盛夏谨防红眼病

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红眼睛是由细菌或病毒引起的一种传染性较强的急性眼病。其发病较急，且极易通过飞沫、分泌物和各种用具、手接触以及在游泳池等公共场所互相交叉传染，常在家庭和单位集体中流行。

1盛夏谨防红眼病

进入初夏以来，北京某小区患眼疾的病人逐渐增多，其中儿童患者比例较大，后经医生检查，发现他们都不同程度地患上了急性结膜炎。

急性结膜炎俗称“红眼睛”和“暴发火眼”。 是由细菌或病毒引起的一种传染性较强的急性眼病。其发病较急，且极易通过飞沫、分泌物和各种用具、手接触以及在游泳池等公共场所互相交叉传染，常在家庭和单位集体中流行。如不有效控制，还会引起大范围的社区流行。其症状多表现为结膜充血，眼睛红肿、流泪怕光，睡醒后眼睛有多量脓性或粘性分泌物，甚至上下眼皮粘在一起，并有异物、奇痒或灼热感，严重者还会影响视力。病情一般在发病3～4天后达到高潮，经1～2周治疗，炎症可逐渐消退。

随着盛夏季节的到来，天气炎热，湿度较大，许多中小学生喜欢到水边或游泳池游泳消暑，稍不注意，就会感染上“红眼病”。而盛夏季节发生的急性结膜炎，又具有很强的传染性，如不注意防护，就会从整个家庭向学校或社区蔓延开来。目前在亚洲部分国家和地区，中小学生整个班级甚至整个学校因感染结膜炎而导致“红眼病”流行的事件时有发生。因此，在日常生活中防治“红眼病”的感染传播，应该从严格个人卫生、切断传染途径做起。

一是注意日常生活卫生，避免接触受感染物品。要教育儿童不要在公共场所使用公用毛巾和脸盆；也不要在公共场所玩耍后尤其是在游泳池戏水后用手擦揉眼睛，以免发生感染，游泳后手接触眼睛之前，一定要洗手。（游泳前后最好能滴一些抗菌、抗病毒眼药水）低龄儿童抵抗力弱，应尽量少到人群集聚的场所玩耍，并保持手、眼卫生；应避免与患结膜炎的家人同床共睡，与病人接触后立即洗手消毒，一旦发生感染，应及时到医院治疗。

二是严格消毒隔离，防止传染扩散。患者使用过的毛巾、手帕、脸盆、文具、玩具、工具、餐具等都可成为传染的媒介。因此患者的用具应与健康人分开单独使用，用后须用开水煮沸10分钟进行消毒。要勤给幼儿患者洗手、剪指甲，教育其不要用手揉眼，防止反复感染。患者还应注意与家庭成员和周围的人隔离，尽量避免进出公共场所。尤其是儿童患者更不要去公共场所洗澡、理发、游泳等。

三是保持眼部清洁。由于“红眼病”会造成眼睛结膜红肿充血分泌物增多，而分泌物含有大量致病菌，应细心清除保持眼睛清洁。方法是用人工泪液或生理食盐水先清洗眼睛，再点眼药水。一般急性期1至2小时点一次，每次1～2滴。如症状较重，可在医生指导下使用含抗生素及类固醇的复方药水，待症状缓解后，改用较温和的眼药。点眼药时，还应注意先点好眼后点患眼，以免引起双眼交叉感染。

四是“红眼病”初期会出现红肿热痛感，可采用冷敷方法减轻症状。出门时尽量配戴太阳镜，避免阳光及风沙刺激。当患者出现眼睛红肿畏光不适时，不要自行用纱布将眼睛包扎起来，这样会助长病菌在眼内的滋长，应在医生指导下对症处理。如出现明显的如头痛、发烧等全身症状，应立即到医院就诊。以免延误治疗时机。

五是患者在治疗期间应闭眼休息，尽量减少眼球刺激。在平时还应注意生活调理，忌食葱、蒜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性及热性食物。其它如虾、蟹、黄鱼、鳗鱼、鲥鱼、带鱼等海腥发物，也以不吃为宜。但应多吃一些如枸杞子、苦瓜、西瓜、冬瓜、茭白、绿豆、荸荠、香蕉等食物，可起到清热、利湿、解毒等辅助治疗功效。

2孕妇一定要注意预防红眼病

孕妇是一个特殊的群体，比起平常人，孕妇更应该注意身体的各种保健，预防红眼病也是十分重要的。

什么是红眼病？

“红眼病”是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病，医学上称为“急性结膜炎”。结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜，如果这层结膜发生了急性炎症，就得了急性结膜炎。先是眼睛发红、眼睛分泌物增多，特别是在早晨起床时，上下眼皮常常被粘住，眼睛感到发热，又痛又痒，眼皮里好像进了沙子似的不舒适，还怕光、流泪，令人很难受。

红眼病好发在春末、夏初，一般是通过与“红眼病”患者共用毛巾、脸盆、洗脸水和手帕等物品来传播的。有时病人接触过其他物品，诸如枕头、棉被、衣服、门把手、电话机、遥控器等等都可能沾有病菌。

治疗护理：

一旦患有“红眼病”，要尽快到医院检查，明确病原微生物的类型，选择适宜的抗生素药。抗生素对细菌结膜效果极好，对病毒性结膜炎虽无疗效，但有预防细菌感染的作用。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染。

除了接受医生治疗外，还要学会自我保健。保持眼部清洁由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部，经常保持清洁很重要。

初期冷敷，慎用激素类眼药急性结膜炎初期时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药，病毒性结膜炎禁用激素类眼药。因此，激素类眼药使用与否应听从眼科医生的建议，切勿自行使用。

避光避热，少用眼严重的急性结膜炎病人畏光流泪，为减轻不适，要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出畅通，降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。

小编提醒孕妇朋友，如果真的患上红眼病的话，应及时去医院检查，积极和医生沟通，以免耽误病情，影响宝宝发育。

3红眼病多发季注意预防

“红眼病”病人近来激增！有关专家提醒市民，现在是“红眼病”多发季节，虽然按目前的情况看还不是大规模发病，但因传染性强，广大市民仍应注意提防。“红眼病”临床称为急性卡他性结膜炎，多由细菌或病毒引起，发病较急，潜伏期1-3天，多为双眼发病，同时或先后相隔一两天发病。

市民如感眼睛流泪多、有异物感和灼热感，结膜充血，并有粘液性或脓性分泌物，早晨起床睁眼困难，应及时就诊。

一般来说，如分泌物多为眼屎，可能是细菌感染，如果分泌物多为流泪，则多是病毒感染。专家指出，“红眼病”不会影响视力，一般治疗两周便可痊愈，但也不能因此小视，治疗不当者会导致慢性结膜炎。据眼科医院关征实教授介绍，近期广州天气炎热，湿度较大，细菌和病毒容易滋生和入侵，容易患上“红眼病”，而且由于天热，游泳的市民增多，互相传染的机会也大大增加，加上夏季进食荔枝等易上火食物，也会加重“红眼病”病情。眼科专家提醒市民，要预防“红眼病”，不能接触患者用过的洗脸用具、手帕，一旦与病人接触后须洗手消毒以防交叉感染，游泳前后最好能滴一些抗菌、抗病毒眼药水。

4秋冬季节注意预防红眼病

秋冬季节小心染上红眼病

秋冬季节有很多因素都可能引起红眼病，红眼病也称急性出血性结膜炎，它的症状多表现为结膜水肿、充血、流泪、眼痛等。由于其传染性较强，如果接触了病人的眼分泌物，或与病人握手后揉眼睛、或共用毛巾等，都很容易被传染，而且该病如果不彻底治疗很容易复发。

秋冬季节里，人的身体阴虚燥热，这是导致眼疾频发的重要原因。红眼病的传播途径主要是通过接触传染，预防红眼病首先要注意的就是卫生，保持良好的卫生习惯，少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等;还要适度保暖，秋冬季节一定要注意保暖，该添加衣服的时候添加，但也不要过度;饮食上也应该注意搭配好，适当进补是不错的选择，可以提高抵抗力，避免细菌传播。

另外，认识红眼病的相关症状也很重要。患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地疼痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼屎多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。如果出现以上症状时，就应该及时上医院检查治疗。

临床治疗上，医生多是通过患者的症状判断病因。如果是细菌引起的红眼病，眼睛多会分泌黄色脓性分泌物;如果感染了病毒，分泌物是清水或黏液状的，看起来“干净”些。一旦染病，患者无需急着打吊针消炎，因这种病属于眼睛的局部炎症，一般情况下只需滴抗病毒或消炎的眼药水即可。症状严重的可配合口服疏风清热、解毒凉血的中药，病情很快就能得到控制。

5预防红眼病应注意哪些问题

今年的春季反复无常，细菌病毒滋生的很快，很多人容易患上了红眼病，那么如何预防红眼病呢？

红眼病俗称的“红眼病”是传染性结膜炎，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因，可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其临床症状相似，但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。本病全年均可发生，以春夏季节多见。有些人以为看一下红眼病患者的眼睛就会被传染，其实这是错误的，红眼病是通过接触传染的眼病，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，本病常在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位广泛传播，造成暴发流行。

红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼分泌物多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑，分泌物呈粘液脓性，有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜，角膜边缘可有灰白色浸润点，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。

红眼病一般不影响视力，如果大量粘液脓性分泌物粘附在角膜表面时，可有暂时性视物模糊或虹视（眼前有彩虹样光圈），一旦将分泌物擦去，视物即可清晰。如果细菌或病毒感染影响到角膜时，则畏光、流泪、疼痛加重，视力也会有一定程度的下降。

红眼病发病急，一般在感染细菌1～2天内开始发病，且多数为双眼发病。传染性强，本病由于治愈后免疫力低，因此可重复感染（如再接触病人还可得病），从几个月的婴儿至八九十岁的老人都可能发病。流行快，患红眼病后，常常是一人得病，在1～2周内造成全家、幼儿园、学校、工厂等广泛传播，不分男女老幼，大批病人感染。

预防红眼病抓住三大环节

红眼病是一种传染性很强的眼病，因此，预防红眼病也和预防其他传染病一样，必须抓住消灭传染源、切断传播途径和提高身体抵抗力3个环节。积极治疗红眼病患者，并进行适当隔离。红眼病治疗期间，尽可能避免与病人及其使用过的物品接触，如洗脸毛巾、脸盆等。尽量不到公共场所去（如游泳池、影剧院、商店等）。对个人用品（如毛巾、手帕等）或幼儿园、学校、理发馆、浴室等公用物品要注意消毒隔离（煮沸消毒）。个人要注意不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，饭前便后洗手。市民外出活动、接触钱物后要洗手，不要到无卫生许可证的游泳馆、游泳池游泳，在网吧上网时，不要用手摸脸、揉眼睛，以免发生交叉感染有条件时应用抗生素或抗病毒眼药水点眼。

应开放患眼，不能遮盖患眼，因为遮盖患眼后，眼分泌物不能排出，同时增加眼局部的温度和湿度，利于细菌或病毒繁殖，加重病情。

症状消失后红眼病治疗也要持续一周

得了红眼病后要积极治疗，一般要求要及时、彻底、坚持。一经发现，立即治疗，不要中断，症状完全消失后仍要继续治疗1周时间，以防复发。治疗可冲洗眼睛，在患眼分泌物较多时，宜用适当的冲洗剂如生理盐水或2%硼酸水冲洗结膜囊，每日2～3次，并用消毒棉签擦净睑缘。也可对患眼点眼药水或涂眼药膏。如为细菌性感染，可根据检查出的菌种选择最有效的抗生素眼药水滴眼，根据病情轻重，每2～3小时或每小时点眼药1次，常用眼药水有氧氟沙星眼药水、妥布霉素眼药水等，晚上睡前可涂抗生素眼膏，如环丙沙星、金霉素或四环素眼药膏，每次点药前需将分泌物擦洗干净。以提高疗效。对混合病毒感染的结膜炎，除应用以上药物治疗外，还可用抗病毒眼药水，如为腺病毒可用0.1%羟苄唑眼药水、0.1%肽丁胺乳剂，如为小病毒可用0.1%疱疹净、0.1%无环鸟苷眼药水等，每日2～3次，必要时还可应用干扰素等。有条件时可进行细菌培养，并作药敏试验，以选用适当的抗生素。

对红眼病也可采用中医治疗，中医称本病为暴发火眼或天行赤眼，一般为外感风热邪毒所致，故宜驱风散邪，清热解毒，常用泻肺饮和银翘解毒丸。

当炎症控制后，为预防复发，仍需点眼药水1周左右，或应用收敛剂，如0.25%硫酸锌眼药水，每日2～3次，以改善充血状态，预防复发。

适宜饮食

1、多吃些具有清热、利湿、解毒功效的食物，如马兰头、枸杞叶、茭白、冬瓜、苦瓜、绿豆、荸荠、香蕉、西瓜等。

2、忌食葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物。

3、最好不要吃带鱼、鲤鱼、虾、蟹等海腥发物。

小编提示，一个好的饮食习惯是健康的保障，平时大家应多吃一些对身体有益的食物，垃圾食品尽量少碰为好。

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