宝宝预防蛀牙的方法有哪些
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硬的牙齿是我们咀嚼食物的重要器官，牙齿健康保护需要从小做起。那宝宝预防蛀牙的方法有哪些？
1宝宝预防蛀牙的方法有哪些
宝宝的口腔健康，妈妈一定要重视，特别是蛀牙，它对宝宝的健康危害大！那么如何预防宝宝蛀牙呢？以下教妈妈十招，帮助宝宝有效预防蛀牙。妈妈一定要留意了，宝宝健康牙齿需要你的护理！
如何预防宝宝蛀牙？
1、孕妇注意饮食
母亲能在孕期注意多吃促进牙齿发育的食物，孩子出生后乳牙萌出时钙（钙食品）化程度就高，不容易形成龋齿。
2、均衡饮食，多吃乳制品
营养均衡的饮食，应能够为宝宝提供成长必需的所有营养，包括足够的钙和促进钙吸收的维生素D，这样才能强健牙齿，并保持牙龈和口腔的健康。为了摄取足够的钙，孩子应每天至少吃3-4份乳制品，同时也可以从其它食物中获取钙，如豆腐、橙汁、西兰花等绿色蔬菜。
3、刷牙不可懈怠
奶粉是宝宝爱吃的，奶粉含有糖分，所以，刷牙是宝宝口腔清洁的第一步，爸爸妈妈需加以重视。宝宝年龄小，无法独立把牙刷干净，并且会掌握不好尺度，如果家长不加以监督和指导，后果更加糟糕，所以爸爸妈妈一定要有耐心去帮助宝宝清洁牙齿，教宝宝正确的刷牙方式，会对宝宝的牙齿成长发育有促进作用。
4、纠正孩子的不良习惯
孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。
5、两岁半开始使用牙刷
从两岁半开始，父母应替宝宝选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法，持续半年，至宝宝可以独立完成刷牙动作。
6、锻炼咀嚼能力
从6-7个月起就要鼓励孩子学吃较粗硬的食物，如面包干、馒头干等，以锻炼咀嚼能力，磨擦牙龈，促使牙床骨的发育，帮助乳牙萌出。
7、适当补充氟化物可预防蛀牙
氟化物可减少牙釉质丢失防止蛀牙，可促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力，并替换已经丢失的矿物质。如果你所生活的地区自然水含氟量较低，或者自来水不含氟，或者你的家庭使用的是瓶装水或反渗透过滤水，那么建议给孩子适当补充氟化物，如使用含氟牙膏，或给孩子做氟化物治疗以增强牙釉质的抗腐蚀能力。家长们需注意，大多数瓶装水都不含氟化物，家用水处理系统（如反渗透和蒸馏）也都会将自来水中的氟去除，但碳或木炭水过滤系统通常不会过滤掉氟化物。
8、不含着奶瓶睡觉
有些宝宝喝着喝着奶就睡着了，这样就使牙齿泡在营养丰富的奶液中，牙齿很容易被龋坏。因此，宝宝1岁半后，就应培养宝宝使用杯子喝水或喝奶，睡前如果喝奶，喝完后一定要喝几口清水清洁口腔。睡前不要吃食物，因为睡眠中唾液分泌减少，细菌更容易聚积在牙齿表面，特别容易发生龋坏。
9、少吃甜食勤漱口
所有的糖都会促进口腔细菌生长、产酸，从而引起蛀牙，即使是未经提炼的糖如蜂蜜、枫糖、糖浆等，对牙齿的破坏力和精制白糖是一样。最可怕的情况就是含糖的食物粘在牙齿上，如果脯，含糖高又容易粘牙。另外，汽水、加糖的果汁也都会让牙齿周围充斥着糖，谷物和其他淀粉类食物（如爆米花）残留也会在细菌的作用下迅速转化成糖。所以，为了防止蛀牙，一定要少给孩子吃糖和含糖高的食物，少喝含糖饮料，用餐后让孩子及时漱口，防止食物残留在牙齿上。
10、定期检查，发现牙病及时医治
妈妈们要定期带宝宝去医院检查牙齿健康情况，发现蛀牙要及时就医，不能抱着“乳牙反正会换，没关系”这种想法。及时预防，早日治疗，让宝宝一辈子都拥有一口健康好牙。
宝宝蛀牙症状
1、浅龋
病变区域仅在牙釉质。牙齿表面有黑点或是白点，进食时有某处经常塞牙，但孩子没有感觉到疼痛不适。
2、中龋
病变区域扩至牙本质。此时牙齿有较浅的龋洞，牙齿易受冷、热、酸类食物刺激，或是一有食物塞牙就疼痛明显，但不适的感觉会随食物的清除而消除。
3、深龋
病变区域达到牙髓腔。此时疼痛的感觉明显且不易消除。病变到此程度还未采取治疗措施的话易引起其他疾病，比如根尖眼炎、牙槽骨发炎、骨髓炎等甚至一些全身性疾病。
2蛀牙会不会遗传 怎么预防宝宝蛀牙
一、蛀牙会不会遗传
关于龋齿会不会遗传的问题，国外学者已有大量的研究资料。在动物实验中，培育对龋敏感和对龋免疫的鼠种。在人类，通过观察家族性、双生于龋患情况，已证实，在同一家族中，父母和子女的龋齿发病情况有显著关系。如果父母的龋齿多，其子女的龋齿也多。如果父母龋齿的发病率低，其子女龋齿的发病率也低。以上这些研究结果说明，龋齿具有遗传倾向。研究结果还证明，口腔的各个方面均具有遗传性，如牙釉质结构，牙齿形态、大小及其牙列、牙弓形态，牙齿咬合面裂沟深浅，口腔唾液含量及其缓冲力，以及牙冠凸度的自洁作用等，它们与龋齿的发生均有关。
1、牙釉质钙化好，抗龋能力高;反之，抗龋能力低。
2、牙齿形态;大小和牙冠凸度与龋齿的关系：如果牙齿形态不好或牙冠凸度不好，自洁作用差;食物残渣和牙菌斑容易附着，易导致牙龋坏。
3、牙齿咬合面裂沟深浅具有遗传性，而牙齿咬合面是龋齿的好发部位。裂沟浅，食物残渣不容易附着，也容易被清除;牙菌斑不容易形成，龋坏较少。如果裂沟深，嵌入的食物与细菌积聚，裂沟深部的菌斑不容易去除，逐渐形成龋坏。
4、口腔唾液与龋齿的关系，据许多资料报道，唾液量、唾液粘稠度与龋齿发病有密切关系。比较明显的例子说明唾液与龋齿的关系是：如果唾液腺经放射治疗后，唾液减少，粘稠度增加，口腔龋齿很快出现。
近年来，有人发现：发展中国家的龋患率上升，发达国家的龋患率下降。根据以上情况，遗传因素在龋病中是否起主要作用，值得怀疑。
二、如何有效预防宝宝蛀牙
预防蛀牙有妙招
第一招卫生清洁保健康
从小养成漱口洁齿的好习惯，每天早晚饭之后，可以用刷毛柔软的宝宝牙刷进行清洁：如果宝宝还不习惯用牙刷可以用纱布浸温水，仔细擦拭宝宝口腔。同时在吃过零食、水果之后，都要养成漱口的好习惯。
父母的榜样作用很重要，要让宝宝看到你良好的生活习惯，学着你的样子清洁口腔。
牙刷选择的原则：刷头要小，长度以相当于四颗门牙的宽度为宜，在口内转动灵活，可以刷到所有牙齿的表面：刷毛细而柔，不刺激齿龈，不损伤牙齿;牙刷柄长短适中，牙刷柄表面最好有一层防滑贴面，易于宝宝抓握。
第二招营养牙床少蛀虫
1、健康食品可以锻炼宝宝的牙齿功能，多吃蔬菜、水果：蛋白质是牙齿生长发育的必需，缺少蛋白质，也会提升蛀牙产生的概率，因此要注意蛋白质的补充。
2、不要经常拿饼干、糖果来引诱宝宝，少吃甜食，因为这些食物会藏垢于牙缝中，与细菌共同作用，产生导致蛀牙的酸性物质。
3、增加白开水的摄取量，开始训练宝宝拿杯子喝奶，用勺子吃饭，逐渐戒除奶瓶，减少细菌产生的同时，可以避免上颚骨突出，造成暴牙或开咬。
4、睡前尽可能不要喝奶或果汁，如果宝宝坚持，也要用清水漱口之后再睡。
第三招定期检查助益多
满周岁后，要定期带宝宝做牙科例行检查，至少半年一次，请专业的牙科医师指导全面的口腔卫生知识，学会正确清洁保护口腔的方法，及时发现宝宝的牙齿问题，尽早治疗解决。
第四招前科父母多注意
患有龋齿的父母，不可用嘴咀嚼食物喂宝宝，以免将龋齿的细菌传播至宝宝口中（即使无龋齿，从卫生角度来看。也不宜这样做）。
3怎么有效预防宝宝蛀牙
蛀牙是常见的口腔问题，影响宝宝的健康。因此对于父母来说，只有有效的应对宝宝蛀牙才有益宝宝健康哦。
妙招一：
“牙菌斑染色片”让牙垢显形。孩子刷牙结束后，让他将此物放在嘴里咀嚼1分钟，再用清水漱干净。此时，牙面上有污垢的地方就被染成红色，刷干净的地方则安然无恙。让孩子亲眼看到自己刷牙有否达到效果，能提高其认真刷牙的积极性。
妙招二：
“窝沟封闭”清除牙面死角。在孩子后牙的表面，有许多细小的裂隙和窝沟，每当吃完粘性大的食物，这里总是成为 “藏污纳垢”之地，刷牙时难以清洁，往往也是儿童最容易患龋的部位。牙科医生可以用一种名为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生，这种技术最适合儿童的乳磨牙和称为“六龄牙”的第一恒磨牙。
妙招三：
“氟保护漆”给牙齿穿上保护衣。这种方法简单、高效、安全、经济，可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁，减少蛀牙的发生。一般一年两次，尤其适合低龄儿童龋齿的预防。
妙招四：
SCAT法测试孩子患龋的几率。每个孩子对于龋齿的敏感性是不同的，不妨采用由石四箴教授研制开发的SCAT法对孩子进行小测试。如果测试结果为强阳性，那就要引起高度关注，并采取多种方法预防孩子蛀牙的发生。
4如何有效预防宝宝蛀牙
如何有效预防宝宝蛀牙
小烂牙危害大蛀牙到底有哪些危害呢？牙齿是儿童重要的咀嚼器官，一口健康的牙齿使孩子能够充分咀嚼食物；蛀牙的发生使牙齿咀嚼功能降低，不利于食物的消化吸收，影响孩子的营养摄入，从而不利于孩子的生长发育。
小儿蛀牙严重可导致面部畸形
儿童时期的颌骨和面部发育需要咀嚼功能的刺激，产生蛀牙后，孩子无法食用较硬的食物，颌骨因失去正常的生理刺激而发育不足，导致面部畸形。而单侧牙齿龋坏的孩子，容易养成偏侧咀嚼的习惯，导致面部发育不对称，最终引起面部畸形，不仅影响孩子面部美观，还容易使孩子产生自卑心理。
乳牙的存在为继承恒牙的萌出预留间隙，并且对恒牙的萌出具有一定的诱导作用。严重的蛀牙使得乳牙近远中径缩小或过早丧失，导致恒牙萌出时间异常、牙颌畸型等。当孩子处于换牙期时，一旦产生蛀牙，致龋细菌不仅会迅速感染刚萌出的恒牙，还会刺激牙龈，引起根尖疾病，影响继发恒牙的萌出。
三步防护预防蛀牙口腔专家表示，现在，大多数的家长都会有意识地控制孩子进食甜食的数量，但仅仅从饮食上着手是远远不够的，预防蛀牙，更重要的是口腔护理。孩子年龄较小，主动护牙的能力较弱，作为孩子的监护人，家长就更应该注意帮助孩子做好口腔护理。
如何防止宝宝蛀牙
1、孕妇注意饮食
母亲能在孕期注意多吃促进牙齿发育的食物，孩子出生后乳牙萌出时钙（钙食品）化程度就高，不容易形成龋齿。
2、注意婴幼儿口腔清洁
新生的婴儿食物主要以牛奶为主，乳牙萌出后，因为自己还不会清洁牙齿，口腔内容易滋生细菌代谢产生酸性物质，将牙齿龋坏。因此，家长最好每次喂完奶后能够给婴儿喂点白开水，保持口腔清洁。
3、从六个月开始刷牙
大约从6个月开始，宝宝长出第一颗牙齿，可用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，这种口腔护理方法最好持续到两岁半。
清洁婴儿口腔时应注意：不可太深入宝宝口腔内，以减少宝宝呕吐和不适感。纱布或是棉花棒弄脏了，应立即更换新的，以免造成细菌感染。
4、两岁半开始使用牙刷
从两岁半开始，父母应替宝宝选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法，持续半年，至宝宝可以独立完成刷牙动作；
5、限制宝宝饮食
限制孩子对糖和零食的需求，给孩子搭配合理的饮食。控制孩子吃甜食的量，不过多吃糖。每天吃糖果的次数，应控制在1-2次；
6、锻炼咀嚼能力
从6-7个月起就要鼓励孩子学吃较粗硬的食物，如面包干、馒头干等，以锻炼咀嚼能力，磨擦牙龈，促使牙床骨的发育，帮助乳牙萌出。
7、可以考虑用药物补充氟元素，防止蛀牙的产生
氟是目前牙医界公认可以有效预防蛀牙的元素，牙齿在发育钙化的过程中，如果有适量的氟进入，可使牙齿的结晶更稳定而减少瑕疵，所以对抗细菌酸蚀的能力也较好，而牙齿咬合面的沟隙小窝会较浅平，牙齿也就较不易蛀掉。
8、4岁后半年查一次牙
孩子4岁后应每半年进行一次口腔检查，如果定期检查口腔，及早发现龋齿，就能避免龋齿对恒牙有影响，最后影响全身发育和牙齿美观。
5宝宝乳牙怎么预防蛀牙方法
小儿龋齿的治疗，家长们应当了解小儿龋齿的治疗，更应当了解小儿龋齿的预防。科瓦齿科提示，家长们应当熟知小儿龋齿的预防方法，更应该了解小儿龋齿的治疗。
保护宝宝乳牙健康远离龋齿：
如果人没有健康的牙齿，不仅会加重胃肠功能的负担，而且对全身的健康都有较大的影响。因此，保护牙齿也是保健的一项重要内容。但有的妈妈认为反正乳牙也要脱掉换成恒牙的，所以乳牙的保健就不太重视。专业的牙医告诉我们，牙齿的保护一定要从乳牙开始，因为“乳牙有病，恒牙不利”。
乳牙是儿童期间的咀嚼器官，又是未来恒牙萌出的向导，乳牙的好坏对于孩子的健康发育有着举足轻重的影响。病态的乳牙即使换成恒牙后，也会造成牙齿咬合不齐、龋齿等。
在乳牙萌出的时候，孩子常喜欢咬玩具等硬物，这时要多加小心看护，以免其乱咬硬物等锐器而损伤牙龈粘膜。大多数小孩在出牙时牙龈有充血水肿，并会流口水，有时还出现睡眠不安、发烧等。这一方面与牙齿的萌出刺激有关，另一方面也与婴儿的食谱变化有关，因为这时他们已逐渐由吃母乳转变为粥饭等普通食物，身体尚无法马上适应。所以，在出牙期要注意婴幼儿的清洁卫生，加强护理。如每次进食后均要喂给白开水以清洁口腔与牙龈粘膜。
制订及实施营养摄取计划，定期进行口腔健康检查。同时，采用特殊防龋措施，对乳牙进行选择性窝沟封闭，采用氟化物防龋，初期龋的预防性充填。注意减少蔗糖的食用量，使用致龋性较低的糖代用品等。龋病的预防是防龋的根本性措施，对于减少龋病的发生有明显效果，尤其能明显降低儿童时期乳牙的龋齿发生率。
另外，辅食的添加应及早重视、循序渐进、由软到硬，可从四个月时开始添加，逐渐从米糊、鱼肉、蛋类过渡到五六个月时的烂粥、肉末、菜泥等，这样既可使消化系统逐渐适应，又可及时锻炼咀嚼功能、刺激牙齿萌出。到多数乳牙萌出以后，还可逐渐给孩子添加饼干、瘦肉、豆制品等较硬韧而耐咀嚼的食物，进一步促进牙齿与颌骨的发育。
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