促进宝宝小肌肉发育的游戏

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天才宝宝的由来也是从小教育得好，因此父母们要重视早教这个话题。今天小编为大家介绍下促进宝宝小肌肉发育的游戏，累积更多的早教小知识尽在育儿百科。

1-2岁宝宝不仅认知能力迅速增强，小手的精细动作能力也处在快速发展的时期。因此，抓住机会，多让宝宝做一些活动手部的游戏，可以很好地刺激宝宝的脑部发育。为了能够促进左右脑的均衡发展，最好让宝宝的左右手都能得到充分的活动。

1、捡碎纸片

测试准备一些容易撕的纸。先让宝宝把纸撕成小纸片，扔向空中。等纸片散落到地上时，再让宝宝一片一片地捡起来。如果用各种颜色的纸，还可以增加宝宝游戏的兴趣。

效果：捡纸片不仅可以锻炼手指的力量，还有利于提高宝宝的注意力。

2、画画

1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画图形之间的关系了，可以说，这是教孩子涂鸦很重要的时期。父母可以和宝宝一起画，也可以给宝宝笔和纸，让他随心所欲地想画什么就画什么。宝宝会说话以后，还可以让他讲一讲画的是什么。不管宝宝画得像不像，你都要鼓励他。

效果：画画不仅可以刺激视觉，促进肌肉发育，还有利于提高手眼协调能力。

3、折纸

准备几种质地、厚度不同的纸。先让宝宝摸一摸，感觉一下不同纸的质地，然后再让宝宝随意地折叠。

效果：折纸时发出的微小的声音，可以刺激宝宝的听觉;折纸动作可以锻炼宝宝手部的力量，同时可以感受纸的不同触感。

4、捏像皮泥

准备一些橡皮泥，让宝宝随意地按压、揉捏。还可以给宝宝提供一些小模具，让他在橡皮泥上印出各种图案。

效果：橡皮泥是宝宝最喜欢的游戏材料之一，在揉捏过程中，宝宝的小肌肉得到了很好的锻炼。

5、模仿秀

妈妈和宝宝面对面坐好，然后一起做各种动作。可以先由妈妈做，然后让宝宝模仿。比如，做洗脸的动作，模仿小鱼游、小鸟飞的动作等等。

效果：动作模仿练习不仅有利于培养宝宝的感知力和表现力，还可以提高宝宝的注意力。

6、摁电话键

准备一个玩具电话，让宝宝随意地去摁电话键。有些玩具电话还可以发出声响，以增加孩子玩的兴趣。

效果：这可以锻炼小肌肉，促进手眼协调能力的发展。

小提示： 很多宝宝都喜欢玩电话机，有时大人会把手机给宝宝玩。其买，手机有辐射，最好不要让宝宝玩，而是专门给宝宝买一个玩具电话，或者把家里用旧的电话给宝宝玩。

7、拼图

给宝宝准备一些比较简单的、容易操作的镶嵌式拼图。让宝宝练习将拼图块取下来，再放进相应的洞里。开始时，可以先玩形状块少的拼图，等熟练后，再玩一些图案比较复杂的拼图。

效果：拼图游戏不仅可以锻炼宝宝的小肌肉，还能提高注意力，而且可以锻炼孩子的推理、想象等思维能力。

8、贴画

准备一些宝宝喜欢的小贴画，让他随意地贴到纸上。也可以给宝宝一些不干胶贴画，让他贴在瓷砖地面、墙面上，或者贴在布料上，这样可以反复地贴上去、撕下来。如果没有小贴画，还可以让宝宝玩塑料胶带，宝宝也能玩得很开心。

效果：贴画游戏需要宝宝用到指尖的力量，是一种很好的精细动作练习，不仅可以锻炼小肌肉，也可以提高宝宝的注意力。

9、使用叉子

给宝宝准备一把塑料质地的叉子。你将苹果、西瓜、香蕉等水果切成小块，放在盘子里，让宝宝自己用叉子将水果块叉起来吃。

效果：这不仅能够锻炼宝宝的手部力量，提高手腕的灵活性，而且对提高宝宝的注意力也很有益处。

10、手指交叉

教宝宝将双手的手指相互交叉在一起。开始时，宝宝可能做不好，你可以帮助他做。等熟练后，可以在你的语言提示下，让宝宝自己做手指交叉的动作。

效果：这可以促进宝宝手部小肌肉的发育，并且可以使手指关节的活动更加灵活。

爸爸妈妈为了让宝宝更聪明，往往无所不用其极，但是简单的小游戏也能刺激宝宝大脑。下面介绍9种简单的小游戏，让宝宝长智力。

0~1岁重点：刺激感官

这一时期的宝宝主要是通过眼睛、耳朵等基本的感觉器官，来接受外界的各种刺激，获得各种体验，来为脑部的发育打好基础。提供适当的感官刺激，可以促进他们大脑的发育，让潜能转化为现实能力。

9种游戏刺激感官

1、用积木发声

给宝宝两块积木，让他一手拿一块，然后相互撞击，发出声响。开始的时候，你可以扶着宝宝的双手，教他撞击。这样，你还可以控制撞击的力度，让宝宝感受到，用力撞击时，发出的声响会大些;用力小的时候，声响也会变小。

效果：拿积木撞击可以锻炼小肌肉的力量，撞击时发出的声响可以有效地刺激听觉。

2、辨别方向

准备一只铃铛或其他声音悦耳的发声玩具，在宝宝左右两侧交替发出声响，以吸引孩子的注意力。你将发现，孩子会把头转向声音发出的方向。

效果：在寻找声源的过程中，孩子集中注意的能力得到了锻炼，听觉和方向感也得到了提升。

3、触觉刺激

准备触感、质地不同的各种物品，如皮球、硬纸壳、塑料玩具等，让宝宝直接摸着玩儿。在孩子触摸的过程中，成人可以用语言为他描述表达，比如，“这是圆圆的皮球，这是硬硬的纸壳……”

效果：孩子在摸的过程中，可以体会不同物品的不同触感。同时，通过成人的语音刺激，还可以促进宝宝语言的发展。

4、做被动操

抓住宝宝的胳膊，做一些伸展运动;抓住宝宝的双腿，往上抬一抬，往前踢一踢，或者活动一下宝宝的脚踝等等。

效果：婴儿体操不仅可以促进脑部发育，而且对稳定宝宝的情绪也有帮助。

5、听钟表的声音

拿一个“滴答、滴答”响的钟表靠近宝宝的耳朵，让他听秒针跳动的声音。宝宝通常都会被钟表的声响所吸引，并产生好奇心。

效果：这对锻炼宝宝辨别声音细小差别的能力很有好处，在刺激听觉的同时，还可以提高宝宝的注意力。

6、揉纱巾

准备一些漂亮的纱巾，让宝宝随意地抓、揉、拽等。

效果：这可以很好地锻炼宝宝的小肌肉力量，也可以促进触觉的发育。

7、听动物的叫声

准备一些动物玩具，给宝宝看，或者让他摸一摸。同时，你模仿动物的叫声，给宝宝听。还可以给宝宝展示一下不同动物相应的表情或动作特点。

效果：可以同时刺激宝宝的视觉和听觉。

8、熟悉颜色

大约从4个月开始，宝宝就可以区分不同的颜色了。可以拿各种颜色鲜艳的纸或颜色认知卡片给宝宝看。

效果：这不仅有助于培养宝宝的色彩感，还可以提高宝宝将视线集中于一处的能力。

9、找玩具

当着宝宝的面，将他的玩具藏在一个小桶里，然后让宝宝去找。宝宝会拿着桶，摆弄来摆弄去的，想办法将里面的玩具弄出来。

效果：找玩具的过程，不仅可以锻炼宝宝的思维，还可以提高手眼协调能力。

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