引起哮喘发作的导火线有哪些

哮喘对人的健康影响很大，那么生活中有哪些因素会引起哮喘病发作呢？

1引起哮喘发作的导火线有哪些

我们以“谢霆锋”和“哮喘”作为关键词，可在网上搜出一大堆关于谢霆锋在各种场合哮喘发作的新闻，而引起发作的背景也各有不同。把这些新闻串联到一起，几乎可以汇总成哮喘诱因大全。

那么，引起哮喘发作的导火线有哪些？如何掐灭这些导火线以防患于未然呢？

张柏芝卖狗背后的隐情

熟悉张柏芝的人都知道，她酷爱小狗。据悉，在金毛爱犬产小狗的时候，张柏芝还通宵达旦地亲手接生，并把自己录的纪实影像给电视台播出，让数百万观众同时见证她当“狗外婆”的情景。当她将六条小狗悉数卖掉，曾引发媒体纷纷猜测。后来有知情者透露才知，有哮喘病的谢霆锋怕动物毛毛，每每接近都可能引发哮喘。张柏芝为了爱人的健康，不得不忍痛割爱。

动物皮毛是引发哮喘的常见变应原。因此，有哮喘患者的家庭应从家中移走动物，或至少在患者卧室以外的地方饲养动物。如果目前家中有饲养动物而且不能移走，每周将其清洗干净可能稍有帮助。笔者曾诊治一例哮喘患者，每当她的宠物猫在她身边走过，就会诱导其哮喘发作。如此严重的过敏，只能放弃饲养宠物，或者去医院寻求脱敏治疗。

小尘螨诱发大问题

尘螨包括粉尘螨和屋尘螨。尘螨很小，肉眼无法看到，通常以人的皮肤脱屑为食，生存于床垫、毛绒毯、长毛玩具和沙发家具中，在阴暗、潮湿的环境中繁殖尤其快。

尘螨本身既不叮人，也不传播疾病，却是所有室内外环境引发哮喘的最常见变应原。故有哮喘患者的家庭，需每周用热水（55摄氏度以上）洗涤床上用品和毛绒物品，并用热烘干器或在阳光下晒使其干燥；使用外罩不透气的褥子和枕头，可以防止尘螨诱发哮喘。

地毯虽然漂亮华贵，但有哮喘患者的家庭应避免使用，尤其在卧室中更应如此；此外，还要避免使用有布面的家具。经常洗涤窗帘、长毛玩具和空调滤尘网等，也是掐灭哮喘导火线的常用方法。

情绪诱发哮喘

据报道，当年谢霆锋因顶包案上庭，由于过度紧张，曾一度诱导哮喘发作。后来拘留期间，因心情压抑再次诱发了哮喘。甚至受三角恋风波困扰，情绪抑郁，演唱和他心境相关的歌曲，像“今天开始哪个都不爱，我仍要抱着你在家中过将来……”，也诱导他哮喘发作。因此，让哮喘患者保持良好的心境、稳定的情绪，是预防哮喘发作的良策。

烟草烟雾，常见诱因

烟草烟雾是一种触发因素，不管患者本人吸烟或被动吸烟，都可能诱导哮喘发作。烟雾对哮喘患儿（尤其是婴儿）危害更大，可增大其对变应原的致敏程度的危险，并加重哮喘症状。

远离烟草烟雾是掐灭哮喘导火线的必要措施。哮喘患者除了不吸烟，还应尽量避免到吸烟的公共场所；家人也不应该或不许在哮喘患者房间里吸烟。这些都是常识性的预防措施，关键是能否做到。

运动，哮喘患者的双刃剑

运动可以诱导哮喘发作，尤其是剧烈运动。谢霆锋接拍打戏，就曾引发哮喘。但运动也能增强体质，提高哮喘患者的肺活量，预防感冒等多种疾病，这是不争的事实。

因此，哮喘患者不能因噎废食，而应多参加各种体育运动，但运动前必须做足预防措施，以避免运动诱发的哮喘：{1}选择合适的运动项目。游泳是哮喘患者的首选项目，一般不会诱导哮喘发作，当然气温应该合适。{2}做好运动前的准备工作。寒冷的空气会刺激支气管痉挛，诱发哮喘。因此，哮喘患者进行室外运动时，应在运动前15分钟吸入速效平喘药，要避免在寒冷的天气下进行剧烈的室外运动。{3}选择良好的运动环境。不要在空气污染大的环境中运动，尤其是灰霾天气时，应尽量避免室外运动。

感冒，诱导哮喘发作

感冒，是诱导哮喘发作的常见疾病。因此，哮喘患者应定期注射流感疫苗。出现感冒的早期症状时，即予短效吸入型β2－激动剂治疗，早期使用口服皮质激素或增加吸入皮质激素的剂量，防止感冒诱导哮喘发作。当然，哮喘患者最重要的还是注意锻炼，增强体质，尽量减少感冒。

以上这些隐匿在日常生活中的细节，都是引发哮喘的导火线，及时发现，在“引爆”之前及时掐灭，就可以有效预防哮喘病的发作，保障患者的健康。

2小儿哮喘夜间发作的原因

哮喘是一种表现反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。本文我们就一起来看看小儿哮喘为何总夜间发作？

小儿支气管哮喘是一种常见的呼吸道过敏性疾病，春季是哮喘的高发季节，各年龄组儿童均可发生，但以幼儿期后更常见。它表现为突然起病，阵发性气急，呼吸加快，胸闷，伴有哮喘、咳嗽等，影响小儿生长发育，严重者可致死亡。

小儿哮喘易在晚上发作，其原因何在？

1、在春季中机体呈致敏状态。

2、夜间迷走神经兴奋性增高。

3、呼吸道感染未治愈，或感冒鼻塞，导致晚上睡觉时通气不畅。

4、白天太顽皮，大笑、大哭、说话太多。

5、白天因要挟父母未能达到某个目的，用脑过度或情绪不畅，致晚上发作。

6、白天接触了较多烟、煤等刺激性气体。

7、白天在花园玩耍接触了花草、蚊虫等过敏原。

3哮喘发作与饮酒有很大原因

哮喘的严重性我大家大家都有所里了解，所以这就需要我们在日常生活中额外注意，尽量避免一些刺激性的食物，最重要的是专家提醒大家尽量避免饮酒。

研究人员，对366例成年哮喘患者，进行了饮食过敏问卷调查，发现92.6%的人饮酒，其中33%说，至少2次饮酒与哮喘发作相关。红、白葡萄酒是最常见的诱因，在饮酒1小时内发生哮喘。虽然大多数饮酒诱发哮喘较轻微，但也可能发生严重哮喘。 在妇女、口服激素治疗、哮喘初次发作，年龄较低，曾换用药物治疗的患者中，饮酒更易诱发哮喘。此外，葡萄酒诱发哮喘，含亚硫酸盐的食物、阿司匹林，非甾体类抗炎止痛药，引发的哮喘密切相关。

因此，提醒患者饮酒可能诱发哮喘，哮喘病冬季容易发作，偏方效果很好做法是：

取核桃仁250克，黑芝麻100克，上锅微炒后，将其捣碎，再取蜂蜜一饭勺，水两饭勺，在炉火上煮沸，趁热倒入捣碎的核桃仁和黑芝麻，用筷子搅拌均匀，放在笼屉上蒸20分钟即可，每天早晚各二汤勺。

此方属治疗型与营养型药方，主治咳嗽、哮喘、肺病、气短;不必忌口 。服法是早饭前、晚睡前吃二匙，按量服完为一个疗程，病重者可连续服用，无任何副作用。

所以说我们在日常生活中一定要尽量避免饮酒，最后希望所有患者尽早康复，恢复健康。

4哮喘夜间发作的原因是什么

哮喘的发作有一定的时间特点，往往会在夜间或凌晨4到5点钟发病，而且症状反应要比白天明显，经常让患者难以忍受。哮喘为什么会在这样的时间点发病呢？这是有原因的，哮喘夜间发作的原因涉及患者生活起居及治疗等各个方面。

1、体温变化

白天人体的体温一般会高于夜间或凌晨，而睡眠时体温会下降1℃。当体温下降0.7℃时就有引起支气管收缩，从而诱发哮喘发作的可能。要想降低哮喘的夜间的发作次数，最简单的方法是，适当提高夜间的室内温度。

2、睡眠体位

疾病的发生还与患者的睡姿有关，当患者仰卧时气管的呼吸阻力明显增加，就容易出现呼吸暂停的现象，患者就会因为缺氧而引起支气管痉挛，进而导致哮喘发作，所以建议患者采取侧睡的方法，这样可以减少哮喘的发作次数。

3、过敏原

不管是哮喘夜间发作的原因还是白天发作的原因都与过敏原有密切的关系。接触过敏原是诱发哮喘的主要原因，但接触过敏原后患者不会马上发病，一般在接触6～8小时后哮喘才开始发作。所以减少白天对过敏原的接触也是预防疾病的有效方法。

4、生理节律

生理节律对疾病影响的具体体现是这样的：白天肺功能相对较强，夜间肺功能相对较弱，抗过敏能力明显下降，所以哮喘更容易在夜间发作。患者在睡前服用长效抗过敏药，也能够预防哮喘夜间发作或缓解发作时的症状。

患者本身患有胃病也是哮喘夜间发作的原因，由于夜间睡眠时体位的原因，食物会发生反流的情况，所以缓解夜间哮喘的发作需要患者先对自身的胃病进行治疗。

5诱发哮喘发作的因素有哪些

哮喘的出现为大家的生活带来不少困扰，患者患病后容易出现呼吸困难，严重了，也会影响到自己的生活，对患者带来不少困扰，为此生活中就要注意做好疾病的预防。了解诱发哮喘发作的因素可以从根源有效减少该病的产生。

诱发哮喘发作的因素总结来说，有以下几点：

1.感染：是常见的诱发哮喘发作的因素。由病毒引起的上呼吸道感染、感冒、支气管炎等这些疾病，损害人体的呼吸道黏膜后，导致支气管过于敏感而诱发该病的发作。

2.空气污染：近年来，社会的发展、工业的进步导致周围的空气污染严重。工厂中排放的二氧化硫，很可能诱发哮喘的发作。空气污染日趋严重无疑对哮喘患者的病情带来不少影响。

3.气候转变：夏秋之间，或者由冬季进入春季，温度和空气中湿度的变化都会导致支气管过于敏感而诱发病情的发作。

4.运动：剧烈的运动，也会诱发哮喘的发作，这是因为运动时需要大量的氧气，用口呼吸时，空气没有经过过滤，比较干燥，并且所含颗粒物多，很容易诱发哮喘的发作。

诱发哮喘发作的因素除了这些原因外，与自身是过敏体质也有很大联系，生活中接触一些植物花粉、动物皮毛等很容易诱发该病的发作，可以说该病诱发的因素是比较多的。

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