儿童的焦虑症

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与其浪费钱把宝宝送去早教机构学习，不如父母们自家在家手把手教，小编下面给大家讲解讲解儿童的焦虑症。

柯大夫：

我6岁的女儿，不久前在舅妈家暂住，最近回家后，发现她常常坐立不安，夜晚又常做恶梦，并一直缠住父母，担心与父母分开。请问这算不算毛病？

山西顾×

顾读者：

根据你女儿的情况，是属于儿童焦虑症的表现。其急性发作常伴莫明的恐惧，并有瞳孔散大、心跳、气急等植物神经功能失调表现。慢性焦虑患儿则往往显得坐立不安，多动，注意范围缩小，学习能力降低及睡眠障碍，尤以易醒和梦魇为突出。

本症常发生于自幼对外界刺激反应较强烈和敏感的儿童，他们在一般性紧张环境下就容易引起过分的焦虑。像你女儿那样，所谓分离性焦虑也是儿童拒绝离家上学的原因之一。

对这类患儿，首先要找到引起焦虑的因素，如是环境因素造成，应尽量予以改善。如是由素质因素引起，则不要对患儿提出过高要求。耐心帮助小孩学会顺应困难，逐步进行锻炼。必要时，可接受短程的心理治疗。

幼儿的焦虑主要是伯失去母亲的保护和爱抚自己的愿望和家庭、社会的规范发生冲突，怕自己不为同伴所接受，以及被迫对自己试着要做的事感到内疚等等原因引起的。

针对这些引起焦虑的原因，可以采取以下方法帮助儿童消除焦虑心理：

1、提供爱和关心、支持，帮助幼儿处理矛盾。如尽量不用或少用惩罚的手段对待儿童的过错，以正面教育为主；支持儿童的独立活动，鼓励、维护他的独立性；帮助儿童正确处理愿望和规则的冲突。

2、满足儿童安全感和自尊心的需要，支持他们为实现这种合理需要的行为。当儿童在行动上受到挫折时，要予以鼓励，并帮助他们消除顾虑，克服困难。

3、鼓励独立性和创造性。回避会引起儿童仔疑、羞耻、内疚的行动。对儿童不成熟的行动、言论要耐心指导，而又不包办代替。

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