中年女性两种情况下易患糖尿病
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生活能够甜如蜜,平时日子应限糖,糖尿病常识不可少!接下来小编给大家介绍中年女性两种情况下易患糖尿病,一起来看看吧!
1中年女性两种情况下易患糖尿病
患上糖尿病很多病人的各方面的压力是很大的,糖尿病患者一定要注意选择合适自己的护理,积极的来发现糖尿病的出现,及时的做好糖尿病是护理的工作,人们要注意其中的原因,那么,中年女性为什么易患糖尿病呢?
1、肥胖
通常情况下,人到中年都会出现发福的情况,大多数中年人的体重都比较容易出现上升的现象。在中年时期,肥胖与糖尿病这对孪生子常常相伴悄然来到中年女性的身边。
女性肥胖的危害很大,能够造成高血压、胰岛素抵抗、冠心病、血脂异常症、胆石症、肺功能不全、痛风等等,特别是糖尿病及其并发症,可能引起残废或者早亡。因此,中年女性为了不得或少得糖尿病,要避免中年发胖。
2、更年期
每个女人到了一定的年龄就会进入更年期,这是不可避免的,对此,应加以重视。中国女性的更年期出现于43岁~59岁。更年期内分泌系统的变化是多方面的,包括卵巢雌激素分泌减少,为绝经前的20%;雄激素分泌减少,为绝经期前的50%左右;
外周组织将雄烯二酮转化为睾酮等雄激素的能力升高,结果导致雌激素/雄激素比值降低,这种降低会导致女性胰岛素抵抗的加重,胰岛负担加重,再加上年龄增加(增龄)以及更年期容易出现的肥胖,导致更年期成为糖尿病的好发阶段。
2中年女性易患糖尿病吗
在糖尿病的发病人群中,中老年人是主要的人群。而且其中女性又占了很大的比例。那么为什么中年女性容易得上糖尿病呢?这主要是与她们的身体状况有关。她们得糖尿病的病因主要是肥胖、更年期等。下面来看一下。
1、肥胖。人们都知道中年发福,中年人的体重容易出现上升的现象。在中年时期,肥胖与糖尿病这对孪生子常常相伴悄然来到中年女性的身边。女性肥胖的危害很大,能够造成高血压、胰岛素抵抗、冠心病、血脂异常症、胆石症、肺功能不全、痛风等等,特别是糖尿病及其并发症,可能引起残废或者早亡。因此,中年女性为了不得或少得糖尿病,要避免中年发胖。
2、更年期。更年期是每位女性都不可避免的一个阶段,对此要加以重视。中国女性的更年期出现于43岁~59岁。更年期内分泌系统的变化是多方面的,包括卵巢雌激素分泌减少,为绝经前的20%;雄激素分泌减少,为绝经期前的50%左右;外周组织将雄烯二酮转化为睾酮等雄激素的能力升高,结果导致雌激素/雄激素比值降低,这种降低会导致女性胰岛素抵抗的加重,胰岛负担加重,再加上年龄增加(增龄)以及更年期容易出现的肥胖,导致更年期成为糖尿病的好发阶段。
由此可见,中年女性容易得糖尿病的病因主要是肥胖和更年期。因此,人到中年之后就更应该关注自己的身体健康,在平时多做一些运动,关注自己的日常饮食,避免身体的发胖,进入更年期的女性要进行适当的护理和治疗。
3中年女性怎么预防糖尿病
一般糖尿病都是血糖高而引起的,但是低血糖也会出现在血糖高的病人身上,一般病人在吃完药或者打完胰岛素饭后2.3小时候就容易出现低血糖,这时候就要及时的吃一些含糖量不是很高的食物,否则就会出现心慌,头晕,出汗等低血糖反映。那么如何进行糖尿病预防呢?下面先介绍一下低血糖的症状。
疾病:胰岛细胞瘤的瘤细胞会制造大量胰岛素,导致经常性的低血糖。抽血化验会发现胰岛素水平异常升高。肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。严重肝病也是发生低血糖的原因之一。
除了胰岛素等降糖药,使用心得安、阿司匹林等药物也可能发生低血糖。另外,酒精性低血糖不容忽视。有的糖尿病人喝酒以后,特别是空腹喝酒后,就会发生低血糖。
不仅是糖尿病人才易得低血糖,一些比较胖的中年女性也容易得功能性血糖。这种低血糖则是常发生在饭后的3.4小时左右,并且是饭吃的越多越容易出现。请朋友们多加小心,平日多锻炼身体,注意健康,关注糖尿病预防。
4糖尿病心肌病治疗
糖尿病心肌病目前无特效的治疗方法,可采取以下治疗措施:
1.控制血糖
虽然尚不清楚严格的血糖控制是否改变糖尿病性心肌病的病程,仍应及时、有效地控制高血糖。
2.降血压
治疗高血压是基本治疗措施,理想的降压药有血管紧张素转换酶抑制药(acei)、钙通道阻滞药、α1-受体阻滞药。动物研究显示维拉帕米可逆转糖尿病心肌病中心肌细胞的钙转运缺陷,应用维拉帕米似乎更合理,但它可能使充血性心力衰竭的左心功能恶化,应慎用。
acei对心肌收缩、冠状动脉收缩、心肌细胞生长、心肌肥大、再灌注损伤均有益处,也可以减轻心肌肥厚,保护肾脏,降低胰岛素抵抗,是理想的降压药物。
噻嗪类利尿药和β-受体阻滞药均增加胰岛素抵抗,使胰岛素释放降低,加重高血糖,引起并加重高脂血症和阳痿,糖尿病患者应避免应用,尤其是避免两者合用。
3.降血脂
研究表明和正常体重的糖尿病患者相比,即使中度肥胖的糖尿病患者,其左室舒张期僵硬也很明显,糖尿病患者较正常人群患高脂血症的概率高,所以有时需进行降血脂治疗。
4.抗心衰治疗
(1)以收缩功能障碍为主的充血性心力衰竭的治疗同一般心力衰竭。
(2)以舒张功能障碍为主者,应以钙离子拮抗药为主,加以其他抗心衰治疗药物,如利尿药、血管紧张素转换酶抑制药及硝酸酯类等。
(3)β-受体阻滞药:对糖尿病患者低血糖反应时机体的肾上腺素能反应有钝化作用,选用有内在交感反应的β受体阻滞药则无此钝化作用。由于窦性心律失常的糖尿病患者的心房的应激性起搏功能受损,应用那些影响心脏前、后负荷的药物时,应慎重。
5.治疗心绞痛 应用抗心肌缺血药物治疗。
6.其他 如戒烟;合并酸碱失衡及水电解质紊乱者,应注意纠正;用阿司匹林、双嘧达莫或噻氯吡啶等改善血液凝固性异常。
5更年期女性易患糖尿病
有统计显示,女性在45岁以后血糖水平平均高于同龄男性。所以,更年期妇女罹患糖尿病的比率更是高于男性。
由于卵巢功能的衰退,更年期妇女的雌激素水平降低,促性腺激素分泌水平增高,导致植物神经功能紊乱,引发各种形式的心理障碍,这些负面情绪导致体内一些应激激素的大量分泌,而这些激素都是升高血糖的激素,会和胰岛素互相拮抗,降低人体糖代谢的调节能力,这都是更年期妇女容易患上2型糖尿病的原因。如果本来就是糖尿病患者的女性,在进入更年期后,血糖就更加难以控制了。
更年期糖尿病十分隐匿
在更年期期间,女性的糖尿病症状往往十分隐匿,并无多饮、多食、多尿及体重减轻的的临床表现。糖尿病引起的疲倦、乏力、反复感冒、心烦易怒、全身不适等症状,又容易与更年期症状相混淆,让人放松警惕。
另外,更年期妇女受负性情绪的影响,惰性增加,不爱运动,胃口好,容易造成体重的增加。而恰恰好肥胖也是糖尿病的主要诱因之一。
女性如何平稳度过更年期
1、了解发生更年期症状的原因,消除紧张情绪,以平稳的心态来面对更年期的出现。多看些文章,多听些音乐,多参加集体性文体活动等,力求做到开朗、豁达、乐观,劳逸结合,避免过度紧张劳累;
2、加强饮食调理,多食豆制品、新鲜蔬菜,每日热量维持在2000千卡左右,少食含糖和脂肪的食品,尤其要限制动物脂肪与肥肉的摄入量;
3、增加体力活动时间和运动量,避免发生肥胖;
4、注意监测血糖,血糖出现波动时应及时就医,调整用药量;
如果是病情严重的更年期女性,服用雌激素替代治疗时应当慎重。未很好控制糖尿病的时候,不建议用雌激素。如果必须使用,应首先控制好糖尿病,而且要经常注意血糖的情况,随时调整药物剂量或用法。口服剂型的雌激素需经肝脏代谢,大量长期应用是否可能影响肝糖原的合成及贮存,要谨慎考虑。
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