警惕：四种行为易致宝宝鼻出血
TIPS：本文共有 4321 个字，阅读大概需要 9 分钟。
宝宝流鼻血做家长的不用很紧张，只要处理得当就可以很好解决。不过预防还是比治疗重要，如果宝宝感冒了就必须就医。
1警惕：四种行为易致宝宝鼻出血
流鼻血如果治疗不及时的话会很容易诱发贫血、视力下降等各种并发症，严重者还可以造成窒息。
小儿流鼻血可出现上课注意力不集中，学习成绩下降，并会发生溢泪，泪中带有大量血块。长期流鼻血，不仅影响生活和学习，发展下去会引发缺血性休克而危及生命。流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。 很多人流鼻血常常认为是鼻子本身出了问题，这其实有点头疼医生了，对于经常流鼻血应辩证诊断。
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果。
从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热，更重要的是平日不要吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。病因可归纳为局部原因和全身原因。
小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受伤所致，这个区域有数条血管交会于此，且又是动脉，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分为下列几种：
一、罹患感冒的小孩──因为感冒会使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的症状（鼻塞、流鼻水、鼻脓等）会令小孩做出一些直接伤害到鼻黏膜的动作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。
二、罹患鼻过敏的小孩──因鼻子发痒、流鼻水、鼻塞，会经常挖鼻子，因而使得鼻黏膜经常受伤而流血。
三、有用手指抠挖鼻孔习惯的小孩──由于经常抠挖鼻孔使得鼻子等入口处及鼻前庭反复受伤，结痂，再沾上鼻屎，小朋友更会情不自禁地抠挖，如此恶性循环，久而久之，鼻子入口处及前庭部就会产生溃烂，而容易流血。
四、有血液疾病的小孩──这种小孩虽然鼻子没有受伤，但却时常流鼻血，通常流速缓慢，但是次数却很频繁，这种型态的流鼻血常是由于血液疾病所致，遇上此情况，须立刻到医院做血液检查，以防万一。
应对措施
1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
2.左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。
3.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。
4.坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。
5.用自来水或井水（凉水）皆可，让其中一只手浸湿（把水洒在手上）后，在脖子后拍几下就可以止血。
饮食调理
随着人们知识面越来越广泛，大家都知道鼻出血的危害很大，所以应该要多注意，一般情况下，孕妇如果鼻出血的话，可以多吃一些虾可以预防鼻出血现象，在日常膳食中，孕妇应该要多吃富含维生素E、D、PP类食物，比如蔬菜类的有丝瓜、白菜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等，如果孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、红枣等，以及豆类、乳类、瘦肉、蛋类等，增强血管弹性。同时应该要注意孕妇也应该要多加调养。
父母不可看到大量出血就乱了方寸，最好立刻用拇指及中指同时紧压两侧鼻翼，使出血的部位受到压迫而停止流血，约五分钟后松手看看是否止血了，若继续流血，则再重复紧压鼻翼五至十分钟，则大多数可止血，若不行，就必须赶快找耳鼻喉科医生急诊了。
许多父母看见孩子流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入小孩鼻腔意想止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，此时父母常会让孩子平躺下来，以为可帮助止血，其实这么做并不是适当的，因为孩子一躺下来，原本往外流的鼻血就会往后流入口腔，流向喉咙，反而使小孩呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液，更令父母惊慌失措。
小编提示：其实宝宝流鼻血不用太紧张，妥善处理就可以解决鼻出血症状，如果处理不好可赶快去医院检查。
2父母警惕：小儿鼻出血
常见鼻出血的原因：鼻出血是临床多种疾病的常见症状，可单纯由鼻部的病变引起，约占1/2左右，也可以是全身性疾病的局部表现，也占1/2左右。小儿鼻出血的部位多发生在鼻中隔的前下方，这个部位叫做“立特氏区”。
整体原因
1.急性感染：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎，或者是猩红热、腮腺炎等传染病，会出现高热，此时鼻粘膜的血管也会剧烈地充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血，这种鼻出血一定伴有高热。
2.血液系统疾病：患血液病时，血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出现的症状，孩子表现为莫名其妙的鼻出血，此时家长要格外注意。
局部原因
1.外伤：轻微的外伤如用力挖鼻、擤鼻，损伤了鼻中隔的“立特氏区”，可导致鼻出血。
2.炎症：鼻腔局部的炎症，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，会使鼻粘膜血管扩张或溃烂，而致鼻出血。
3冬天使用电热毯 警惕鼻出血
去年冷空气席卷了我国大部地区，很多省市温度骤降，于是电热毯就成了许多老年人的“夜伴”。但是，随着使用电热毯的老人增多，门诊中因鼻出血来诊治的老人明显增多。因为许多老年人是不宜使用电热毯的。
王大爷前两天早上起床后，轻轻咳嗽了一下，突然鼻子出血，且血越流越多。家人立即将其送到医院就诊。因为出血量大，不得不留院治疗。医生为其做了内窥镜检查，却未发现有出血点。经过进一步询问了解到，王大爷有用电热毯的习惯，而且一开就是整宿，加上王大爷曾经患过脑中风，一直在吃扩张血管的药物。
冬季气候干燥，鼻腔黏膜脆弱很容易出血。而最近门诊中鼻出血的老人，多有整夜开电热毯睡觉的习惯。由于整夜使用电热毯，导致鼻部干燥，鼻腔黏膜脆性增强，很容易引发鼻出血。另外，一些有全身疾病的老人，如糖尿病、高血压、脑中风的老年人，往往都在使用一些活血化瘀、扩张血管的药物，一旦鼻腔出血，往往止血不佳，严重的甚至会有生命危险。
因此，建议老年人使用电热毯睡觉时尽量不要整宿使用，可以先开一段时间，上床后再关闭。使用时温度不宜过高，最好选用电热水壶、暖手宝等取暖设备。其次，呼吸道疾病患者不宜使用电热毯取暖，因为哮喘、感冒等呼吸道疾病患者使用电热毯后，容易引起咽干喉痛、声音嘶哑，甚至会引起咯血等严重后果。
4小儿鼻出血 父母需警惕
常见的鼻出血的原因有很多，单纯的鼻部的病变及全身性疾病各占一半。
整体原因
1.急性感染：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎，或者是猩红热、腮腺炎等传染病，会出现高热，此时鼻粘膜的血管也会剧烈地充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血，这种鼻出血一定伴有高热。
2.血液系统疾病：患血液病时，血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出现的症状，孩子表现为莫名其妙的鼻出血，此时家长要格外注意。
局部原因
1.外伤：轻微的外伤如用力挖鼻、擤鼻，损伤了鼻中隔的“立特氏区”，可导致鼻出血。
2.炎症：鼻腔局部的炎症，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，会使鼻粘膜血管扩张或溃烂，而致鼻出血。
3.肿瘤：鼻腔、鼻窦和鼻咽部的肿瘤，多富于新生血管，若出现溃疡、组织坏死及继发感染，都会表现鼻出血。
4.气候因素：气候干燥，鼻粘膜干燥结痂，可致鼻出血。
发生鼻出血后我们应该做什么？
1.首先家长要镇静，要安慰孩子，不要在孩子面前表现惊慌失措，使孩子害怕，哭闹不安，加重出血。
2.采取一些简便易行的方法，尽快将鼻出血止住。
①指压法，首先让孩子坐下，稍向前倾斜。一定要让孩子用口呼吸并捏紧鼻翼，使两个鼻孔封闭10分钟，要连续捏住压迫足足10分钟。一般可以止住轻度鼻出血。
②填塞法，用无菌棉球粘上云南白药，塞进鼻孔，或用止血海绵填塞。此时需注意观察咽部，若咽部有血向下流，说明鼻出血没有止住。
③扎指法，用绳紧扎中指的中节，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，两鼻出血则两手同时扎。
④导引法，双足浸于温水中，或以大蒜捣烂，敷于足心，右鼻出血贴左足心，左鼻出血贴右足心。
3.平日注意预防，有鼻出血病史的孩子，除平日积极锻炼身体外，当气候干燥时，宜多饮水，并在鼻腔内点少许油剂，以保持鼻粘膜湿润，不挖鼻，不用力擤鼻。
小编提醒大家，如果真的不能止住鼻血，一定要寻求医生治疗。要找出鼻出血的原因，防止鼻出血再次出现。
5宝宝鼻出血急救措施
鼻子本身的出血最常见的是由鼻粘膜干燥或糜烂引起的。这种情况常发生于天气过分干燥或吃了辣椒、牛羊肉后而出现鼻子少量出血。有些人有挖鼻的坏习惯，有些人擤鼻涕时特别用力，这些举动也会损伤鼻腔粘膜的小血管，而引起鼻出血现象。此外，如果鼻中隔(两鼻孔的间隔)偏离中线，弯曲明显，甚至局部凸起，那么这个突出的部分就比较容易出血。
干燥是儿童出鼻血一个诱发因素，因而在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。
如果发现孩子鼻腔出血，不要惊慌，马上让孩子坐下低头(注意不是仰头)并举起上肢，这样做的目的，增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血。也可以用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。然后擦掉流淌的鼻血，用手指压迫鼻翼两侧5分钟可以达到止血的目的。
除了季节因素外，现在不少儿童偏食，只爱吃肉不爱吃蔬菜，营养不全面造成血管脆性增加也是流鼻血的一个重要原因。家长要慢慢地纠正孩子偏食的坏习惯，让孩子多喝水多吃蔬菜，从长远看，不仅能减少流鼻血发作的可能性，还能改善孩子的整个身体状况。
儿童由于自我保护和防范意识差，一天可发生多次鼻出血，因此家长应嘱咐孩子鼻痒时尽量不要抠挖，可用一些滴鼻液给孩子在鼻腔内轻轻涂抹;要减少剧烈运动、避免外伤、碰撞;家长要注意保持室内空气湿润，多给孩子吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少食油腻和高热量食物，要依据气温情况酌情添减衣物，不要一味地“春捂”。老年人在注意饮食和室内湿度的同时，还要注意保持排便通畅。初春季节锻炼有时也会出现鼻子流血的情况，在锻炼中要加以预防，风沙大的天气不要到户外锻炼。
温馨提醒：
如果鼻出血流量很大，患者不要平躺，应该采用侧卧或俯卧姿势，让鼻、口的分泌物尽量排出，避免分泌物流入气管，导致呼吸梗阻，也不要将分泌物吞咽下去，引起胃肠刺激，导致呕吐，应捏住鼻腔，不要紧张，尽快到医院治疗。治疗后，要少吃辛辣，避免打喷嚏，多喝水，吃半流质易消化食物，保持大便通畅。
如果觉得《警惕：四种行为易致宝宝鼻出血》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！