1岁宝宝食谱：1岁宝宝糕点类食谱

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新生儿的抵抗力是很弱的，因此对于新生儿的护理可千万不能担待了。接下来，小编给大家分享1岁宝宝食谱：1岁宝宝糕点类食谱，不了解的新手父母们赶紧看过来。

适合1岁宝宝的糕点类食谱。

咸香蛋糕：让宝宝欲罢不能的午后小点心

食物原料：

材料：低筋面粉30克、猪肉馅8克、鸡蛋1/2个

调料：红洋葱碎、鲜奶、植物油、发酵粉、料酒、生抽、胡椒粉、水淀粉、白糖各少许。

制作方法：

1、锅内倒油烧热，先放红洋葱碎炒香，再放入肉馅翻炒，加入料酒、生抽、胡椒粉和水淀粉，盛出放凉备用。

2、鸡蛋加白糖、鲜奶、低筋面粉、发酵粉打匀，最后加入放凉的备料。

3、蛋糕模型上抹少许油，倒入面糊，蒸15分钟即可。

营养经：

低筋面粉 （cake flour）蛋白质含量平均在8。5％左右，因此筋度弱，常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等。

软嫩适口的肉豆腐糕：让宝宝胃口大开

食物原料：

材料：猪肉200克、豆腐100克。

调料：香油、酱油、盐、淀粉、葱末，姜末各适量。

制作方法：

1、猪肉洗净，剁碎，用酱油、盐淀粉，姜末搅拌成肉馅；

2、豆腐用沸水悼过，沥水后，切碎，加入拌好的肉馅、淀粉、盐、香油，葱末和少量的水，搅拌成泥状；

3、将猪肉豆腐泥分别放入小碗内，放入蒸锅中，蒸15分钟即可。

袋鼠妈妈提示：肉馅要剁细，豆腐要搓碎，肉要拌得黏糊些，否则肉豆腐糕蒸不成个，影响菜的风味。

营养经：

猪肉和豆腐是很好的搭配，营养非常丰富，妈妈可以将肉豆腐糕和大米饭搅拌匀给宝宝吃，宝宝会食欲大开。

充足而全面的营养是保证宝宝健康成长的物质基础，为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝人体不可缺少的营养素。

3岁宝宝食谱水晶南瓜饼

食谱原料

南瓜750g、白糖150g、糯米粉250g、芋头泥500g、澄面100g。

制作方法

1、南瓜去皮切片蒸熟；

2、加入白糖，糖溶后加入澄面和糯米粉，搓匀成面团；

3、从面团中分拿出小面团，用大拇指在小面团中压个指印，往里加入适量的芋头泥，再次搓匀成面团；

4、把面团放进饼模，印出大小一致的饼，放入蒸笼里蒸10分钟即可。

健康提示

南瓜的营养丰富是非常肯定的，而把营养丰富的南瓜做成宝宝喜爱的形状，宝宝会吃得更加开心呢！

3岁宝宝食谱鸡蛋三明治

食谱原料：

鸡蛋，沙拉酱，黄瓜，全麦面包，黄油，盐，糖，醋等调料。

制作方法：

1。煮熟的鸡蛋一个，去壳切碎，加入1勺沙拉酱拌匀。

2。黄瓜切薄片，放入碗中，加少许盐，糖，醋，腌10分钟，沥干水分。

3。全麦面包2片，放入多士炉稍烤（如没有可直接用锅来烤，把锅烧热，直接放入面包，烤至一面微黄，换面烤）。

4。在面包上涂少许黄油（也可以不涂） ，然后把拌好的鸡蛋放在上面抹平，再摆上黄瓜片，盖上另一片面包。

健康提示：

三明治早餐做起来方便，而且不乏营养，妈妈不用担心宝宝的营养跟不上。

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