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中学生为什么对“吸烟”着迷(父母要管控好自身的行为举止)

2023-06-30 分类:养生资讯

吸烟习俗是从哥伦布发现新大陆之后开始的,至今不过几百年历史。可是在世界范围内,吸烟的人数和数量却在急剧地增长,并已蔓延到中小学校园内。

据《人民日报》报道,中国有2.5亿烟民,其中中学生烟民就有500万之多,甚至有些吸烟的孩子不到10岁。吸烟的危害极大,对青少年犹甚。

医生们指出,一个吸烟的中学生患慢性中耳炎、肺病、支气管炎及其它呼吸道疾病的比例比一般的孩子高得多。

据我国与英国、美国的协作研究发现,在中国每天有2000人因吸烟而死亡,死亡原因中慢性肺部疾患占45%,肺癌占15%,食管癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病等各占5%-8%。

为此,世界卫生组织屡次发表公报,呼吁国际社会立即采取有力措施禁止青少年吸烟,为他们的健康成长提供无烟环境。既然吸烟严重危害健康,为什么有不少孩子沉溺其中,乐此不疲呢?据分析有以下原因:

1,父母不良行为影响,有些父母自己就是瘾君子,给孩子极坏的诱导作用,也有的父母心痛孩子,给孩子零花钱没有节制,无形中给孩子吸烟行为提供了经济条件。

2,大众心理所致。有的孩子看到不少同伴都吸烟,经受不住同伴的诱惑和压力,也会开始尝试吸烟。

3,象征作用。香烟有多种象征作用。在青少年眼里,吸烟也是男子汉的一种标志。不少青少年为了证明自己已经摆脱了童年,成熟起来了,往往选择吸烟这种形式。

4,减少烦恼和忧虑。吸烟是减少烦恼和忧虑的一种方式。有不少孩子在遇到挫折,如学习成绩不佳,受到老师批评,也会开始吸烟,以便能缓解自己的紧张、焦虑情绪,使心理上感到轻松或精神上振奋。

所以,为了预防和矫正孩子吸烟,家长应注意以下几点:

1、及早教育,父母带头抵制吸烟。据美国儿科研究会报告说,11%的男孩和8.5%的女孩在小学四年级以前就有吸烟的尝试行为。

因此,对孩子及早进行吸烟有害健康的教育是十分必要的。也有研究报告说,父母吸烟的家庭,其孩子吸烟的可能性是不吸烟家庭的3倍。为了孩子健康、快乐地成长,父母应自觉抵制吸烟。

2、控制孩子吸烟的经济来源。这就要求父母对孩子零花钱的开销应做到心中有数。一旦发现孩子有吸烟行为,父母一定要追问:购买香烟的钱是从哪里来的?

如果是偷家里的或社会上的“哥儿们”给的,父母一定要严肃地批评教育。如果是孩子掏钱买的,父母就应该考虑减少零花钱的数量。

3,矫正孩子的错误观念。父母要郑重告诉孩子:吸烟绝不是男子汉的标志,亦不代表着孩子的成熟;社会上不吸烟的人毕竟是多数;吸烟不值得效仿,更没有必要因不通此道而自卑发愁。

父母也可以向孩子推荐一些积极的方式满足其日益增长的独立要求,弥补孩子成人感的缺乏。比如,让孩子参加家庭事务的讨论与决策;放手让孩子做一次单独的旅行;和孩子做一次角色交换,让孩子品尝当家长的甘苦等等。

4,和孩子一起制订戒烟计划。当孩子吸烟上瘾,父母就得考虑和孩子一起制订戒烟计划。一是要求孩子尽量避开吸烟的环境,当别人劝孩子吸烟时,孩子要推脱和拒绝,如“我不会吸烟”或“我的喉咙痛”等等。

二是给孩子买戒烟药,或给孩子吃点零食,嚼口香糖之类的东西代替吸烟。美国的前总统里根便是用口香糖成功地戒烟的。

当孩子抽烟的次数和数量有所减少,父母要及时给予表扬强化,当孩子违约抽烟,要给予惩罚,这样才能促进孩子成功戒烟。

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