沙眼病也会引起失明
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随着人民生活水平的提高，卫生条件逐渐改善，沙眼病的发生率也逐年降低。但是，就目前来说，沙眼病在我国的发病率仍然比较高。尤其在农村，沙眼病是很多的，属于危害人民健康的多发病。
1沙眼病也会引起失明！
随着人民生活水平的提高，卫生条件逐渐改善，沙眼病的发生率也逐年降低。但是，就目前来说，沙眼病在我国的发病率仍然比较高。尤其在农村，沙眼病是很多的，属于危害人民健康的多发病。
最常见的并发病是眼睑内翻倒眼睫毛。严重的沙眼病，可以使眼睑结膜和睑板组织受到侵犯和破坏，造成睑板软骨肥厚变形，睑缘向内翻，倒眼睫毛呈毛刷样，不断地随着闭眼动作而刷扫角膜，病人感到疼痛、流泪、怕光等。时间长了，倒眼睫毛可以把角膜划伤，形成溃疡，引起沙眼性角膜炎。结瘢后，遗留白蒙（玻璃样花）影响视力，严重者可以造成失明。
沙眼第二种常见的并发病是沙眼性眼干燥症。睑泪腺直接受到破坏而萎缩，排泪的管道也随之闭塞，泪液不能导出湿润眼球。时间长了，会使结膜、角膜发生角化性混浊肥厚。引起一系列的眼睛干燥的症状。
沙眼是由一种衣原体感染造成的，初期，它使结膜充血发红，长出白色半透明的圆泡。医学上把这些小泡叫沙眼滤泡。
沙眼的传染方式很多，比如和沙眼病人合用脸盆或毛巾洗脸。再如沙眼病人用沾有沙眼病毒的手摸过的钱、书报、汽车票、粮票、汽车扶手等，别人用手接触后，不洗手而又揉自己的眼睛，就完全可以粘染上沙眼。所以，养成经常洗手和不随便用手揉眼睛的习惯，是预防沙眼的重要环节。理发店、浴池、旅馆、托儿所等公共场所的用具要经常消毒。
得了沙眼病，要及时治疗。大部分沙眼病采用药物治疗是可以痊愈的。
2预防沙眼关键在于卫生
沙眼衣原体常附在病人眼的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况，均可造成沙眼传播感染的机会。
因此，应加强宣传教育，把防治眼病的知识传给群众，贯彻预防为主的方针。培养良好卫生习惯。不用手揉眼，毛巾、手帕要勤洗、晒干；托儿所、学校、工厂等集体单位应分盆分巾或流水洗脸，对沙眼病人应积极治疗，加强理发室、浴室、旅馆等服务行业的卫生管理，严格毛巾、脸盆等消毒制度，并注意水源清洁。
沙眼是儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。沙眼只是一种形象的称呼，实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。据统计，全国有1.2亿沙眼患者，中小学生的沙眼患病率已达21.2%。沙眼是致盲的重要原因，所以预防尤为重要。
沙眼的预防有以下几点：
勤洗手。抹上肥皂后应该洗一会儿，还要注意手指缝、指甲缝的清洁。
沙眼俗称脏手病，若是手已接触过病原，再用手揉眼，病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习，如果实在感到眼痒，可用干净的纸巾或手绢擦拭。
若家中有人得了沙眼，应少到公共场所活动。在家中可使用0.5%的利福平或四环素眼膏，每人一支，坚持3到6个月的治疗。尽可能用流动水洗漱。毛巾和脸盆最好单放，而且要经常煮沸消毒，并在阳光下晒干。
3预防沙眼 卫生是关键
眼是儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。沙眼只是一种形象的称呼，实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。据统计，全国有1.2亿沙眼患者，中小学生的沙眼患病率已达21.2%。沙眼是致盲的重要原因，所以预防尤为重要。
沙眼的预防有以下几点：
沙眼俗称脏手病，若是手已接触过病原，再用手揉眼，病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习，如果实在感到眼痒，可用干净的纸巾或手绢擦拭。
勤洗手。抹上肥皂后应该洗一会儿，还要注意手指缝、指甲缝的清洁。
若家中有人得了沙眼，应少到公共场所活动。在家中可使用0.5%的利福平或四环素眼膏，每人一支，坚持3到6个月的治疗。尽可能用流动水洗漱。毛巾和脸盆最好单放，而且要经常煮沸消毒，并在阳光下晒干。
4卫生的习惯更健康
1)不要使用油漆筷子，多有毒物质。
2)半年换一次筷子，放入开水中煮沸三分钟消毒（细菌高达39000个）【筷子最容易传播幽门螺杆菌，它是导致十二指肠疾病、胃溃疡、消化不良，伤寒、痢疾等】
3)砧板定期消毒；一块全新的抹布在家庭中使用一周后，滋生细菌数高达22亿个，而且都含有大肠杆菌。由洗碗抹布为细菌传播媒介导致的传染病，占人类疾病发生率的30％。
4)碗底成了细菌繁殖的温床，碗底的细菌是最多的。不要忽视清洗碗脚。
5)羹匙或筷子最好不要放入饭盒内。
6)水缸是好氧菌、厌氧菌、兼氧菌大量繁殖的基地。每周清洗一次。
7)饮水机应定期清洗【饮水机内胆是细菌生长的温床，引发消化、泌尿系统等50多种疾病】
8)毛巾消毒【致病性微生物，用开水煮沸10分钟左右】
9)感冒病毒、沙眼病毒、流行性腮腺炎、各种皮肤病以及肝脏病毒的传播媒介，就是人们平常所忽视的脸盆和毛巾。
10)钥匙消毒【阳光消毒、洗烫消毒】
11)电话消毒。电话机听筒上的细菌和病毒竟然高达480种以上，更为可怕的是大约有10多种疾病最容易通过电话机来传染。
12)洗手的时间：饭前和便后，起床和睡前时，手接触过可能被污染的物品时，擦过鼻涕时，从外回家时。使用流动水，使用肥皂(最好使用消毒肥皂)，认真清洗皮肤褶皱处和指甲处。
13)正确的刷牙方法应该是上下轻轻直刷、定期更换牙刷。
14)宜换用不同类型的牙膏，慎用药用牙膏。
15)晚上刷牙比早上刷牙更重要。【据实验证明，每一克牙垢中就有100亿个细菌，而当夜间人们睡着时，它们繁殖的最多】
5怎么洗碗才卫生健康
看到这个标题，相信很多朋友们都在偷偷的嘲笑小编了吧，大概觉得小编的智商真的不高了吧，因为谁不是洗了好几十年的晚了，干不干净、卫不卫生还不知道嘛！如果您是这么想的，那么小编这就郑重其事的告诉您，您错了，因为有时候干净并不代表卫生哦！下面小编就给大家说下卫生的洗碗方法吧！
说起这卫生的洗碗方法其实很简单，并不繁琐，只要大家在洗碗时多注意一下细节就好了。其实造成洗完的碗不卫生的原因就是洗碗的过程中不够细心导致的。在日常生活中，很多人为了图省事，碗筷不是在每顿饭后及时清洗，而是等攒多了再一起洗，还有的人习惯先将碗筷浸泡一段时间再洗，其实以上的做法都是不好的卫生习惯，因为碗筷浸泡得时间越长，就越容易孳生细菌，因此应该将用过的碗筷及时清洗，最好不要放置。
洗脸洗脖梗，扫地扫墙根，洗碗则要洗碗底。在洗碗时，有些人只注意洗碗的内部，不注意洗碗底，结果碗叠碗时，这个碗的底放在另一只碗上，碗底的细菌正好带到另一只碗内，使用后就会将细菌传播给人体，给健康带来危害。因此洗碗时要想洗得彻底，可不要忽视每一处细节。
由于自来水管道中的水本身已经过过滤消毒，所以碗筷最好在水龙头上用流动水清洗。中国中医科学院望京医院内科主任杨国华教授说，因为肠道传播疾病的微生物种类很多，像沙门氏菌、变形杆菌、副溶血弧菌、痢疾杆菌、大肠杆菌等等，其中有些细菌很容易附着，而洗洁精不同于有强力灭菌作用的抗生素，它所能起到的不过是消除油污的初步清洁作用。他建议：先用洗洁精将油污清洗掉，然后再用流动水将碗筷里外上下彻底冲洗干净，为了保险起见，最好再用100℃的开水将碗筷烫一下，这样一来细菌表面的蛋白质就被破坏掉了，“死里逃生”残存的那点有害微生物已不足以对人的消化道构成威胁。
另外，现在市面上销售的红外线消毒碗柜等高新科技产品，也可以起到一定的消毒灭菌作用。但如果是公用碗筷的话，有些不可确定的病菌需要用特殊的程序和办法消毒，比如说乙肝病毒，它必须经过长时间的高压蒸汽消毒或者用含氯制剂浸泡15分钟以上才能将其杀死。
温馨提示：通过上面的介绍，这回您该知道洗碗的重要性了吧，所以为了您的健康着想，一定要抽出来一些时间好好清洁下碗筷哦！切莫因您的不经意，而让细菌找到可乘之机，伤害到您的身体。
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