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把芹菜 胡萝卜(花生米放在一起拌着吃 既营养又美味)

2023-06-30 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 319 个字,阅读大概需要 1 分钟。

#美食#芹菜胡萝卜花生米是一道以细芹菜、胡萝卜、花生米作为主要食材,以盐、鸡精、香油作为调料制作而成的家常菜,口味鲜香。具有烹饪简单,营养丰富的特点。

今天就把这道炝拌芹菜胡萝卜花生米家庭简单做法分享给大家,赶紧收藏吧!

材料:花生米1碗,芹菜2棵,胡萝卜1根,盐适量,鸡精少许,八角1个,桂皮和花椒少许,白糖5克,芝麻油10克,生抽10克,熟芝麻少许。

制法:1.锅上火,加入3碗清水,加花椒、八角、桂皮、盐,大火煮15分钟捞出。

2.煮花生米的同时,将芹菜去叶洗净,胡萝卜洗净和芹菜一起切丁。

3.起锅烧水,加少许盐,水开下入芹菜、胡萝卜焯熟捞出投凉,控净水放入碗中,加入煮好的花生米,加入盐、鸡精、白糖、生抽、芝麻油拌匀,撒上熟芝麻即可装盘。

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