慢性鼻炎秋冬加重怎么办

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慢性鼻炎秋冬加重怎么办？据临床统计，慢性鼻炎患者在就诊时，通常都有一个共同的主诉，就是每年秋、冬季慢性鼻炎多发且病情加重。这到底是怎么回事呢？慢性鼻炎秋冬加重怎么办？

1慢性鼻炎秋冬加重怎么办

慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜内的血管，一般呈长期扩张状态，血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的炎性细胞浸润，静脉及淋巴循环障碍，粘膜水肿，或因纤维组织增生而变为肥厚，粘膜上皮纤毛脱落，鼻粘膜的正常生理功能降低。

如果环境温暖、湿润，则可改善鼻腔粘膜的血液循环，保护粘膜的上皮纤毛，减轻鼻粘膜的负担，因此，在气候温暖的春夏季节，慢性鼻炎患者会感到很舒适。

秋冬季节由于气候寒冷，而且秋天又较为干燥，导致鼻腔粘膜的血液循环障碍，血管先是痉挛收缩，继而扩张，粘膜组织更为肿胀、肥厚，鼻粘膜上皮纤毛细胞脱落，腺体分泌增加，于是患者感到鼻塞加重而且持久，鼻涕增多，嗅觉进一步减退。

此外，鼻病毒在寒冷季节易于流行，冠状病毒也常见于冬季，这两种病毒是鼻炎的主要致病病毒。慢性鼻炎在鼻粘膜功能减退时，更易受这两种病毒的感染，导致慢性鼻炎的反复急性发作，从而使病情加重。

基于以上原因，多数慢性鼻炎患者都有在秋、冬季加重的体会，这两个季节遂为慢性鼻炎患者最难受的季节。

怎样预防与治疗慢性鼻炎?慢性鼻炎多为急性鼻炎反复发作或治疗不彻底转化而成，并且发病时间长，并有反复发作，逐渐加重之特点，故称之为慢性鼻炎。所以，只要针对以上病因，对症治疗，并且作好以下各项，慢性鼻炎是可以治好的。

1、应该及时、彻底的治疗急性鼻炎。

2、及时治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎等各种鼻部炎症。

3、注意工作及生活环境的卫生，防止工作环境的空气污染。

4、解决空气干燥、粉尘多、刺激性气体等对鼻腔的损害。

5、平时注意锻炼身体，增强肌机体的抵抗力。

6、预防感冒。

7、加强营养。

8、节制烟酒。

9、治疗上认真听取专家意见，积极配合，坚持不懈。

2擤鼻涕方式为什么会导致慢性鼻炎

日常生活中，擤鼻涕是人们再熟悉不过的一个动作，但专家提醒大家：日常擤鼻涕方式不当也可造成慢性鼻炎。

专家表示，日常擤鼻涕方式不当会造成很严重的后果。它会让含有病菌的鼻膜黏液再度跑回鼻窦之中，不但会使感冒病情恶化，还会导致鼻窦感染。据“美国微生物学会”学术研讨会的最新研究报告，美国及丹麦研究人员针对14个感冒病人进行研究，测量鼻窦中的压力，同时对鼻腔染色，以了解擤鼻涕的时候，鼻部会发生哪些变化。结果显示，咳嗽和打喷嚏不会使鼻膜黏液跑到鼻窦中，但是擤鼻涕却会使鼻膜黏液充满鼻窦，使得鼻窦变成病原菌滋生的温床。

所以我们一定要形成正确的擤鼻涕方法：1、轻轻地擤鼻涕，一次一边一个鼻孔。同时擤两个鼻孔，容易造成头颅内压力不平衡，影响听力。2、擤鼻涕之后的卫生纸，最好马上用马桶冲走，不然就要丢弃在密闭垃圾桶内，以免病菌散布在空气不流通的房间，增加其他人传染感冒的风险。3、不要在孩童面前擤鼻涕，以免小孩子有样学样，反而造成身体伤害。

所以，擤鼻涕虽然只是日常生活中一个小小的动作，但日操作不当，它却会给你的健康道来大大的隐患，大家一定要注意预防，不要因小问题而引发患上鼻炎的严重后果。

3鼻涕多多慎防患鼻窦炎

鼻窦炎可分为慢性和急性两类。

慢性鼻窦炎多半是由于将急性鼻窦炎误认为感冒而延误治疗造成的。流黄鼻涕、鼻堵，经常头痛、精神不振、记忆力差是宝宝患有慢性鼻窦炎的典型表现。慢性鼻窦炎治疗起来比较麻烦，治愈后也常因感冒而复发。但毕竟儿童鼻窦炎因病变时间短，病变组织比较容易恢复，只要坚持正确的治疗，还是能治愈的。注意卫生，加强身体锻炼，使宝宝不患或少患感冒，这是预防鼻窦炎最有效的方法。

急性鼻窦炎的主要表现为：宝宝患感冒1周后，本应逐渐痊愈，但这时鼻涕反而增多，且多是脓涕，甚至还有点臭味，仍然发烧、头痛、鼻堵，还不爱进食。对急性鼻窦炎只要治疗及时，一般会逐渐痊愈。治疗方法通常为肌注青霉素或其他抗生素，用麻黄素之类的药剂滴鼻以促进鼻腔分泌物的引流，有时医生还会采取某些理疗、穿刺冲洗、置换抽吸等措施。重要的是及时治疗可避免转为慢性鼻窦炎。

4警惕擤鼻涕擤出鼻窦炎

我去找赵胜堂院长谈鼻病，因为求诊的病人多，没找到谈话时间，却在不经意间弄清了擤鼻涕的正确方法。

一个女患者因鼻涕阻塞，情急之下就在洗手池内擤鼻涕。赵院长见了说，你不该这样擤鼻涕。女患者脸一红，以为擤错了地方说了一声对不起。赵院长解释，我是说你擤鼻涕的方法不对。鼻子的生理特点是窦口小，鼻窦粘膜与鼻腔相连，各窦口相邻，你用双手挟着鼻子擤，造成气体回流，把不洁物体送进鼻窦，又因窦口小不易排出，使鼻窦粘膜感染。你的鼻窦炎与不正确的擤鼻涕方法很有关系。

赵院长说，鼻窦炎分急性、慢性两种。急性鼻炎是鼻窦炎的常见原因。慢性鼻窦炎多因急性化脓性鼻窦炎反复发作未彻底治愈所致。其症状除鼻塞、脓涕外，头疼也很常见。你(女患者)是前额部疼痛，上午重下午轻，是额窦炎。其它的如上颌窦炎以面颊部疼痛为主，上午轻下午重;筛窦炎是额及两眼之间疼痛;蝶窦炎的疼痛则在眼球深处，并向头顶放射，伴发枕部疼痛，常误诊为脑血管病变或神经性头疼。

因为鼻窦构造不利于炎性物质引流，各鼻窦之间相互感染受累而反复发病。赵院长提醒女患者要坚持连续治疗，要使用外用药清洁炎性组织;内服中药，调气养血，活血化瘀，改善病变粘膜组织，促其逆转为正常的粘膜组织来保护鼻窦。还要掌握正确的擤鼻涕方法，保证鼻腔、鼻窦的引流通畅。

女患者问，怎样才是正确的擤鼻涕方法呢?赵院长说，很简单，用手指堵住一侧的鼻孔，擤另一侧，再换手堵住那个鼻孔，擤这一侧。女患者笑了，想不到快四十了，才学会擤鼻涕。

5为何鼻窦炎患者鼻涕会倒流喉咙

鼻窦炎是鼻病的一种，它和过敏性鼻炎一样在医院的耳鼻喉科是非常见的。当患了鼻窦炎时，我们会有这样的感受，经常有鼻涕会倒流喉咙里，很不舒服。大家也知道鼻窦炎，但是对身体有哪些危害还是很疑惑的。也会经常问到患了鼻窦炎能治不治好呢？

专家提示：鼻涕流到喉咙里不过是鼻窦炎临床普遍表现之一，人的鼻子包括鼻腔和鼻窦，“窦”即指洞、空腔的意思。鼻窦是人颅面骨内的空腔，窦壁上覆有黏膜，通过窦口与鼻腔相通，起着减轻头骨重量，调节气流及鼻腔共鸣的作用。

人的鼻窦，根据所在头骨的部位，分为上颌窦、蝶窦、额窦和筛窦共四组，筛窦又被分为前后两组。鼻窦内的脓液通过窦口流进鼻腔，由于窦口所处位置的不同，脓涕也会流向不同方向，好比河道不同，河水的流向也随之发生改变。上颌窦、额窦、前组筛窦引流向前，通常由前鼻孔擤出;蝶窦及后组筛窦引流向后下方，所以会向后经后鼻孔流入口咽部。有时鼻涕黏稠，需用力吸后经口吐出，感觉似痰，实为脓鼻涕，这就是鼻涕倒流入喉咙的奥秘。倒流在口咽部，即俗称“喉咙”的脓鼻涕，内含有大量细菌，对咽部黏膜起着刺激作用，长时间刺激会引起咽痒及疼痛，早晨尤其明显。若脓鼻涕多或不及时吐出，向下流向喉部，可引起咳嗽、胸闷，小儿有时会吞咽脓鼻涕，脓鼻涕进入胃内，会出现恶心、呕吐、食欲不振，长期下来还会引起胃病等其他疾病。有些病人还可伴有嗅觉减退，一般不被注意，直到变得较严重后（有人连煤气漏了都闻不到）才引起重视。

如果这些症状持续存在超过三个月，基本可考虑是慢性鼻窦炎。儿童太小不会说清病情的，家长则需仔细观察。若儿童出现持续流黄色的脓鼻涕，或口里有浓痰，伴鼻塞，睡觉张口吸吸，食欲变差，注意力不集中，成绩下降的情况，应及时去耳鼻喉科就诊。一般经鼻内镜检查或鼻窦CT，可就明确诊断。当发现有了鼻窦炎后，就要及时去医院检查治疗，以免耽误最佳治疗时机，只要找准病原，采取现代的科学技术是可以治好的。

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