牙缝宽警惕牙周炎

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牙缝宽是怎么回事？老年人牙缝宽似乎是个正常的现象，但是年轻人牙缝宽就要引起注意了，你有可能患了牙周炎。

1牙缝宽警惕牙周炎

牙缝有门缝宽，十分影响美观。“五六十岁以上人群牙缝逐渐变宽还算‘情有可原’，但临床发现，越来越多二三十岁年轻人早早地就牙缝变宽了，他们还特别不在乎。以牙缝宽为主诉来看病的患者几乎没有，多还是牙痛等其他问题就医，被我们发现牙缝奇宽无比。”中山大学附属口腔医院牙周病科付主任提醒：牙缝宽属于不可逆情况，只能尽力阻止其进一步变宽。

年轻人牙缝宽或患牙周炎

专家说幼年时期牙齿刚刚萌出时，牙缝间隙很小，但随着年纪渐长，大部分人群的牙缝会逐渐变宽。上年纪后，牙龈会退缩，而牙齿下面的骨头经过几十年磨砺也可能有所破坏，在这些生理特征影响下，牙缝肯定比小时候要宽不少。但并非人人到了五六十岁就会牙缝宽。个体差异很大，既有先天生理结构的原因，也有后天保养好坏在起作用。

如果二三十岁就出现了牙缝异常宽大现象，很可能是患上了侵袭性牙周炎。因为严重的炎症会侵犯牙龈和牙周组织，牙周病所造成的牙槽骨吸收和牙龈萎缩，会使得牙根过早暴露，看起来也就是牙缝增宽了。

专家介绍，牙缝宽不仅仅是美观问题，不能置之不理。因为牙缝宽容易造成食物嵌塞，不易清洁到位，护理不好的话会进一步加剧炎症发展，导致恶性循环。

及时处理可延缓牙缝变宽

首先，建议牙缝本就较宽者除了使用牙刷外，还可以辅助使用其他洁牙产品，如牙缝刷、牙线等，而且牙刷不要挑刷毛太硬的，否则可能对牙龈造成机械性损伤。专家提醒，牙签剔牙是个不好的习惯，因为这会容易导致牙缝慢慢变宽，而且剔牙的牙签如果不卫生，外加剔牙力度过大，很容易使得牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。

医生指出，牙缝变宽应及时就医，如果有炎症者则当下采取对症治疗，消除病因，如果是不良修复体所致则应进行相关处理。总之，如果已经发现了牙缝变宽，现状是不可逆的，但完全可以通过积极的治疗以及个人清洁护理，使得其“止步不前”或是延缓其进一步增宽。

2洗牙牙缝会变大吗

洗牙牙缝会变大吗

洗牙是牙龈炎的主要治疗方法，也是牙周炎治疗的第一步，并非仅仅为了把牙齿洗白（除了沉积色素的牙齿可以洗白外其他原因所致的黄牙是洗不白的），洗牙机的工作原理是通过超声高频振动而除去牙石，其振动频率高达每秒2.5万~3万次。

绝大多数牙龈炎通过洁治就可以治愈而不会出现牙缝，牙周炎在洁治后由于牙缝内结石的清除以及原来肿胀牙龈炎症的消退会使缝隙显得变大了，这使患者有一种错觉，好像牙缝隙是洗牙造成的，实际上牙缝隙的产生是由于牙周病导致的牙槽骨吸收造成的，与洗牙无关。绝大多数牙周炎是由牙龈炎发展而来，这也提醒朋友们注意患了牙龈炎要及早治疗。

那么洗牙到底有没有副作用呢？

答案是如果操作正确起治疗作用，如果操作不当起不良作用。首先是工具消毒不合格会传染疾病。其次是洗牙追求速度，机器功率过大致牙面划伤。正确方法是机器功率要根据牙石的大小厚薄调至适中，使力轻柔，术后要用抛光膏充分抛光牙面，这样牙面才不易再沉积牙石。第三是一些医生为迎合患者洗牙怕出血的心理，而仅把露在牙龈外的结石去除而龈下结石未清理，更有甚者是把洗牙当成了包治百病的方法，牙周炎患者仅洗牙是远远不够的，这只是最基础的治疗。由于以上种种原因造成许多患者年年洗牙而牙周炎却越来越严重。

3牙周脓肿是牙周炎吗

牙周脓肿也是牙周炎的一种表现

牙周炎是一种由于细菌侵犯牙龈和牙周组织而引起的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。多因菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，从而造成牙周炎。

牙周炎主要表现为牙龈红肿、出血，不仅在刷牙时出血，严重时在说话或咬硬物时也会出血，牙龈颜色暗红，由于发病伴随水肿，局部显得比较光亮。此外，还会有牙周袋形成，正常情况下，牙龈附着在牙齿上的龈沟仅深0～2毫米，超过两毫米则为牙周袋。

牙周袋的形成，说明炎症已从牙龈发展到牙周支持组织，使较深层的牙周组织感染，形成慢性破坏，脓性分泌物将从牙周袋溢出。

早期的牙周炎牙齿不松动，只有在慢性破坏性炎症发展到一定的程度，牙周组织支持力量大为减弱时，才可以导致牙齿松动。

牙周炎的根源在于牙龈萎缩，最新研究发现，牙龈萎缩是由于人成年后，某种大脑激素分泌水平逐渐消失导致消化系统无法吸收牙龈最需要的维生素而造成的，可以说是人的天生缺陷，因此人在成年后都会出现不同程度的牙龈萎缩，以往口腔医学对于牙龈萎缩是没有什么好办法的。

4牙周炎简介 牙周炎症状图片

一、牙周炎

牙周炎是累及四种牙周支持组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。

周炎的患病率和严重性随年龄增高而增加，35岁以后患病率明显增高，50~60岁时达高峰，此后患病率有所下降，这可能是由于一部分牙周破坏的牙已被拔除。

二、牙周炎病因

1、牙齿排列不齐。带有矫治器或假牙以及牙齿表面的不良修复体等：任何影响刷牙或用牙线清洁牙齿的因素都会增加菌斑的聚集从而增加患牙周病的可能性。因此，选择好的牙医及时矫正牙齿并按医生要求清洁牙齿是非常重要的。

2、抽烟。香烟内尼古丁会抑制多核性白血球的功能，减少体内对细菌抗体的量，使身体防卫牙周致病菌能力受影响，造成牙周病的恶化及蔓延，抽烟者牙周病治疗也常无法达到预期效果，也有高复发机会。

3、夜磨牙或紧咬牙习惯。夜间磨牙或不自主咬紧牙等习惯产生的额外咬合力会加重牙周病的发展。如果改不掉这些习惯，可请牙医做一个合垫或牙齿的保护器。

4、怀孕与青春期。妇女在怀孕其间，身体上荷尔蒙改变，会促使牙周病菌数目大量增加，加重原本存有之牙周问题，牙龈发炎的比率因而大增，甚至有些妇女会形成怀孕肉芽肿瘤。停经后妇女患有骨质疏松症者，其下颚骨的骨质密度比没有骨质疏松症妇女来的低许多，且牙齿丧失的数目也较多。

三、牙周炎主要症状

1、牙龈炎。牙龈红肿、出血、滥脓，牙周脓肿。

2、牙龈萎缩。牙龈向根方退缩，可以出现牙根暴露、牙齿过敏、发酸发痛。

3、牙周袋形成。牙齿周围的牙龈与牙面的附着部向根方加深，从而形成牙周的袋状结构。牙周袋可渗血、溢脓。

4、牙齿松动。由于牙槽骨破坏性地吸收，环抱支持牙齿的功能降低，牙齿发生松动。严重吸收时，牙齿可以自行脱落。

5、口臭、钝痛、咬合无力。牙周病是一种破坏性疾病，虽然不像恶性肿瘤那样直接威胁生命，但对牙胎破坏极大，会严重影响生命质量。因此，积极预防、尽早治疗十分重要。

四、牙周炎治疗方法

1、初期洁净治疗

将口腔内所有脏东西尽量去除，包括病人本身口腔卫生清洁的完全配合，包括牙刷及牙线等，清洁工具的正确使用。定期去医院做洗牙。

2、中期手术治疗

比较严重的患部，尤其牙周囊袋较深之处，需做牙周翻瓣术，如果牙龈脓肿严重则需进行切开引流，方能彻底将脓血及病变组织清除。

3、后期维持治疗

再经历上述的治疗后，通常需要三个月左右的时间，投注了这么多的时间与心力于其上，维持成果是极其重要的。除了要永久不间断地做口腔清洁外，应依医师指示，定期回诊检查，以充分掌握牙周及口腔情况。

4、食疗方

白虎汤

生石膏30克、知母10克，甘草6克、山药20克、石斛10克、麦冬10克、生地12克、枣仁12克、旱莲草30克。上述中药水煎服，连服10天即可治愈牙周炎。

枸杞子

中医认为：“ 肾衰 则齿脱，肾固则齿坚”。枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。其对老年性牙周炎的防治效果甚佳。可内服枸杞子，每日30g，嚼碎后用温开水送服。

五、牙周炎如何预防

1、选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。

2、养成良好的口腔卫生习惯，坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。

3、良好的生活习惯是保持口腔健康的方法，正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，能够有效预防或防止牙周病。

4、定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。

5、有效提高牙齿及口腔的免疫能力，将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。

6、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

7、养成良好的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

5定期洗牙预防牙周炎

巧用牙线去除嵌在牙缝里的污垢

想要有效预防牙周炎，应从以下方面着手：

第一，注意口腔卫生，坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙，做到饭后漱口。

第二，如果刷牙或咬东西时牙龈出血，或牙龈红肿，可能是牙周炎的早期信号，应及早到医院诊治。

第三，学会巧用牙线，将嵌在牙缝里(相邻两颗牙齿之间的缝隙)的污垢清除干净。牙线的使用方法是：取一段15~20厘米长的牙线，将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上。

然后拉直牙线，让其慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内，然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动，从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间，要用清水漱口，漱净被刮下的菌斑，再继续清洁。

第四，饮食要营养均衡，多吃益于牙齿健康的富含纤维素的耐嚼的食物，少吃含糖食品，不抽烟。

半年洗一次牙及时清除牙结石

“不管平时多么注意刷牙的人，牙齿上或多或少也会有牙结石。牙结石是在牙菌斑的基础上形成的一种粗糙坚硬的钙化物，多堆积在牙齿颈部。一旦出现牙结石，很容易造成牙龈出血、发炎、肿痛、溢脓甚至萎缩等。”专家说，目前，清除牙结石最有效的方法就是洗牙(预防性洁治)，而这也是预防牙周炎的有效方法。

“牙结石比较多的人洗牙后可能感觉口腔内不舒服，还可能出现牙齿遇冷、热刺激疼痛或牙缝变大等问题，这些都属于正常现象。”专家说，这时，通过使用一段时间的药物含漱液、脱敏牙膏，同时坚持温水刷牙、温水漱口或咀嚼茶叶等，上述不良症状即可消失。

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