春节美食多 如何提防宝宝消化不良

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很多准妈妈们对育儿问题都不太了解，下面小编介绍下春节美食多 如何提防宝宝消化不良，熟知一些育儿小常识，让生活变得不再纠结！

刚刚跨过2014的门槛，即将迎来的这个月是喜庆热闹的一个月，元旦过后不久便是传统的春节，等待宝宝的是各种假期、各种礼物、各种大餐，而妈妈要在这接二连三的喜庆节日里保持冷静，做好宝宝肠胃的防护，防治宝宝肠胃不适消化不良。那么在春节众多美食来袭的季节，如何提防宝宝消化不良呢？

春节美食多 如何提防宝宝消化不良

在中国庆祝节日各种美食必不可少，对于管不住嘴的宝宝来说，美食有时也会成为安全隐患。饮食不规律和暴饮暴食是节日里宝宝最爱出的问题。加之节日里家家户户备有大量触手可及的零食，大人也会在节日里放松对宝宝零食的限制，宝宝就会因为吃多了零食影响正餐的摄入，扰乱肠胃功能，导致消化不良。

宝宝消化不良的症状

当宝宝消化不良时，宝宝会出现肠胃不适，排便次数不是特别频繁，大便非常臭，量很大，略稀，但不会呈现水样便，且大便中常常夹杂没有消化的食物残渣。妈妈可取少量宝宝的大便去医院做个简单的化验，判断是否有病菌感染。如果没有感染，确诊仅是消化不良型腹泻，可以不必服药，在家调整饮食即可。

消化不良症状缓解后不能马上给宝宝进补。宝宝出现肠胃问题，往往会导致体重不增，甚至下降。看着短短几天时间就瘦了一圈的小人儿，父母难免心疼着急。因此，等宝宝症状稍有缓解，父母就会迫不及待地开始给宝宝补充营养。

事实上，宝宝娇嫩的胃肠道出现不适，需要一段较长的时间恢复。即使消化不良的症状缓解，也并不意味着胃肠道功能完全复原。如果此时大量摄入肉类等难以消化的食物，就很容易导致旧病复发。因此，在症状刚刚开始好转的一段时间里，宝宝还是最好选择清淡易消化的饮食，循序渐进地向正常饮食过渡。

如何提防宝宝消化不良

忌吃太杂

春节家里好吃的东西很多，这吃一口，那吃一块，嘴是过瘾了，可是胃却受不了了，出现腹胀、腹痛、呕吐等症状，这就叫食饵性腹泻(俗称消化不良)。食饵性腹泻最大的特点就是腹痛，这是因为胃、肠承受不了这么大的负担，所以就蠕动异常，产生痉挛性腹痛。

忌吃太多

俗话说“儿童不知饥饱”，孩子好吃的吃得没够，自己吃撑了都不知道，不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制，即使他再喜欢吃的东西，也不能由着他的性子吃，无论是饭菜、点心还是水果，都要适量。否则，大量食物积在胃、肠里，胃、肠就得超负荷运转，消化不了，就容易出故障。

忌作息时间乱

春节作息时间改变，也会影响宝宝的消化功能。春节家长放假了，有时候爱带着孩子睡懒觉，一日三餐的时间都往后延，或者干脆早餐、午餐一起解决。大人不觉得怎么样，可孩子却受不了，因为作息时间改变后，孩子的进食规律也被打乱，本来运行得好好的胃肠，要重新调整工作状态。如果调整过大，它们无法适应，就会闹“罢工”，受连累的是孩子。所以，即使是春节里，也尽量不要打乱孩子的作息时间。这样，孩子的消化功能才能维持正常的运转。

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