艾滋病有哪些预防措施原则
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艾滋病患者不仅要注意个人卫生，还要多注意饮食和生活方面。那么艾滋病要如何预防呢？
1艾滋病有哪些预防措施原则
面对艾滋病的困扰，我们要相信现在的医学技术可以尽快的研究出对付艾滋病的药物，让我们更好的帮助患者摆脱烦恼。但是现在，我们应该防患于未然，这是解决艾滋病最好的方法。下面就让我们为大家介绍一些艾滋病的预防措施包括哪些呢。
艾滋病的预防措施包括哪些呢？
1、加强自我保护意识
了解艾滋病毒；不要进行无保护措施的性行为，可使用安全套；不与别人共用针头，使用已消毒注射器；小心使用血制品。
2、心理护理
艾滋病患者不仅要面对疾病的折磨、死亡的威胁，还要承受来自社会和家庭的压力和歧视，因此常常出现情绪异常，甚至自杀倾向。这就需要加强心理护理。密切观察患者的心理变化，注意倾听患者诉说，建立良好的信任关系，帮助他们树立起对生活的信心和希望。
3、家庭护理
艾滋病是一种可控的慢性传染病，家属应了解关于艾滋病的传播方式、如何防治等基本信息，给患者精神上的支持，帮助他们树立生活的信心。同时注意自我防护，防止HIV的进一步传播。
艾滋病吃什么好
l、补虚正气粥
炙黄芪30-60g，人参3-5g（或党参15-30g），白糖少许，粳米100-150g。先将黄芪、人参（或党参）切成薄片，用冷水浸泡半小时，入砂锅煎沸，后改用小火煎成浓汁，取汁后，再加冷水，如上法煎取二汁，去渣，将一、二煎药液合并，分二份，于每日早、晚同粳米加水适量煮粥。粥成后，入白糖少许，稍煮即可。人参也可制成参粉，调入黄芪粥中煎煮服食。
功效：补正气，疗虚损，健脾胃。适用于艾滋病各期见有气虚证者。
2、粳米阿胶粥
阿胶20g（捣碎，文火炒至呈黄色，研为细末），粳米100g，红糖适量。将淘洗干净的粳米放入锅内，加水适量，用武火煮沸后，转用文火煮成米九成熟。加入阿胶粉、红糖，边煮边搅匀，将粥稠胶化即可。
功效：养血止血。适用于艾滋病阴血不足或兼出血者。
3、虫草甲鱼
虫草5只（10-15g）、甲鱼1只（500g左右），盐、味精少许。将甲鱼剖腹去头及内脏，洗净待用，把虫草纳入甲鱼腹中，置于汤锅内，加水500ml，加盐及味精，隔水置入锅中，用武火煮沸后，转用文火炖至酥烂，药食同吃。
功效：滋阴凉血，补肺益肾。适用于艾滋病阴血不足、肺肾两虚者。
2预防艾滋病的ABC原则
性活动是人类生活的重要组成内容，但是，性活动在给人类带来快乐、帮助人类繁衍的同时，也给人类带来了很多烦恼，其中包括艾滋病、性病的传播。 近些年来，国外一些专家在总结了预防性病和艾滋病经验的基础上，提出了预防性病、艾滋病的“ABC”原则。
A：Abstinence禁欲
这里说的A是英文Abstinence（禁欲）的第一个字母，这也就是说，如果人不进行性活动，感染性病、艾滋病的危险就大大降低了。青少年只有掌握了预防性病、艾滋病的知识，学会调节性冲动，遵守社会性道德规范，才能避免轻率地卷入危险的性活动，给自己和他人造成危害。
B：Be faithful 忠诚
“ABC原则”中的B是英文Be faithful（做忠诚的人）的第一个字母，意思是对不能禁欲的人，要做到夫妻双方或有性伙伴关系的双方相互忠诚。与多人发生性行为是性病、艾滋病传播的重要途径，因为，性活动中接触的人越多，遇到有病的人的危险就越大。
C：Condom 安全套
如果无法做到A、B这两点，“C”（英文安全套Condom的第一个字母）告诉我们的是，正确使用安全套也可以减少感染性病、艾滋病的危险。
人们提出预防性病、艾滋病的“ABC”原则，其中A、B两条原则最保险，但是并非每个人都能做到这两条，所以安全套是给那些把握不了自己的人提供的最后一道保护屏障。
对于安全套预防艾滋病、性病问题，我们还要强调：
（1）使用安全套性交可以大大减少传染艾滋病、性病的机会，但安全套并不是百分之百的安全保障。因为在安全套没有遮盖的部位如果有皮肤破损，仍旧可能感染性病、艾滋病;
（2）安全套的使用方法不当或者质量不佳也会影响预防疾病的效果。
3预防艾滋病有哪些原则
近些年来，国外一些专家在总结了预防性病和艾滋病经验的基础上，提出了预防性病、艾滋病的“ABC”原则。
性活动是人类生活的重要组成内容，但是，性活动在给人类带来快乐、帮助人类繁衍的同时，也给人类带来了很多烦恼，其中包括艾滋病、性病的传播。 近些年来，国外一些专家在总结了预防性病和艾滋病经验的基础上，提出了预防性病、艾滋病的“ABC”原则。
A：Abstinence禁欲
这里说的A是英文Abstinence（禁欲）的第一个字母，这也就是说，如果人不进行性活动，感染性病、艾滋病的危险就大大降低了。青少年只有掌握了预防性病、艾滋病的知识，学会调节性冲动，遵守社会性道德规范，才能避免轻率地卷入危险的性活动，给自己和他人造成危害。
B：Be faithful 忠诚
“ABC原则”中的B是英文Be faithful（做忠诚的人）的第一个字母，意思是对不能禁欲的人，要做到夫妻双方或有性伙伴关系的双方相互忠诚。与多人发生性行为是性病、艾滋病传播的重要途径，因为，性活动中接触的人越多，遇到有病的人的危险就越大。
C：Condom 安全套
如果无法做到A、B这两点，“C”（英文安全套Condom的第一个字母）告诉我们的是，正确使用安全套也可以减少感染性病、艾滋病的危险。
人们提出预防性病、艾滋病的“ABC”原则，其中A、B两条原则最保险，但是并非每个人都能做到这两条，所以安全套是给那些把握不了自己的人提供的最后一道保护屏障。
对于安全套预防艾滋病、性病问题，我们还要强调：
（1）使用安全套性交可以大大减少传染艾滋病、性病的机会，但安全套并不是百分之百的安全保障。因为在安全套没有遮盖的部位如果有皮肤破损，仍旧可能感染性病、艾滋病;
（2）安全套的使用方法不当或者质量不佳也会影响预防疾病的效果。
4预防艾滋病坚守四原则
自艾滋病发生十多年来，医学界的专家们在艾滋病的流行病学、病毒学、免疫学、诊断学、预防学等领域里，取得了丰硕成果。这对今后预防控制艾滋病的流行与传播提供了科学依据。人们应当知道：艾滋病传播途径在很大程度上取决于人们的行为和习惯，因此，预防艾滋病是完全可能的，而且是可以做得到的。对个人预防来说，除掌握有关艾滋病知识外，尚须做到：
1、注意个人卫生
不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消毒。
2、洁身自爱
不去非法采血站卖血，不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所；任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识；不要存在任何侥幸心理；不要因好奇而尝试吸毒。
3、选择正规医院
生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
4、注意与艾滋病病人的接触
艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。
5预防艾滋病的ABC安全原则
要预防艾滋病病毒通过性行为传播，就要采取安全的性行为。
安全性行为包括三个要点：
A、禁欲，或避免插入性性交，通过拥抱、抚摸等获得性满足。
B、只与一个固定的、相互都忠诚的、没有感染艾滋病病毒的性伴侣发生插入性性交，避免与陌生人性交，避免发生婚前、婚外性行为，不嫖娼卖淫。
C、每次性交都正确使用质量合格的安全套(避孕套)，避免直接接触精液、阴道液和经血。
如果做到上述的任何一种，我们就不会通过性生活感染艾滋病病毒。国际上把上述三点叫做“ABC”理论，因为A、B、C刚好分别是英语“禁欲”、“忠诚”、“和安全套”三个词的第一个字母。
在现实生活中，很少有人做到一辈子禁欲。对于我们绝大多数人来说，性是生活的一部分。那么，我们要不就要有一个、而且只有一个相互忠诚的、没有感染艾滋病病毒的性伴侣，要不每次性生活都要坚持使用安全套，这样才能预防艾滋病病毒通过性生活而传播。
忠诚自己的爱人是非常重要的。人们并不是在艾滋病流行之后才看重忠诚的意义和价值的。几千年来，人们都把忠诚看得很重。大多数人都会对自己所爱的人忠诚，而且希望对方也忠诚于自己。然而，对于预防艾滋病来说，只有相互的忠诚才有意义。之所以这样说，是因为世界上许多人、特别是妇女，都是忠诚的，而且相信对方对自己也是忠诚的，但没有想到对方其实并没有做到忠诚，而且从其他人那里把艾滋病病毒带来了，从而使真正忠诚的一方也被感染。这里，忠诚反而害了忠诚的人。世界上这样的事例很多。所以，我们要强调，忠诚必须是相互的。一方忠诚、另一方不忠诚，是没有用的。
相对来说，使用安全套是预防艾滋病病毒通过性生活传播最有效的手段。只要每次过插入性的性生活(无论是口交、阴道性交还是肛交)都正确使用质量合格的安全套，那么，就能够避免感染艾滋病病毒，即使对方是艾滋病毒感染者、或者是不忠诚的人。比如，在澳大利亚，由于那里的卖淫女每次性交都使用安全套，因此，通过卖淫感染上艾滋病病毒的人非常少。但在非洲，卖淫女很少使用安全套，就有很多人感染上艾滋病病毒。嫖客还把病毒带回家，使自己的妻子也感染。妻子感染后，通过怀孕和生育，又把病毒传播给孩子。根据调查，我国的卖淫女也很少使用安全套，所以，卖淫嫖娼就容易感染艾滋病病毒。其实，只要有多性伴的人都使用了安全套，不仅他们自己不会感染，他们的家人也可以避免不幸。
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