网友分享：前列腺“瘦身记”
一般中老年人下焦虚寒的情况比较多见，主要表现为畏寒肢冷，腰膝冷痛，还有小便清长等一些情况，我们用热磁疗一方面可以通过温度的刺激、按摩的作用，直接作用于前列腺的部位，极大地改善前列腺的血液循环。
1网友分享:前列腺“瘦身记”
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前列腺增生曾叫做前列腺肥大，多发生于50岁以上的老年人。据欧美等国统计，在老年男性中其发病率高达80％以上；国内报道较低，但也达50％以上。由于前列腺恰好位于膀胱出口处，围绕着尿道的特殊位置，一旦发生增生，便会从四面八方压迫尿道，使膀胱内的尿液排出受阻，引起泌尿系统的一系列病变。
前列腺是男人身体中最大的性腺，它所分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，所以它的健康不容忽视。某网友得了前列腺增生后经过治疗现已好转，我们一起来听听他的前列腺是如何成功瘦身的！
我今年62岁，是社区老年合唱团的队员，每天唱唱歌，是我退休以后最大的快乐，但是在这笑声的背后，却也有烦恼始终困扰着我。
我和很多人一样，晚上也有起夜的习惯，但和别人不同的是，我每天晚上总是要起三四次，有的时候甚至更多。
最初，我以为是白天喝多了水的缘故，于是开始控制白天的饮水量，但过了一段时间，不仅起夜频繁的症状没有缓解，而且别人只要十几秒钟就能排出的尿，我却要花上四五分钟的时间。
我向合唱团的很多老哥们咨询，发现他们几乎都遇到过这种情况，我想这也许是上了年纪的缘故，并没怎么理会，然而悄然发展的病情，却依旧在折磨着我。
有几次练完歌，回到家觉得一点劲都没有，头晕眼花，饭也不想吃，老伴说，是不是有炎症了，吃点消炎药。
我吃了上清丸以及清火丸等药，可没有好转。
2前列腺增生|前列腺增生的症状
【膀胱湿热】 【中气不足】 【肾阳虚衰】 【阴虚火旺】 【瘀血阻滞】
前列腺增生是老年男性常见的一种疾病，早期主要表现为排尿次数增多，尤其是夜尿多，排尿因难，后期可出现急性尿潴留、尿失禁、血尿，甚至因尿路梗阻而造成肾功能衰竭、酸中毒等。本病属于中医学“癃闭”范畴。其病位在膀胱，与三焦、肺、脾、肾、肝均有密切关系，多由湿热蕴结、瘀血阻滞和脾肾亏虚所致。临床辨证主要分为膀胱湿热、中气不足、肾阳虚衰、阴虚火旺和瘀血阻滞五个证型
3前列腺增生|前列腺增生吃什么
【桃仁粥】
配方：核桃仁50克，粳米80克。
制法：粳米煮粥，核桃仁去皮捣烂入粥内，文火煮数沸，见粥面有油即可，加红糖调味。
功效：温阳益气，润燥止痒。
用法：早晚食用。
【癃闭茶】
配方：肉桂40克，穿山甲60克，蜂蜜适量。
制法：将肉桂和穿山甲分别研成细粉和匀，用蜂蜜水冲。
功效：行瘀散结，通利水道。
用法：每次3～5克，1日2次，代茶饮。
【知地麻鸭】
配方：生地30克，知母20克，牛膝20克，麻鸭1只(约1000克)。
制法：鸭子去毛、内脏、头、足，药物用纱布包好放入鸭腹内，置砂锅内，加水适量，用文火炖熟，调味。
功效：滋阴清热。
用法：吃鸭肉饮汤。
【枸杞粥】
配方：鲜枸杞叶60克，粳米60克。
制法：先将枸杞叶加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。
功效：养阴清热，益气和胃。
用法：早晚食用。
【羊脊骨羹】
配方：羊脊骨1具，肉苁蓉50克，荜茇10克。
制法：将羊脊骨槌碎，肉苁蓉洗净切片，与荜茇共煮，去渣取汁，加葱、姜、料酒、盐等调味，勾芡成羹。
功效：补肾益气。
用法：早晚分次食用。
【苁蓉羊肉粥】
配方：肉苁蓉10克，精羊肉60克，粳米60克， 葱白2根，生姜3片。
制法：分别把羊肉、肉苁蓉洗净，切细。先煎肉苁蓉取汁，去渣，再用肉苁蓉汁与羊肉、粳米一同煎煮，粥成时调味即可。
功效：温补肾阳。
用法：空腹服食。
4精液气味透露前列腺状况
凡是有过性经验的男女，都会察觉到男子射出的精液有一种浓烈的特殊气味。对于这种气味，有人感到厌恶，说它难闻极了;有人觉得幽香，说它沁人心脾，令人兴奋。这两种截然相反的感觉，与双方性欲水平、灵肉交融深度、对性行为的态度等生理、心理因素密切相关。而科学家感兴趣的是，气味究竟从何而来，它的存在有什么意义?
正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经氧化以后散发出来的，很像栗子花的气味。精氨是前列腺分泌物所含的多种重要成分之一。精氨的氧化必须有精囊液的参与，经直肠按摩取得的前列腺液，则一般不带有自然射精精液的气味。
可见，正常射精精液的气味来自前列腺，但在精囊液的参与下才散发出来的。精液缺乏这种特殊气味常常表示前列腺功能损害，许多前列腺患者的精液常常嗅不到这种气味。
至于精液的特殊气味有什么生理意义，据推测可能与性欲和性行为有关。在低等动物中，两性性活动与性选择的信息主要依靠气味来传递;许多哺乳动物在发情期中都会散发某种特殊气味，以吸引异性同类。
尽管人类在进化中接受性刺激的途径不断扩大，嗅觉在性选择中的地位让位于视觉。但近年来科学家在人体发现了许多能从嗅觉上影响异性的分泌物质，表明嗅觉可能仍然是人体重要的性感觉器官之一，很有必要作深入的研究。
5自测：前列腺增生病情
前列腺增生症又程为前列腺肥大，是老年男子极为常见的疾病。有关资料表明，60岁以上的男子，几乎都可以患有前列腺增生，出现某些程度的排尿异常状况，例如尿频，夜尿次数增多，排尿费力与尿线变细现象。有些人已察觉到是一种病态，有些还不以为然，以为是上年纪后排尿方面的正常生理退化。
那麽，究竟怎样来判断前列腺增生的病情呢？这里不妨介绍一种国际上通用的{国际前列腺症状评分表}，对照比较，及可对自己的病情有所判断。1991年7月，国际评议会会议在世界卫生组织的资助下，在法国巴黎召开，并同意对前列腺增生症使用由美国泌尿外科协会测定委员会确定的前列腺增生症症状指标，作为世界性的前列腺病的症状评估工具。该评分表的具体内容是基于对7个问题的答案，对每一个问题允许患者从5个答案中选择其中之一来表示。答案分为0～5点，总分为0～35点。倘若从前列腺增生症角度看，如若评分为0，则表示前列腺已存在因增生而引起的症状。评分总分在7～14为轻度症状，14～21为中度症状；21～35则属于重度症状范畴了。
国际前列腺症状评分表见文后。举一个例子；倘若这位病人大约半数排尿时会出现尿不尽感觉（3）多次情况下两次排尿之间间隔时间少于2小时（4）；少于半数机会出现间段排尿情（2）；半数情况下会憋尿困难（4）；多数情况下尿线变细（4）；几乎每次都会出现用力后方能排尿（5）；以及夜尿次数达4次左右。这样7个问题相加的总分竞达26，显然是属于重度症状，也说明病情已十分严重。
毫无疑问，医生诊断前列腺增生症还有许多方法，包括肛指检查摸前列腺大小，尿流率检查，残余尿确定，B性超声波或膀胱镜检查等。但是上述症状严重度的评估，也起着极为重要的指导作用。为此，有关病家不妨按表所骥，趁早自我评分估价一番。
国际前列腺症状评分表：在过去一个月，您有否以下症状：1、是否经常有尿不尽感？2、两次排尿时间是否经常少于2小时？3、是否经常有间断性排尿？4、是否经常有憋尿困难？5、是否经常有尿线变细现象？6、是否经常需要用力使劲才能开始排尿？7、从入睡到早起一般需要起来排几次尿？
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