心理健康：不想被抛弃 所以毁灭你

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生活百科专栏为您解答一切生活难题，下面介绍个有关心理健康：不想被抛弃，所以毁灭你的生活小常识，平时对心理健康：不想被抛弃，所以毁灭你不了解的朋友们赶紧看看吧！

热点新闻心理分析：

不想被抛弃，所以毁灭你

杀死儿子的父亲疑有边缘性人格

他用惨烈的方式挽留远去的妻子

3月11日，广州番禺一个饱受虐待的10岁男孩惨死在父亲的刀下；一个星期后，当记者回访时，他还孤苦伶仃地躺在殡仪馆的冰柜里，没有一个人来看他，他的父亲，因为自残，还在医院治疗；而他的母亲，也失去了踪影……

善良的人们无一不对孩子的遭遇掬一把同情之泪，也无一不指责孩子的父亲惨无人道，禽兽不如，甚至有人叹息，如果邻里之间再多一点关怀，或许悲剧就可以避免。

事实果真如此简单吗？让我们暂时放下手中的道德大棒，尝试着还原这个凶手父亲的心路历程。也许在拨开重重迷雾之后，我们可以接近真相。死者已已，但愿天堂里再也没有恐惧，而生者，或许可以借此踏上救赎之路。

文/王月华指导专家广州心理医生韦志中

杀子父亲变态地剪掉宠物舌头

关于这个父亲，在连篇累牍的新闻报道中，我们看到有几个细节值得注意：他经常虐待孩子和宠物，剪掉宠物的舌头更是一种变态行为；他遭遇了事业和婚姻双重危机，还可能患有抑郁症；在杀害孩子后，他的自残十分惨烈，并一直向妻子忏悔和道歉，似乎在祈求谅解……

一个人自虐往往是在意识或者潜意识中认为自己不够好，没有价值，不会有人爱，所以自己也不把自己当人看；之所以攻击，则往往是因为他从小也被别人这样对待，这是他最熟悉的唤起别人关注、避免被忽略和抛弃的“法宝”；当然，还有一种可能，他把被攻击的那个人看作了“自我”的一部分，攻击对方，也就等于惩罚了那个毫无价值的自己。

这些听来生涩的结论绝非臆测，而是根据心理常识做出的推断，或许不能百分百地反映事实，但至少已接近真相。想一想你曾经看到过的被妈妈骂狠了就会拼命打自己的小孩子，或许你能更容易理解。

由此，我们怀疑这个父亲可能有心理学上所谓的“边缘性人格”：一个既可怜自己又憎恶自己的人，一个无法与人和谐相处，但又深深恐惧被抛弃的人，同时也很可能曾经是一个没有得到真爱、被忽略甚至被虐待的可怜孩子。

与其被抛弃，不如一起毁灭

我们总是说，要教育孩子自信，因为自信的孩子才能用良好的心态对待周遭的一切事物。而自怜和自我憎恶也是一种自我评价，认定自己价值很低，甚至一无是处，自然也不值得别人爱。然而爱和依恋又是人的天性，因此，一旦他感觉到自己要被抛弃，就疯狂地制造了悲剧。

婴儿是没有“自我”的，妈妈就是他整个世界，他在妈妈的照料下获得的经验构成最初“自我”的核心，如果妈妈能及时回应他的哭声，满足他的基本需要，那他对世界以及对自己都会形成基本信任，世界在他眼里是友好的，是欢迎他到来的，自己是值得爱的；一旦妈妈漠视、离弃，甚至虐待他，他就会对世界产生巨大的恐惧和不信任，同时也会把妈妈的糟糕行为归罪于自己，认为自己没有价值，不值得爱。当然，等孩子慢慢长大，他还会和很多人相处并获得经验，其中最重要的关系就是情侣、配偶以及亲子关系，这些经验也会成为他“自我”的一部分，而这些关系都会复制他与母亲的关系模式。

我们找不到这个父亲成长的蛛丝马迹，但可以肯定的是，事业危机和与婚姻感情危机使他失去理智残杀幼子。事业危机让他更进一步体验到自我价值的消解；情感危机让他再次恐惧被人抛弃；长期受虐待的孩子也一定会与他有隔膜，让他感觉到无力控制……周围的世界是如此不值得信任，自我是如此没有价值，被抛弃的感觉是如此令人恐惧，那就不如一起毁灭了吧！找最柔弱的儿子开刀，然后告诉妻子：你要离开我，我就死给你看，我还要跟儿子一起死。这一切的发生，可能连他自己也都意识不到，好像是在潜意识中悄悄密谋一样。仿佛只有让事情往更坏的地方发展，才可以证明自己，然后这样的一种证明方式，让他的生命旅程从此更加黯淡。

延伸阅读：

长高讲究科学方法 生活常识可不能少

长高最佳时间：5月份 其次是5~10月c

1、每天一袋纯牛奶

这个是必须的~想长高的话补钙很重要 而且一定要纯牛奶,什么大红枣 什么早餐奶 什么酸酸乳 都不好。 最好是“高钙” 的 效果会比较好 当然普通纯牛奶也很好的。 最好不要冰 对胃不好。 早上喝 晚上的话比较不好 所以可以配早餐喝。 早晨起来空腹喝的话 对胃痛、胃溃疡的人是有帮助的 喝完的牛奶 把袋子剪开 里面剩下的几滴用来搓脸 对美白很有效的 推荐品牌： 蒙牛 伊利 光明 特仑苏(这个贵一点 而且没有前几种好喝 但是质量好 经济上可以的话再买 当然前几种都是很好的)

2、跳绳

每天都要跳 双蹦蹦或单跳都可以 速度不用很快 也不能慢 适中就可以了 每天至少15分钟 累的话中间可以休息一会再跳 这个对减肥瘦腿也是很有效的 能运动到全身

3、经常向上跳

双腿并拢手放于两侧 全身放松 然后尽力向上跳 越高越好。 跳的时候 双臂随着跳跃上下摆动想飞那样 你懂得~ 每次10下 每天至少3次

4、打篮球

喜欢打篮球的男生赚到了哦~ 最好能每天都打。不会打篮球的MM可以投球 反正用力向上投就可以了 这个不仅能增加打球的水平 而且对长个实在是太好了 每天至少20分钟 效果很好

5、拉筋

方法：坐在床上 将身体前倾 手臂伸直碰到脚尖 保持这个姿势10秒 然后换腿(两条腿一起也可以 单腿效果比较好) 每次3~5分钟 要坚持 如果因为痛坚持不下来 那就没什么作用了 防痛秘诀：放自己喜欢的歌 看自己喜欢的电视剧 或者和别人说话 如果你没有喜欢的歌或电视剧 也没人有人说话 就拿一块毛巾 用牙咬住- - 如果都不行就忍吧

6、多喝汤

喝一些补钙的汤最好了 营养也多 比如鱼汤 大骨汤(喝这个的时候把筒子骨里面的骨髓都吸掉 骨髓是对长高最最最最好的!) 鸡汤(草鸡最好) 喝汤大补

7、吃鸡蛋

每天1~2个鸡蛋 不要多吃 早上吃最好 配牛奶 既有营养又长个~

8、少吃零食

多吃水果 果汁、可乐之类的最好不要喝了

糯米、甜点也要少吃再少吃 多吃水果这个很重要!!一定要多吃点~

9、多喝开水

每天至少6杯白开水饮料什么的不要喝 多喝白开水又能排毒对健康也好~ 不要喝矿泉水!

10、少吃盐

盐也是长高的大敌 要养成少吃盐的习惯

11、一定要吃早餐

早餐是一定要吃的 有些减肥的孩纸不吃早饭 对身体与健康都是不好的 而且长个会慢

12、多吃一点生菜

比如胡萝卜、生菜、黄瓜等等 芹菜也不错的(再次表示本人最讨厌吃这个~~有木有~~) 这些卡路里本来就少 对长个也是有很大的帮助

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