牙周病的表现症状有哪些

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牙周病是我们日常生活中比较常见的口腔疾病，会对我们的口腔健康造成严重危害。那牙周炎有什么症状？要如何预防？

1牙周病的表现症状有哪些

对于牙周病我们应该及时发现及时治疗，避免引发更严重的口腔疾病。可是很多人对于牙周病的表现疾状不太清楚，不知道自已是否患有牙周病。下面我们就来了解一下牙周病的表现症状有哪些，帮助我们更好的识别牙周病。

牙周病的表现症状有哪些

1、刷牙或咬硬物时牙龈出血

正常的牙龈是不应当出血的，许多人认为牙龈出血是身体“火”太大了，买个败火的牙膏刷牙或吃点败火的药就可以了。实际上，牙龈出血是牙周病最早期的症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了，如果你不重视这个信号，那么牙周病就会继续发展下去。

2、有持续性的口臭

引起口臭的原因有很多，其中牙周病是一个重要的原因。牙周病造成牙龈出血，组织发炎，致病的细菌产生代谢产物都会造成口臭。

3、感觉牙缝越来越大

这也是由于牙周病造成牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。牙周病的临床表现还有很多，出现这些症状时，应当及时到牙周科就诊，阻止病变进一步发展。

4、牙齿松动

牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力，这是因为牙周病造成牙周组织的破坏，牙齿的支持力不足，引起牙齿松动、位置改变或吃东西用不上力。实际上这是牙周病到了中期或晚期的一种表现。

如何预防牙周炎

1、注意牙周疾病的早期信号

如果患者在早起刷牙以及吃饭的同时。如果看见自身牙龈出血，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治。

2、注意口腔卫生

患有牙周疾病的患者及还未患有牙周疾病的中层得都应多注意自身的口腔卫生，并且要知道正常的刷牙方法（通常要上下刷，并采用软毛小型牙刷），这可以提高患者抗病能力。

3、养成健康的饮食习惯

大家应该多注意饮食问题，应多吃鲜肉、新鲜蔬菜以及新鲜水果等。患有牙周疾病的患者更应吃有益于口腔健康的食物。

2定期洗牙 预防牙周病

龋齿(即蛀牙)及齿龈炎(牙周病)是口腔疾病中最常见的两种。龋齿是由于食物中残留的渣滓，细菌，唾液在口腔中形成粘性极强的齿菌斑（牙菌膜），并聚集在牙齿及牙龈边缘四周，当口腔中含有糖分时，两者会聚合而产生酸性，从而侵蚀牙齿的珐琅质。若这种酸性状态不断持续，牙齿表面的珐琅质最终会被溶蚀而形成小洞，最后形成龋齿。

而齿龈炎也是由于齿斑菌所致，它聚集在牙龈周围，刺激牙龈，使得牙齿和牙根的连接部分松开，由于牙根收缩而形成缝隙，齿斑菌就在这个温床中滋长，造成牙齿松动现象。这是牙周病的初期病征，这时会有牙肉出血、红肿、疼痛酸软，并且有口臭。

洗牙是治疗轻微牙周病的最常用的方法。假若轻微的牙周病得不到治疗的话，牙周膜会进一步侵害牙龈形成牙周袋（囊洞），牙石和牙菌膜会在牙袋内积聚，这时可能会出现牙肉生疮、肿胀、流脓，以致牙齿松动，情况严重者会令牙齿在完好无损下完全脱落。

牙医指出，亚洲人患牙周病的情况较西方人严重，这是由他们往往忽视洗牙的重要性，因此很容易令原本情况轻微的牙患，演变成为牙周病，因此他建议应该定期洗牙。

至于蛀牙的问题，家长及学校方面，应及早关注小朋友的牙齿健康问题，尽量减轻孩子的蛀牙问题。

3牙周病有什么症状？

早期的牙周病症状可能不明显，或毫无症状。通常最早产生的是「边缘牙龈炎」，此时可能刷牙会流血，牙龈肿大、口臭、牙龈萎缩、牙齿对刺激的食物过敏等，病人常因不会疼痛而忽略。

以至发现时已为较严重的牙周病。严重的病人常可见牙龈脓肿、牙齿松动、酸软过敏、咬东西会痛。急性发作时，尚会发烧、面部肿胀、病人痛苦不堪。

4预防牙周病吃什么

防治牙周病的食物

鸭梨：饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。

核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，医。学教育网搜集整理这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。

枸杞子：中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。另外可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。

5葡萄酒可以预防牙周病

牙周病的发生严重危害大家的口腔健康，它的发作可致使牙龈出血、牙龈萎缩、牙齿松动、牙齿脱落等等。大家应重视牙周病的防治，这样才有助我们的牙齿健康。接下来跟大家聊一聊如何通过饮食调理防治牙周病。

适量饮葡萄酒可防牙周病：

“多酚”这种物质存在于葡萄子和葡萄皮中，当葡萄经过加工制成葡萄酒后，发酵作用所产生的酒精会分解“多酚”。除可防牙周病外，适量喝红葡萄酒可以降低患心脏病、癌症和阿尔茨海默症的危险，这同样也要归功于“多酚”的存在。

温馨提示：牙周病饮食

1、吃油腻、辛辣的食物。少吃油腻和辛辣的食物，减少这些食物对牙周的刺激以及降低牙周细胞的损伤，有效防止牙周病的发生。

2、吃降火排毒的食物、大家多吃降火排毒的食物可以促进体内新陈代谢和毒素的排出、降低体内火气旺盛，有效防止牙周病的发生。

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