永康市中医院“三九贴”12月22日开贴

TIPS：本文共有 1661 个字，阅读大概需要 4 分钟。

2018-12-10 18:34 | 浙江新闻客户端记者 李梦楚

12月22日就是冬至了，从这一天起开始进入“数九寒天”。中医认为，“数九寒天”天气寒冷，易诱发或加重呼吸系统疾病等，此时进行“冬病冬治”，有助于扶正祛邪、调补阴阳、温通经络，提高人体免疫力，预防和减少疾病的发生。今年，市中医院“三九贴”将于12月22日开贴。为避免扎堆贴敷，市民可到该院针灸推拿科咨询预约。

在三九天穴位贴敷，减少冬季好发疾病发生

一年中，有两次改善体质的节令，即三伏天和三九天。“三伏贴”是指在一年中最为炎热的三伏天，通过穴位贴敷来促进血液循环、祛除寒邪，达到化解寒湿之邪、补虚助阳、提高免疫、改善亚健康体质的目的，属“冬病夏治”。而“三九贴”是指在一年中最为寒冷的三九天（冬至后的三个九天），通过穴位贴敷来活血通经、提振阳气，达到扶正祛邪、调补阴阳的目的，减少冬季好发病的发生，属“冬病冬治”。

“冬病冬治”可用的方法有很多，如穴位敷贴（即“三九贴”）、针刺艾灸、拔罐、口服汤药、膏方、食疗等。“三九贴”因简便、安全、价廉等优势，成为常用的一种方法。

市中医院针推科主任陈静介绍，“三九贴”就是将对症中药材磨成粉，加生姜汁、麻油等调制成膏状，使用专用的皮肤贴剂，将药物贴敷在相应的体表穴位上，借助药物对穴位以及经络的刺激，起到温经通络、行气活血、祛风散寒的作用，可达到补虚泻实、促进阴阳平衡、防病保健的目的。

药物本身会通过皮肤渗透至皮下组织，在局部达到药物浓度的相对优势，直接发挥较强的药理作用。由于三九天人体处于阳气渐长、阴气渐消的状态，药物贴敷穴位还能因势利导，振奋、助长阳气的升发，提高机体抗病能力，达到防病的目的。

不必急在入九第一天贴敷，需要坚持1-2个疗程

陈静介绍，“三九贴”无须挤在入九第一天贴敷，只要每次贴敷间隔九天即可。具体贴敷时间为：一九，2018年12月22日至30日；二九，2018年12月31日至2019年1月8日；三九，2019年1月9日至17日。

根据患者的耐受程度不同，一般成年人每次贴敷4-6小时，儿童每次贴敷2小时，贴敷时间以皮肤有烧灼感为妥。

据了解，“冬病冬治”适宜阳虚体质人群，尤其是患有呼吸系统疾病的人群。患有反复感冒咳嗽、过敏性咳嗽、反复呼吸道感染等疾病的小朋友也适宜“三九贴”。消化系统疾病、运动系统疾病、免疫系统疾病、妇科系统疾病等患者也可进行“三九贴”。

市中医院“三九贴”是采用自制药物，根据病人病情不同、取穴不同（一次需取7个穴位）的辩证取穴贴敷。“三九贴”是“三伏贴”的延续和补充，可每年夏天贴3次“三伏贴”，每年冬天贴3次“三九贴”，3年为1个疗程，一般至少坚持1-2个疗程。

还要注意的是，孕妇及肿瘤、发热、皮肤溃疡患者不适宜进行“三九贴”。虽然“三九贴”对人体几乎没有副作用，但皮肤敏感的人在贴敷时可能会出现瘙痒、刺痛、红晕等过敏症状，此时应立即揭去膏方，及时到医院找医生处理。

贴敷后不要立即清洗皮肤，色素沉着属正常现象

陈静提醒，“三九贴”还应注意以下几个方面：

首先，贴敷前最好先洗个澡，保持皮肤的清洁与干燥，这样有利于药物的渗透。贴敷完后，皮肤上残留的药物具有一定的功效，马上洗澡会把药物冲洗掉，所以贴敷后最好不要立即清洗局部皮肤。对于皮肤上残留的药膏等，可用温水洗涤，不宜用肥皂或酒精等刺激性物品擦洗。

其次，“三伏贴”时起泡的人可能会担心贴敷起泡问题。“三九贴”一般不会出现这一情况，但敷药处皮肤可能会在一段时间内遗留色素沉着，这属于正常现象，不必惊慌。皮肤敏感的人如果出现皮肤轻度潮红、灼热、刺痛或瘙痒，应及时到医院处理。同时，注意保持局部皮肤干燥，不要抓、挠，防止对局部皮肤进一步刺激。

最后，贴敷前后两三天最好禁食鱼、虾、蟹、海参等海鲜类食品及鸡蛋、羊肉等容易诱发过敏的食物，也不要吃油腻、煎炸、生冷、辛辣刺激的食物。宜多吃清淡、易消化的食物，如稀粥、米糊、面条等；多吃应季蔬菜、水果，如白菜、萝卜、香蕉、苹果、梨等。此外，贴敷后不宜参加剧烈体育活动，防止出汗后药物脱落。

编辑 李梦楚

如果觉得《永康市中医院“三九贴”12月22日开贴》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！