恐艾症怎样进行自我心理调适

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艾滋病应该算是最能让人类闻风胆寒的世纪绝症了。这种世纪绝症有一种衍生的心理问题，也就是艾滋病疑病症，艾滋病患者的恐惧、焦虑等心理痛苦，艾滋病疑病症患者一样不少都要全盘继承，也因此他们的心理异常

1恐艾症怎样进行自我心理调适

异常心理让疑病患者生不如死

艾滋病疑病症是一种混合性神经症，代表症状可表现为疑病、焦虑、恐惧、强迫、抑郁症状中的某一种或几种，这些异常心理全部围绕艾滋病展开，也可同时伴有与艾滋病的临床症状相类似的躯体症状。

强迫症状、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执，这些异常心理让疑病症患者十分痛苦，也失去了生活的全部乐趣。

对异常心理的调适

疑病症患者所出现的各种异常心理，不仅对心理健康不利，还可能产生新的心理疾病。因此要特别注意调节。一般来说，向心理医生寻求帮助是最好的解决办法。

专业的心理疏导能够帮助患者打开心结，通过认知疗法、支持性心理治疗等心理治疗方式，可以有效缓解和消除此类异常心理。

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2艾滋病传播中异性性传播多于同性性传播

《中国艾滋病防治联合评估报告（2007年）》显示，目前中国艾滋病疫情处于总体低流行、特定人群和局部地区高流行态势。艾滋病疫情上升速度有所减缓，性传播逐渐成为主要传播途径。（小编不知道为何这个报告08年和09年再未发布。）

（请注意以下数据皆为官方“报告”数据，未纳入统计范围者不在此列。）

全国死亡报告22205名，七成感染者年龄在20岁～39岁

截至2007年10月底，全国累计报告艾滋病病毒感染者和艾滋病病人223501名，其中艾滋病病人62838名，死亡报告22205名。2007年1月～10月报告艾滋病病毒感染者39866名，其中艾滋病病人8539名，死亡报告4232名。

截至2007年10月底，全国累计报告艾滋病病毒感染者和病人中，注射毒品传播占38．5％，既往采供血传播占19．3％，异性性传播占17．9％，同性性传播占1．0％，输血及使用血制品传播占4．3％，母婴传播占1．2％，传播途径不详占17．9％；感染者男女分别占71．3％和28．7％，70％年龄为20岁～39岁，病人20岁～49岁者占69．9％，艾滋病死亡72．0％年龄在20岁～49岁。

2007年1月～10月报告的感染者和病人中，异性性传播占37．9％，同性性传播占3．3％；感染者男女性分别占70．5％和29．5％。

估计全国现存感染者70万，感染者性传播比例超过半数

该报告估计，到2007年底，我国现存艾滋病病毒感染者和病人约70万人，其中艾滋病病人8．5万人，女性占30．8％，全国人群感染率为0．05％ 。2007年新发艾滋病病毒感染者5万人，因艾滋病死亡两万人。在5万新发感染者中，异性性传播占44．7％，男男性传播占12．2％，注射吸毒传播占42．0％，母婴传播占1．1％。

在现存感染者和病人中，异性性传播占40．6％，男男性传播占11．1％。异性性传播多分布在艾滋病流行较严重省区。男男性传播多分布在大、中城市及流动人口集中的地区。注射毒品传播占38．1％。在云南、新疆、广西、广东、贵州、四川、湖南7个省区的注射毒品人群中，感染者和病人估计在1万名以上，占全国该人群估计数的87．9％。既往采供血、输血及使用血制品传播占9．3％。河南、安徽、湖北、山西4个省估计数占全国该人群感染估计数的87．6％，母婴传播占1．0％。

在现存8．5万名病人中，3．5万为既往有偿采供血、输血传播，约5万为注射毒品传播、性传播和母婴传播。5万名新发感染者，主要发生于高危行为人群和感染者的性伴人群。

新评估结果表明，2007年感染者和病人估计总数比2005年增加5万人，现存病人数比2005年增加1万人，2007年估计新发感染人数较2005年估计数减少了两万人。

中国疾病预防控制中心、北京大学、清华大学、中国人民大学、中国协和医科大学、卫生部艾滋病专家咨询委员会以及联合国艾滋病规划署、世界卫生组织、美国疾病预防控制中心等机构的专家，参加了此次评估。

但是权威报告中数据也有较大出入，可见对于艾滋病研究即使是科研工作者掌握的第一手资料依然不足，下任何结论都还为时过早，现在的关键的在于广泛的数据搜集和调查研究。

3传播乙肝歧视源自传播途径

最近，关于乙肝病毒携带者被“解禁”的消息不断见诸媒体——

7月24日，《食品安全法实施条例》公布：患有痢疾、伤寒、甲肝、戊肝等消化道传染病……不得从事接触直接入口食品的工作，唯独未提乙肝。卫生部有关负责人表示，食品餐饮业终于向1.3亿乙肝病毒携带者敞开大门。

7月30日，卫生部公布的《托儿所幼儿园卫生保健管理办法（草案）》明确规定：托幼机构不得拒绝乙肝表面抗原阳性但肝功能正常的幼儿入园。该草案正在向社会征求意见，引来了各界普遍赞同。

近日，国家疾控中心免疫规划中心病毒性肝炎室主任崔富强透露，卫生部拟出台政策，将取消常规体检（含入学、入托、就业、健康证申领等）中乙肝“两对半”检查，但推荐进行肝功能检测。卫生部新闻发言人邓海华表示，暂时尚没有相关政策变化的意向。

专家观点：取消检测乙肝病毒指标

关于乙肝的种种新闻一出，一石激起千层浪。中国工程院院士、中华医学会肝病学分会名誉主任委员庄辉表态：“我同意在入托、入学和就业体检中取消乙肝病毒指标的检测。”并表示，因为保留了肝功能检测，乙肝患者一般不会被漏检漏诊，也不会影响乙肝的发病监测。

歧视根源：乙肝传播途径被误解

乙肝病毒携带者之所以遭歧视，与大众对乙肝传播途径的误解有着很大关系。

乙肝病毒主要经母婴、输血、破损的皮肤黏膜及性接触传播。母婴传播主要是在分娩时，婴儿接触母亲的血液和体液传播，我国约有40%的乙肝病毒携带者是经母婴传播的。经皮肤黏膜传播主要发生于使用未经严格消毒的医疗器械、注射器、侵入性诊疗操作和手术，以及静脉内滥用毒品等。其他如修足、文身、扎耳孔、医护人员工作中的意外暴露、共用剃须刀和牙刷等也可传播。与乙肝病毒携带者性接触，特别是有多个性伴侣者，也可能被传染。这些传播途径都有一个共同的特点——有血液接触或暴露。

尚佳说，日常工作或一般生活接触，如在同一办公室工作（包括共用计算机等办公用品）、交谈、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐桌用餐和共用厕所等无血液直接接触的机会，所以不会传染。因此，乙肝病毒携带者不会对同学和同事的健康构成威胁。

此外，家人之间密切接触是否会传播乙肝病毒，目前争议较大。很多夫妻共同生活多年，并未造成乙肝病毒的传播。为保险起见，如果家中发现有乙肝病毒携带者，建议其他家庭成员接种乙肝疫苗。

郑大二附院副院长、肝病专家郑鹏远教授表示，2002年以后，卫生部规定为新生儿注射乙肝疫苗，目前，国家正在为15岁以下人群补种乙肝疫苗。40岁以下的成年人多数注射过乙肝疫苗的，即使没有打乙肝疫苗，也是免疫健全的，90%～95%都能抵抗乙肝病毒，感染几率非常低。“中国10个人，就有1个乙肝病毒携带者，要感染早就感染了。”

澄清误解：“肝功能”必须查

在最近“取消乙肝体检”的报道中，很多媒体犯了一个常识错误——即专家呼吁取消的是“乙肝两对半”检查，同时推荐“肝功能”检查，并非取消所有的乙肝检查。

所谓“乙肝两对半”，又称乙肝五项，包括表面抗原和表面抗体、e抗原和e抗体、核心抗原和核心抗体，其检查意义在于：检查是否感染乙肝病毒。然而，感染乙肝病毒后，3/4的人并不发病，称为乙肝病毒携带者，另外1/4才是乙肝患者。如果仅查“乙肝两对半”，对乙肝病毒携带者是不公平的。而“肝功能”，主要指转氨酶和黄疸等，转氨酶升高，多是乙肝患者进入发病期的标志，另外，饮酒、劳累等也会引起转氨酶升高。如果检测肝功能之后发现转氨酶升高，可再去查乙肝两对半，以此确定是不是乙肝患者。推荐“肝功能”检查，是为了发现乙肝患者，“放过”未发病的乙肝病毒携带者。

目前用人单位和学校都不让处于炎症活动期的乙肝患者入选，其标志是肝功能异常，因此，检查是否携带乙肝病毒就没有必要，只需检查肝功能即可。“需要提醒的是，取消乙肝两对半检查，是基于科学的基础，而不仅仅是同情乙肝人群。

4艾滋病传播途径之血液传播

艾滋病传播途径之艾滋病血液传播途径

在HIV所有的传播方式中，血液传播由于直接进入人体，且病毒量较大，所以是几种传播途径中潜伏期最短、发病较快且最致命的一种方式，血液传播的方式包括：输入被HIV污染的注射用具或手术器械等直接污染皮肤及黏膜创口;静脉药物依赖者共用针头、针管及有关器械；移植感染HIV者的组织器官或精液（人工授精）；与HIV感染者共用剃须刀划破皮肤等；

1、静脉注射吸毒

被HIV污染的注射器及针头是通过血液传播艾滋病的重要媒介。在我国，因静脉注射毒物成瘾者是仅次于同性恋者的第二大艾滋病人群，尤其是女性艾滋病病人中的静脉药物依赖者达半数以上。美国静脉注射毒品药物依赖者患艾滋病的人数占总艾滋病感染人数的75%以上。许多静脉注射毒物成瘾者在毒瘾发作时，会随时随地、毫无顾忌地取用注射器和针头，如果有一倍HIV携带者，针头或注射器就会被污染，也就会在他们之间造成为交叉感染的机会。静脉注射毒品者常反复抽吸血液以冲净管内的毒品，HIV污染的血液就残留在针管内。

一般在室温条件下血液中的HIV可存活15天，其他吸毒者再使用被污染的注射器时就受到感染。随着与之共用注射器的人数增加，感染HIV的危险性也升高。同时药物依赖者又多是性活跃的群体，其中许多HIV感染是由于性行为所致。由于吸毒，经济困窘，他她们也会进行性交易或卖淫，以换取毒品或钱财。

2、经血或血制品传播

接受被HIV污染的血液而感染的机会大于90%，且发病的潜伏期与输血量有关。现在发达国家都加强了对供血者的检筛工作，我国也在不断加强对供血者和血液制品的管理。如果供血者感染HIV后，供血时处于窗口期，则查不出来HIV抗体。目前尚不能对所有供血者检测HIV抗原，因为检测抗原设备复杂，费用昂贵。鉴于此，输血和输血液制品一定要慎重。

3、日常生活中经血液传播的途径

到消毒不彻底或根本不消毒的美容院理发

美容、纹身；用不消毒的公用器具修脚等。这些器具很多人使用，而上述行为又极易造成皮肤破损，如果一量有一人是艾滋病患者或病毒携带者，其他人是很容易被感染的。

我们每天都要用的刮脸刀、剃须刀、牙刷等个人卫生用具，一定要保证个人专用，不能共用或借用，尤其是住校的学生一定要注意，不要因小失大。因为我们在刷牙或刮脸的时候，极易造成皮肤损伤，这些损伤可能轻微的察觉不到，而一量借用者是HIV携带者，则有可能造成感染。另外，当皮肤有破损时要小心保护自己，若皮肤有破损时，接触HIV，则可能被感染。在学校与同学打闹或体育运动外伤引起流血时，条件允许可带上干净的手套，或用干净的消毒巾、纸、棉花等物品保护伤口，避免与其他流血或皮肤有破损的人互相接触（救护流血的伤员时也需如此），因为HIV可经由损伤的皮肤、眼睛、口腔或鼻腔进入人体，造成感染。

4、医源性感染

器官移植或到不正规的医院及诊所手术、输液、查休、拔（补，洗）牙、针灸等都有感染艾滋病的风险。有研究发现，在医院一般条件下，使用被HIV污染的针头和针尖，单纯一次性刺入皮肤而感染HIV的概率为0.3%。同样的道理，如果被HIV污染的注射器，消毒不彻底，再给健康人使用，残存的血液就会进入人体造成感染。因此，一定要到正规的医院进行输液或儿童预防注射，并主动要求“一人一针一管”。

艾滋病血液传播常识

1、蚊子每次吸血所含艾滋病毒不足以传染

病原体在血液里含量足够高才能使病毒在不同的寄主之间传播，亦即足够多的病原体才能使感染进行下去。不同传染病所需的最低病原体数不尽相同。艾滋病毒在血液里的含量低于已知的所有蚊虫类传染病的水平。血液中含有10个单位病毒的被感染者很少见，70%到80%的感染者血液中的病毒含量微乎其微。

数据表明，蚊子在吸取了1000个单位的艾滋病毒后，能向下一位寄主传染一个单位的病毒的概率是一千万分之一。显而易见，一个未被感染者需要被吸食过感染者血液的蚊子叮上一千万次才能感染一个单位的艾滋病毒，一只喝足了艾滋病毒阳性病原体的蚊子仍然不足以传染艾滋病。简而言之，通过这种方式传染艾滋病的可能性基本不存在。

2、拔牙可能会感染艾滋病

现实生活中有不少人都认为，看牙医是小事一桩，可实际上，小毛病有可能引来大麻烦。咱就拿看牙来说，市场上一些没有资质的小牙科诊所消毒不彻底、恶意压低成本，直接导致看牙变成了一次冒险。血液传播中输入被病毒污染过的血液，使用了被血液污染过的，而又未经严格消毒的针具都会感染艾滋病。相比较输血以及吸毒（共用注射器）而言，拔牙感染艾滋病的几率显然很低，不过也不是完全没有可能的，所以我们在选择牙科医院时要谨慎，尽量选择正规的医院，拔牙器具的安全性才会有保证，通过拔牙感染艾滋病的风险也会将至最低。

5艾滋病传播途径之性接触传播

艾滋病传播的途径之一：性接触传播

艾滋病病毒大量存在与艾滋病病毒感染者的男性精液及女性阴道分泌物中，当男女性交时，必然有体液交换，而性交时发生在性交部位的摩擦，很容易造成局部细微的破损，艾滋病病毒可以通过破损进入对方的血液中，因此，任何一方的生殖器粘膜破损均可在性交时造成男女双方相互感染。如此说来，性交是最主要和最常见的传播途径，在没有采取保护措施的情况下，与已经感染艾滋病病毒的人发生性接触，无论是同性或异性间的性行为以及口交都能感染，而其中以肛交最为危险。当生殖器有性传播疾病时则增加感染艾滋病病毒的危险程度。（我国艾滋病流传特点之一是以静脉吸毒为主，经血传播日益严重，经性传播逐年上升，逐步成为主要的传播途径）

另附：口交及深吻的传播

由于男性艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的精液中有大量的艾滋病病毒，可以经口交传播给他人。

艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的唾液中可以检测出艾滋病病毒，但唾液里所含的量甚少，当口腔黏膜正常时，不易感染艾滋病病毒，如口腔粘膜有破损或行深吻而咬破对方的粘膜时有可能传播艾滋病病毒。

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