食疗祛除痤疮的方法
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让快乐常在，让好运降临，让健康常驻，关注糖尿病知识少不了。今天小编要向大家介绍食疗祛除痤疮的方法，感兴趣的朋友赶紧看过来！
1食疗祛除痤疮的方法
痤疮患者大多数有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜等。常食用以下食疗方也可祛除痤疮。
枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉泥；洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。贴心提示：每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤功效。
雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示：每日饮用l次。
红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示：每日饮用1次，清热解毒，祛火。
2安全祛祛除痤疮的方法
痤疮患者日常生活中应多注意自我调理，主要包括生活调理和饮食调理。
（1）生活调理：平时每日多次用温水清洗面部，以减少油脂、灰尘阻塞毛孔，特别是处于高灰尘、高热环境后，更应及时清洗，但需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。平时少用或不用油脂性、刺激性强的化妆品，以防化妆品过敏而诱发痤疮。平时不易挤压痤疮，以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿，甚至造成瘢痕。
（2）饮食调理：少食脂肪、糖类等油腻和甜食，禁忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物，多食新鲜清凉性的蔬菜水果，如绿豆芽、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等，有利于病情康复。
保持精神和情绪的稳定，轻松面对病症，注意劳逸结合，避免工作学习过于紧张，保证充足的睡眠。
3痤疮的食疗方法
痤疮的食疗方：
一、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
二、果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
三、海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
四、薏苡仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米
薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。》》》女人治便秘最有效的食谱
五、枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
六、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。
七、白梨芹菜汁
白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。
4有哪些祛除痤疮疤痕方法
为了治疗痤疮耗费了大量的精力？其实痤疮的苦恼并没有因为治疗的停止而消失，随之而来的痤疮疤痕更是让人苦不堪言。
相信没人愿意在脸上留下有碍美观的痤疮疤痕，那么痤疮疤痕要怎么治疗呢？皮肤病医院给大家介绍4种治疗痤疮疤痕的方法。
痤疮疤痕治疗方法一：
使用芦荟凝胶治疗痤疮。芦荟凝胶或者芦荟汁对减轻痤疮疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痤疮疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子的芦荟凝胶来使用。
痤疮疤痕治疗方法二：
使用蜂蜜治疗痤疮疤痕。蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”和完美的治疗痤疮疤痕的良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲洗干净就可以。
痤疮疤痕治疗方法三：
吃西红柿治疗痤疮疤痕。西红柿中含有丰富的维生素A和可以减轻痤疮疤痕外观的有效物质，建议每天吃些生西红柿，这样可以帮助愈合和减轻痤疮的疤痕，治疗痤疮疤痕。
痤疮疤痕治疗方法四：采用非热效应光动力治疗痤疮。这是一种手术疗法，非热效应光动力是一种有氧分子参与的、伴随生物效应和非热效应的光化学反应，根据大量临床治疗病例，这种光化学反应局部应用于顽固痤疮、粉刺、黑头有特效，一般患者治疗当天见效，一至两个疗程可完全消除痤疮及疤痕，不少采用非热效应系统治疗的患者还发现，治疗后毛孔明显缩小了，皮肤色素沉着症状也减轻了，肌肤弹性增强、皮肤也变得更加有光滑润泽感。
痤疮疤痕的治疗，在痤疮治疗中属于压轴的一个步骤。稍不小心，就可能前功尽弃，亲爱的朋友，一定要咬紧牙关坚持到底！
5探索祛除雀斑食疗方法
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，旺火烧开后，改用文火煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌。《本草纲目》中记载黑木耳可去脸面黑斑。
黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
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