自制黑芝麻核桃花生汤圆馅(健康又卫生)
2023-06-29 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 254 个字,阅读大概需要 1 分钟。
黑芝麻核桃花生汤圆馅
原料:黑芝麻、核桃、花生、猪油、红糖、蜂蜜、糖桂花。
做法步骤:
第1步、花生烤熟去除红衣。
第2步、核桃烤熟。
第3步、黑芝麻炒熟。
第4步、芝麻在料理机中打细。
第5步、花生、核桃打细。
第6步、芝麻、花生、核桃放到碗中。
第7步、加入猪油、蜂蜜、红糖、糖桂花。
第8步、拌匀。
第9步、放到保鲜袋中,擀成1cm左右厚度的长方形。
第10步、切成小块,一次用不完的可以放在冰箱里冷冻留着下次再用。
来自 美食天下 清水淡竹 的作品。
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