老年高血压的饮食要注意什么

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高血压是一种非常常见的疾病，但很多人并不是特别了解高血压，小编接下来准备了有关高血压的小知识，为大家讲解老年高血压的饮食要注意什么。

1老年高血压的饮食要注意什么

老年高血压的饮食有哪些注意事项？因为人到老年，身体各方面的机能已经减退，各种疾病都容易趁机而入，特点是对老年高血压来说，更要做好治疗和护理工作，注意饮食方面的护理也是非常必要的。那么老年高血压的饮食有哪些注意事项呢？高血压专家做出了如下介绍：

老年高血压的饮食注意事项：1、不宜吃得过饱，老年人消化机能减退，过饱易引起消化不良，易发生急性胰腺炎，胃肠炎等疾病，同时过饱可使膈肌位置上移，影响心肺正常功能，加之消化食物需要大量的血液几种到消化道，心脑供血相对减少，可能引发中风。

老年高血压的饮食注意事项：2、注意饮食调配，在日常饮食中，患者宜低脂饮食，要求在烹调中少用油脂，尽量采用植物油，少用动物油，一般每日用油量少于五十克，忌吃油炸、油煎食品。因为过多的热量可在体内转化成为脂肪，加重心血管系统的负担。

老年高血压的饮食注意事项：3、宜低盐，老年高血压患者的饮食注意，要求每日用盐量五到六克，血压高时应限制在三克以内，也可以用酱油替代，每日用量小于十毫升，忌吃咸肉、咸菜、咸蛋等食品，摄盐太多可使体内钠水储留，引起血压升高更快。老年高血压患者不应贪杯暴饮，过量饮酒，特别是烈性酒可使血压上升，老年人肝脏解毒功能较差，也易引起肝硬变、心肌疾患及胃粘膜萎缩，故不可贪杯。

老年高血压的饮食注意事项：4、每日饮食中碳水化合物、蛋白质、矿物质及维生素应限制在二百到三百克，不吃或少吃甜食。瘦肉、蛋、禽类及豆制品含丰富蛋白质，每日摄入量宜在五十到一百克，且可以豆腐等植物蛋白为主。蔬菜、水果含有丰富的维生素、矿物质和食物纤维，每日蔬菜摄入总量可在五百克左右，可分散在四到五餐中吃完，多吃蔬菜水果还有利于降血脂、利尿、降压，同时也可以防止限制饮食所带来的饥饿感。

以上介绍的就是老年高血压的饮食注意事项，希望老年高血压患者为了自身的健康，做饮食上注意以上事项。如果您还有其他与老年高血压有关的疑问，祝早日康复！

2服药期间如何饮食调配?

服药期间，合理的进食可以协同药物提高疗效，加快疾病康复，否则，不但降低疗效，还会产生副作用，甚至造成严重后果。

因此，服药期间的饮食调配十分重要，应引起足够重视。

服助消化药：胃蛋白酶、淀粉酶、胰酶片、多酶片等助消化药，化学本质是蛋白质，服药期间忌饮茶。因茶叶中富含鞣质，会与蛋白质形成鞣质蛋白沉淀而难于吸收，降低药效;也不宜吃猪肝，因猪肝是含铜丰富的食物，而铜离子易于和这些酶制剂的酸性基团结合，形成不溶性沉淀物，使药物变性而降低其助消化作用。服用胃蛋白酶合剂应多吃酸性食物。而服用淀粉酶、胰酶片时多食碱性食物，均有利于药物发挥疗效。

服降压药：服用降压药期间应禁止大量饮酒及含酒精饮料，以防引起血压下降甚至休克。服用利血平、优降宁等降压药物时，应禁食腌鱼、鸡肝、猪肝、腐乳、蚕豆、啤酒等含酪胺丰富的食物。

因为这些食物与利血平、优降宁同时存在于体内，可导致血压过度上升及其它一系列毒副作用。长期服用可乐定、复方降压片及氯噻嗪等降压药物，会使人体内钾离子从尿中大量排泄，引起电解质紊乱，故病人应多吃土豆、山芋、冬瓜、黄瓜、番茄、榨菜、苹果、葡萄干等富含钾离子的食物。

服降血糖药：应用胰岛素、甲苯磺丁脲、氯磺苯脲、降糖灵等药物时，不宜饮酒及含酒精类饮料。因酒精是一种药酶诱导剂，能增强肝脏酶活性，使上述药物代谢加快，半衰期缩短，药效降低;也不宜摄入含糖量高的食品，可适当配以豆腐、豆面、玉米面、蔬菜、牛肉、猪脑、猪心、猪肾、鸡肉、蛋类及鱼肉等低糖食物，疗效尤佳。

服抗贫血药：应用硫酸亚铁片、富马铁片等治疗缺铁性贫血，不宜吃豆制品、动物肝脏、油条、腌鱼海味等。因为这些食物富含钙、镁、磷，他们可与铁离子生成不溶性的复合物而降低疗效，也不宜饮茶。

可多食番茄、山楂、鲜枣、柑橘、柚子等富含维生素C的水果，它们可促进高价铁离子转化成二价铁离子，有利于吸收利用。

服抗生素类药：使用氨基糖甙类如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素时，不宜进食咸肉、奶油、动物油等食物，可食菠菜、黄瓜、胡萝卜等。使用四环素族抗生素时，不宜进食牛奶，乳制品、豆制品、海带、葵花子等食品，可食用鱼、肉、蛋、鸡及酸菜、山楂、酸梅等偏酸性食物，药物溶解完全，易于吸收利用。

3肺癌饮食应该如何调配

面对社会的生活压力，很多人都会有自己的解压方式，然而有些人的做法是正确的，然而有些人的做法是错误的，对于吸烟喝酒来帮助自己减缓社会压力的十个错误的方式，因为吸烟喝酒会引发肺癌，然而疾病离不开饮食，面对肺癌饮食应该如何帮助患者调配呢？一起跟小编了解一下吧！

肺癌患者的饮食如何调配？这个问题不仅是患者及患者家属关心的问题，同样也是很多专家关心的问题，因为必须做好饮食工作才能对治疗有帮助，肺癌的患者无吞咽困难时，应自由择食，在这个时候我们应该加强患者的营养，让患者要多吃一些蛋白质，碳水化合物丰富的食品。

大家都知道肺癌要做手术的，然而手术对于患者来说要消耗很多的能量，为手术创造良好的条件。所以一定要保证患者的营养，如果营养状况较差，很难耐受手术的创伤，对手术康复极为不利。这就需要术前提高膳食质量。

以上就是小编搜集的关于肺癌饮食应该如何帮助患者调配的相关资料，想必大家都已经了解了吧！只有让患者营养饮食，健康饮食才能让对患者的治疗有帮助。

4脑血栓患者的饮食调配

脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后，男性略多于女性。

脑血栓患者首先能要得到及时的治疗，在此基础上配合食疗，会有很大的收效，其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末，水果压汁频服。如超过24小时不能进食者，可给鼻饲维持营养。

日常饮食应注意：

（1）脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。

夜间补水的具体方法是，准备一个能装500 ～1000毫升水的保温杯放在床头，临睡前喝200～300毫升水。夜间小便后喝两三口水，大约100毫升左右。晨起再喝300～500毫升。如果夜间喝得少，晨起可多喝些。这样的补水量，对于血液浓缩促成的血栓有一定效果。

当然，喝水过多会增加心脏负担，专家提醒说，心肾功能不好时，要适当控制饮水量。

（2）注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。

（3）脑血栓的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

（4） 限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。体内的糖会转化成脂肪，过多糖的摄入会导致脂肪在体内蓄积，会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度，对脑血栓的恢复极为不利。

（5）适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐、豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

（6）控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。肥胖病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克的主食量。

（7）限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。

（8）多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，帮助排便、预防便秘，降低血胆固醇。

（9）戒烟禁酒。

5慢性咽炎的饮食调配

很多人到了冬季，总是感觉咽部有异物感，咳也咳不出来，咽也咽不下去，而且还有痛痒的感觉，很是让人难受，而且好长时间也不见好，吃了抗菌消炎药也不管事，那么你可能就是患了慢性咽炎。慢性咽炎是冬季好发的一种疾病，它是咽粘膜、粘膜下组织及淋巴组织的弥漫性炎症，时下刚进入冬季，由于干冷空气的刺激很多人慢性咽炎就该开始发作了。

慢性咽炎的饮食调配：

1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

4.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

加强锻炼，提高身体素质，通过锻炼可以提高机体的整个免疫机能，这样可以预防慢性咽炎的发作。冬季多进行一些室外的锻炼，以增强御寒能力。平时要注意劳逸结合，避免过于劳累，保持充足的睡眠时间。

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