哪些原因导致孩子出牙晚

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孩子的健康离不开日常的保健。那么你知道哪些原因导致孩子出牙晚呢？

1哪些原因导致孩子出牙晚

有些妈妈看到宝宝出牙晚，便片面地认为可能是缺钙造成的，而盲目地给宝宝服用鱼肝油和钙剂。其实，这种做法往往有损宝宝的健康。

健康的宝宝一般在出生后6个月左右时开始长出第一颗乳牙，有的会提早到4个月，也可能推迟到10个月。

1岁左右才出第一颗乳牙的情况也算正常，因为这可能是由于遗传因素造成的。此外，如果孕期妈妈缺乏营养，也会影响胎儿的牙胚发育。

宝宝出生后如果没有及时补充维生素D和钙剂，又很少晒太阳，就会引起牙齿萌出迟缓。

1岁时才出第一颗牙的宝宝只要没有其他毛病，合理地添加辅食，多晒太阳，就能保证牙齿依次长出来。但1岁半才出牙，就要到医院查找原因了。

2男人发胖的原因及应对方法

办公室男性容易发胖，归结起来，主要有以下原因：

1.长时间久坐办公，姿势单一，缺乏运动。

2.遇到挫折、压力时，容易从食物或酒精中寻求安慰，造成体内热量超负荷。人的体重和所承受的压力会形成恶性循环，一般人在压力之下容易饮食 过量、消化不良而造成体重过重。

3.“心宽体胖”。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这就可以解释为什么大多数已婚男性身体会像吹气球一样迅速发胖。

4.自然增重。一般男性体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且，基因、荷尔蒙以及减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

尽管男性不崇尚“骨感美”，但日渐发福也不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。去掉啤酒肚，你看起来会更健美，精力会更充沛，也会更长寿。

减肥其实就是改变运动和饮食习惯的过程。日常生活中锻炼的机会到处都有，无论从事什么工作，你都会有消耗热量的办法。发现它们，持之以恒，大学校园里曾经的匀称身材会失而复得：

1.有氧运动。骑自行车、跑步、游泳、散步等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法；

2.为自己制造走路的机会。不用像秃鹰寻找猎物一样在车满为患的停车场寻找车位，把车放得远一点，你可以享受散步的乐趣；

3.尽可能远离电梯等提速代步手段。走进大楼，不要乘电梯，自己爬上楼去；

4.散步。休息时毫不犹豫地去散步而不是去喝咖啡、可乐，因为散步比任何一种饮料都能使你头脑清醒。

5.必要地“燃烧”情绪。用任何可以接受的方法，只要能使你的心跳加速至少持续20分钟，即可帮助消耗体内热量。科学 证明，减肥是全身性的，不可能只减掉某一部分，而其他部分保持不变。

3不同的上火原因不同的应对方法

胃火

相对于虚火而言，是实火的一种。指胃热炽盛化火的病理现象，若胃火炽盛，可沿足阳明胃经上炎，临床表现为牙龈肿痛、口臭，并可见嘈杂易饥、便秘等证。

肝火

实火之一种，是指肝亢的病理现象。由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系。临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。

命门火衰

是指肾阳衰微的病理现象。肾阴和肾阳相互依存，故命门火衰多由元气虚弱或肾精耗伤所致。临床上可见下元虚冷的证候，如精神痿顿、腰酸、肢冷、阳痿、滑精、小便清长或黎明泄泻、水肿等证。

降火法是指治疗热盛火升的一种方法。“火”有虚火、实火的区别，故治疗亦有不同。

（1）降虚火，指用滋阴降火的药物，以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颜面升火、虚烦易怒、眩晕失眠、舌红口燥、脉细数等证。常用药物如玄参、生地、丹皮等。

（2）降实火，指用清泄降火等药物，以治疗肝火上升的目赤、头痛或胃火炽盛的齿痛、便秘等证。常用药物如龙胆草、黄芩、大黄、生石膏等。

4产后妈妈发胖的原因及应对方法

有些结婚的女人不敢要孩子，除了怕经济负担加重，还有些是怕产后身形将发生巨大变化，其实产后发胖是有多种原因的，有的妈妈因为代谢不良造成肥胖，有的妈妈是因为不当饮食被催胖，有的妈妈是因为内分泌紊乱而变胖……找到了产后肥胖的原因，才能找到正确的减肥办法。下面介绍几种妈妈的肥胖类型，看看你是属于哪种胖妈妈。

对号入座：你是哪种胖妈妈

A类：产后水肿型肥胖

1.即使很热的时候也很少出汗。

2.没怎么吃也发胖。

3.拍打小腹，可以听到咚咚咚的声音。

4.下半身经常肿胀，觉得腿脚特别沉重，特别累。

分析总结：看起来虽然胖胖的，但体内积存的并不是脂肪而是水。如果身体无法完全代谢身体的废水，时间久了，容易变虚寒体质，五脏循环功能不良，脂肪就屯积在腹部了。所以，这种体质的妈妈要注意少吃生冷、冰品，运动时要多排汗，使身体的基本代谢率增加，排出不要的废水。

B类：肠胃紊乱型肥胖

1.孕前胃口一般，孕后胃口特别好。

2.孕后长期便秘，或便秘和腹泻交替出现。

3.小肚子硬硬的而且往上突出。

4.胃口不好还强迫自己吃，结果肠胃非常难受。

分析总结：因妊娠过程引起下丘脑性腺功能暂时紊乱，导致脂肪代谢失去平衡。这些体内激素的变化都会导致肠胃功能发生变化，让胃口变得特别好，或者莫名其妙的长期便秘。如果是两者加起来，吃得多排不出去，便便堆积在肚里，久而久之就会形成小“腹”婆。解决方法—是每日适量运动增加肠蠕动，不让废物长期积存在体内，二是饮食上要注意多摄入利于排便的食物，多吃蔬菜、水果、酸奶等食品。

C类：心理因素型肥胖

1.常常为缓解焦急不安的心情而暴饮暴食。

2.一饿就像热锅上的蚂蚁一样，吃不到东西就觉得对不起孩子，

3.只要一开始吃东西，就要一直吃到撑了为止。

分析总结受周围人的长期暗示，高度认同这样的观点当妈就该吃，不吃就对不起孩子，胖也得吃。久而久之，胃口大开，想停都停不下来。如果你是特别能吃的妈妈，首先要从心理上找原因，是否把吃当成了一种心理需求，也许改变自己的错误认识和情绪状态是首要任务。

D类：不良习惯型肥胖

1.能让保姆干的活自己绝不干，能坐电梯绝不爬楼梯。

2.从不在意自己吃了多少。

3.对食物只注重口味，不注重营养成分、

4.不注意形体和外貌，弯腰驼背成习惯。

分析总结：抱着“一人吃，二人补”的想法毫不忌口甚至吃错了食物，导致猛长肉。这类妈妈比较好静，极少的体力活动造成能量消耗降低，机体脂肪细胞充盈。有的妈妈真正把产假当做假日，不注意形象，一吃饱饭后马上坐在沙发上看电视，或是把孩子和家务交给保姆，自己躺在床上睡觉。不要抱怨宝宝，正是这些生活上的不良习惯，才引起产后肥胖的。

小编寄语：其实产后发胖并不是每个女人都一定会有的烦恼，只要产后多加运动锻炼，平时注意饮食调整，产后妈妈也可以是很苗条的。

5口干舌燥的5大原因及应对方法

相信很多朋友有过口干舌燥的感觉，其原因可能是上火、缺水、季节交替、疾病等，有的症状，经补水后就能立即缓解，但另外一些情况，则是身体发出的疾病信号，需要找到症状的根本原因，才能真正解决该症状。

1、上火导致的口干舌燥

保证睡眠质量，不但可以改善口干舌燥，同时还能改善咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘等由虚火引发的各种症状。可用胖大海、薄荷草、龙胆草（极苦）、黄莲（极苦）、柠檬片、莲心等来代茶泡饮，效果不错。

2、生理性口干舌燥

多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后。喝水能够直接改善口干舌燥，需要注意，在晚上睡觉之前不宜多喝水，以免因为起夜影响睡眠质量。

3、秋冬季天气干燥引起的口干舌燥

除了喝点水之外还需注意要在室内保持通风。例如经常开窗，室内要保持湿润。吃一些清淡的食物，尽量少说话。莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。

4、干燥综合症导致的口干舌燥

干燥综合症有外燥、内燥两种，以内燥为多。外燥：秋分以后，人经夏月炎蒸，液为汗耗，脏腑枯涸，致使水竭津枯，易于感燥;内燥：阴虚液亏，精血不足，清窍失于濡润，病久瘀血阻络血脉不通，累及皮肤黏膜，肌肉关节，深至脏腑而成本病。这种情况应及时去医院检查治疗。

5、更年期口干舌燥

更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干舌燥。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干舌燥。这种情况建议就医治疗。

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