护肤技巧:涂抹晚霜小技巧打造完美肌肤
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get新技能是需要付出行动的,即使看得再多也还是要动手试一试。今天小编跟大家分享的是护肤技巧:涂抹晚霜小技巧打造完美肌肤,一起来学习了解下吧!
日霜、晚霜有区别吗?目前,很多品牌把产品都细分化,不仅防晒和隔离各有不同,就是补水和保湿也有所区别,很多品牌更是把白天使用的乳霜和晚上使用的乳霜分为日霜和晚霜。
一、晚霜成分大揭秘
抗氧化的维生素C和维生素E
在夜晚作用于肌肤,可蓄积新的氧分与能量,为第二天的肌肤提供更好的保护。
抗衰老的维生素A
晚霜本身具有较强的渗透性,不仅可以延缓肌肤的老化,而且对肌肤保养很有益处。如果多涂抹一些,还能有效地减轻炎症。
强效保湿因子
帮助提高肌肤的水分,让肌肤感觉舒爽并有效预防肌肤早上易脱皮的现象。
二、有效区别日霜、晚霜
白天,肌肤在自然环境中进行新陈代谢,它最大的“敌人”就是紫外线、污浊空气、污染物及彩妆。这时肌肤最需要隔离这些“敌人”。目前大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化,甚至是润色功效。
而晚上11点至凌晨5点是细胞生长和修复最旺盛期,细胞分裂的速度比平时快8倍左右,因而对滋养品的吸收率特别高。因此,这时最需要使用晚霜来滋养肌肤,修护白天受到的损害,补充营养。如果肌肤状态比较健康,就可不使用含有营养成分比较多的晚霜,否则肌肤吸收不了营养反而会出现堵塞毛孔等问题。
三、涂抹晚霜小技巧
晚霜的正确涂抹方法
为了使晚霜发挥更好的功效,就要促进肌肤更好地吸收晚霜的成分。所以,加入更多的按摩手法是必要的;也可用“按压”的方式涂抹,以免产生小细纹。
涂抹晚霜最佳时间
晚霜应在洁肤后进行,还可在洗完澡后涂抹,洗澡后肌肤的血液循环好,对护肤品的吸收效率是很高的。但是涂完晚霜最好立刻入睡,不要继续看电视或用电脑,正确的方式是做完放松、保养,涂好晚霜,立刻上床入睡,以保证晚霜更好地发挥功效。
熄灯睡眠有助晚霜发挥功效
哪怕有一点光亮,肌肤细胞都会提高警戒而收缩,提高屏障功能,而需要在放松状态下发挥的修复功能就会减弱。由大脑分泌的褪黑激素能决定睡眠质量,启动修复攻能,加快肌肤细胞新生。而褪黑素只在夜晚无光时分泌,从晚上10点开始,至Al夜里2~3点达到顶峰。所以,熄灯对促进肌肤的夜间修复十分重要。
延伸阅读: 眼部护理妙招
我们每个人都想有一对神采奕奕的双目,正所谓顾盼生辉。眼睛一直被描绘成人们心灵的窗户,双目无神整个人都少了很多灵气。养眼护眼也是我们都比较关注的。我特意整理了以下很实用的眼部护理妙招,帮助大家更好的护眼。
枕茶叶枕
1.茶叶中含有因茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈。茶叶也不难收集,平时将泡饮后的茶叶晒干,再加入少量茉莉花茶,拌匀装入枕头即为茶叶枕。
2. 把茶叶用布包好,冷水蘸湿,然后合紧双目,把茶叶包放在眼睑上湿敷20分钟,能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。
3.将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上,每次15分钟。
4.土豆蒸熟后切片或捣成泥,敷眼5-10分钟,可明显淡化黑眼圈。
5.西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟,每周3次
6.睡前冷热毛巾交替敷在眼睛上几次,可有效增强血管缩张功能,促进血液循环。
7.喝剩的茶包不要马上丢弃,湿敷在眼睛上,能帮助消肿和淡化色素。
8.睡前贴两片眼膜,大约15分钟后取下,入睡时营养成分还可逐步释放。
9.用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈或用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。
10. 涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
11. 眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛(当然不能太热了),之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔。
12. 注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。
13. 保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了。
14. 面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲”!
15. 烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外。
16. 特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶:菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案
1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说,滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦,瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛,否则会污染药水。
2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈。
3.常常出差的通勤族们注意了,飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及,补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水,既打发了无聊时间,又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象,何乐而不为?
以上方案都很实用吧,如果想让双目更闪亮动人,一定要用心护理啊。
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