孕妇患了网球肘怎么办
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无论是备孕期还是怀孕期,与之相关的生活小常识积累万不能少。下面介绍的孕妇患了网球肘怎么办?是小编精心挑选的内容,赶紧收藏起来哦!
孕妇患了网球肘怎么办?怀了双胞胎的范玮琪近日在网上自爆患了网球肘,准妈妈患网球肘会有哪些症状呢?今天,小编为大家详细介绍网球肘的症状和缓解方法,千万别错过啦。
孕妇网球肘的症状
关节外侧酸痛:本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。
轻度压痛及活动痛:患者手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。
无红肿:局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。
拿东西疼痛:严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。
不使劲不疼:患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态,因而疼痛被缓解。
阴雨天加重:有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
那么,孕妇出现网球肘要如何缓解呢?
孕妇网球肘的缓解方法
网球肘的治疗方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗方法包括休息、冰敷、服药、热疗、牵拉疗法、力量练习、可地松局部封闭等。手术治疗一般针对网球肘地晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活跟工作行的意思可以采取手术治疗。手术方法有微创地关节镜手术跟创伤亦不大地开放性手术,目的是清除坏死、不健康地组织、改善或重建局部地血液循环,使肌腱跟骨愈合。
不过由于孕妇身体的特殊性,不能像常人一样进行治疗。齐勇医生建议孕妇患网球肘“关键是休息”,这是因为休息能减少肌腱的再次损伤,如果能做到这一点,一般自愈的几率较高,但一般人都没有这种意识,再加上工作因素或是动作习惯致使患者很难做到完全休息。孕妈妈一定要注意更正自己的不良习惯和动作。
孕妇患了网球肘要及时到医院治疗,避免影响健康哦。
患上网球肘该怎么办?网球肘对患者的身体虽然不会造成大的伤害,但是会引起患者肘关节外侧疼痛,这是由于患者太劳累导致的。当不慎得了网球肘时,要注意肘部的休息,减少肘部运动。对于大多数人来说,此病与慢性损伤有关。
临床发现,经常打高尔夫球的人的患病几率较大,所以喜欢高尔夫球的人就要注意了!不正确的姿势加上错误的用力,都会造成手肘内侧的肌腱发炎。因此专家提醒大家千万不要忽视其危害。
当患上高尔夫球肘时,患者应该做到以下几点:
一、当发现自己身体异常时,第一时间就是去看医生,切记不要自己处理,以免病情越来越严重。
二、治疗期间要定期回诊、听从医生的嘱托按时擦药。
三、也可以自己进行康复训练:把你的右手伸直,摊开手掌并且朝上,然后用左手把右手向后压,直到觉得手有酸痛的感觉才可以放下,此时再换另一只手,依次循环。
四、热敷:可以暂时缓解疼痛。
五、最后一点要注意的是,患者要改掉不良姿势,避免劳累,并配合医生耐心接受治疗,以免恶化。
通过以上的讲解,希望对患者会有些帮助!患了网球肘时,千万不要着急,首先找一家正规的医院进行诊断检查,记住一定不要拖着或是自己处理,否则会造成严重的后果。
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