戴眼镜。对一个老年人来说，每天早晨醒来即能看清楚周围的景象，有一种难以言喻的喜悦。
所植入的人工晶状体的屈光度数，都必须通过高度精密仪器，如A超测出患眼的眼球轴长度，角膜曲率仪测出角膜的曲率，然后输入电脑计算出人工晶状体准确的度数，一般植入人工晶状体后可获得较好视力，手术后如还有低度的近视、远视或散光度数，3个月后再验光配镜以得到更佳的视力。
2老年人怎么预防白内障方法
怎样预防老年性白内障？
老年性白内障发病原因到目前为止还不十分明了。平时保养眼睛，对老年人尤为重要，不少老人眼睛仍晶莹明亮，晶状体的变化仅为密度增加，核变硬，并没有片状或块状混浊，视力也在正常范围。
预防措施可有以下几个方面：
⑴适当增加营养：多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物，防止紫外线的照射，太阳光强烈时出门可戴防紫外线的墨镜，经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。对患有糖尿病或其它内分泌-代谢性疾病的患者应及时治疗，及早控制。
⑵平时注意保养眼睛：看书写字、看电视时间应适当控制。每隔1-2小时到户外活动让眼睛休息一会儿，不在暗处看书。如有远视、近视或散光等屈光不正现象，应到医院检查验光或到正规专业眼镜店，配戴合适的眼镜，以避免发生眼疲劳症。切忌随便到小摊上或不正规的眼镜店里，不经过正确验光，胡乱买一副眼镜戴上，这将对眼睛带来损害。
⑶生活起居要有规律：控制自己的情绪和脾气，性格开朗，休息与运动应合理安排。
⑷合理安排饮食：每日三餐保证足够的营养外，应多吃富含维生素C、维生素E的食物，少吃油腻、过咸的食物，忌烟酒，避免暴饮暴食。
怎样预防并发性白内障？
并发性白内障的预防在于积极治疗引起白内障的原发病因。积极预防及治疗虹膜睫状体炎、脉络膜炎、青光眼、视网膜脱离等眼部疾病。一旦患者得了并发性白内障，应在积极治疗原发病外，定期检查晶状体及眼底情况，以便采取进一步治疗措施。并发性白内障治疗及手术难度大，并发症也较多，预后也较老年性白内障差，因此预防并发性白内障的发生就显得更为重要。
3老年人怎么可预防白内障
如何预防白内障？注意看书、看电视等的时间，防止眼镜过度疲劳，出门带上太阳眼镜防晒，多喝水、多吃含维生素C的食品，控制血糖。
怎样预防眼睛患上白内障呢？老年人易患白内障与机体抗自由基能力降低有关，而且自由基损伤与各种类型白内障的发病均有密切关系。研究显示，老年性白内障患有眼液（包括眼水和玻璃体液）中自由基的含量较正常人高2-3倍。
且自由基过氧化产品在白内障患者眼液中也明显升高，褐色白内障与黄色白内障比较，前者自由基过氧化产物的含量更高。上述结果均提示，自由基对晶体膜的脂质过氧化是导致白内障发病的重要因素，自由基或自由基过氧化产物在白内障的形成过程中具有重要意义。
1.可在出门时戴上太阳镜。眼睛长期受到阳光的照射是引发白内障的常见原因。为了避免这种情况的发生，人们可在出门时戴上太阳镜来抵御阳光的照射。其中镜片呈黄褐色的太阳镜抵御阳光的效果最理想。另外，一些视力较差、不方便戴太阳镜的老年人可在出门时戴一顶遮沿较大的帽子，这样也能防止阳光直接照射眼睛。
2.防止脱水的发生。脱水是引起老年性白内障的主要原因之一。因此，老年人——尤其是早期老年性白内障患者一旦遇到腹泻、呕吐或是在高温条件下大量出汗等脱水的情况时，应及时补液，以预防或延缓白内障的发生。所补的液体应以白开水或淡茶水为宜。
3.中老年人应多服用含抗氧化的产品和食物，多吃富含维生素C的食物。维生素C是维持人眼睛各种功能的主要营养成分。人眼睛中维生素C的含量比人血液中维生素C的含量高30倍。
老年人随着年龄的增长，吸收与代谢功能会逐渐减退，这会导致其眼睛中维生素C的含量明显下降，久而久之就可引起晶状体变性，从而引发白内障。
因此，多吃富含维生素C的食物可以有效地预防白内障的发生。富含维生素C的食物主要包括菠菜、四季豆、白菜、空心菜、苹果、橙子、柑橘和柚子等蔬菜和水果。
同时，老年人如能适当地补充谷胱甘肽、维生素B1、维生素B2、维生素E和硒等营养成分，也能起到预防白内障的作用。另外，早期白内障患者可每天服用100～200毫克的维生素C片，这样可以有效地抑制或延缓白内障的生长。
4.减少阅读、写作、看电视的时间，不要使眼睛过度疲劳。
5.要控制好血糖。糖尿病是老年人的常见疾病。而白内障又是糖尿病的常见并发症。因此，糖尿病患者一旦出现了看远处物体很清楚。
看近处物体不清楚，或看近处物体很清楚、看远处物体不清楚时，就应及时到医院检查自己的血糖及眼睛，以防止白内障的发生。
4老年人怎么防白内障呢
美国医学界近日发表医学报告指出，大量补充维生素Ｃ和Ｅ，乙型胡萝卜素和锌，对防止老人失明有所帮助。
这项发表于《眼科学档案》期刊的研究指出，多补充抗氧化剂可以降低“年龄关连斑点退化症”的风险，而这种毛病在严重时有可能导致失明。研究小组观察了3645名年龄介于55岁到80岁之间的研究对象，持续观察他们6年，主要目的是观察大量补充维生素Ｃ和Ｅ，乙型胡萝卜素和锌对斑点退化症的影响。这项研究的结论是，早年就有斑点退化症的人，服用上述补充剂之后，症状恶化的情况会大为减少。研究人员说，实验对象所服用的剂量，比一般医师建议的每日补充量更高，才叫做“大量”补充。
值得注意的是，由于在一般蔬菜水果中都含有维生素，因此多吃青菜水果也能达到补充效果。研究人员建议，眼睛有视觉模糊毛病的人，可多服用抗氧化剂和锌，以预防老年失明。
此外，老年人常见病之一的白内障也日益威胁老人健康。所谓白内障，是眼睛中的晶体变得浑浊以致看不清前方物体的疾病。近年来有许多研究工作者通过大量实验研究，认为白内障可能是许多因素的综合结果，晶体氧化损伤是其形成的最初因素。
研究发现，晶体本身有着一定的防御氧化损伤的功能，如晶体中存在一些清除剂及其他一些有机物，可以清除某些特殊反应的中间产物，使晶体免受损害；其中主要有维生素Ｃ、Ｅ、乙型胡萝卜素、谷胱甘肽、维生素Ｂ1、Ｂ2等；此外，还有各种微量元素和矿物质亦参与晶体蛋白质的代谢，一旦这些维他命及有关成分缺乏，代谢紊乱，氧化蛋白质成分增加，晶体逐渐浑浊形成白内障。
因此，专家认为，维生素及一些微量元素对防治白内障的形成与发展有相当重要的作用，故老年人平时应多摄取含有丰富维生素Ｃ、Ｅ、乙型胡萝卜素、谷胱甘肽、维生素Ｂ1、Ｂ2等的食物。
要预防白内障，老年人也应额外补充一些维生素营养制剂，以补充每日所需营养素，防治疾病。
5老年人白内障的预防措施
1、经常在户外劳动，从事野外露天作业和在日光下曝晒时间长的人，要采取措施以减少阳光对眼睛的辐射和紫外线对晶状体的光化学损伤。一般戴上质量符合要求的墨镜就可阻挡住90%的紫外线进入眼睛，从而达到良好的预防效果。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可防止视力进一步减退和预防白内障的发生。
2、患有慢性疾病，尤其是高血压、糖尿病、肺心病的人，要积极进行治疗。
3、中老年人在膳食中要多吃些含维生素丰富的食物，尤其是维生素C、E。人眼中维生素C的含量较高。随着年龄增长，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降。维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。一项研究表明，服用维生素E的老年人比不服者得白内障的机会少50%，服用维生素C的人则少70%。目前由于对大量服维生素E和C的片剂尚有争议，因而也可以多吃含维生素E和C较丰富的蔬菜和水果。
另外可适量服用阿斯匹林。老年性白内障患者体内氨基酸水平往注较高，其中色氨酸及其代谢产物与晶体蛋白结合变为棕黄色物质在晶体内沉积，形成白内障。而阿斯匹林可与晶体蛋白结合，从而使晶体内色氨酸水平下降。研究还认为，阿斯匹林也有减慢白内障病程进展的作用，但该药对胃粘膜刺激性较大，故用药应遵医嘱。
4、减少阅读、写作时间，不要使眼睛过累。老年人每次看书写字时间不能太长，要保证必要的休息。
老年性白内障患者5、预防脱水。人体在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充液体，一般情况下，只需喝白开水、茶水即可。
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