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猪年过了 鼠年来了(做好这几道美食 做好有成就感)

2023-06-29 分类:养生资讯

1、山椒牛蛙:山椒牛蛙,菜名,蛙肉细嫩,咸鲜微辣,野山椒味浓。蛙肉细嫩,咸鲜微辣,野山椒味浓。说了这么久,不过是和大家分享食物罢了,推荐美食也是很开心的,爱美食的小伙伴有福了!

2、腌笃鲜:腌笃鲜,属于江南吴越特色菜肴,现已是上海本帮菜,苏帮菜,杭帮菜中具有代表性的菜色之一。 “腌”,就是指腌制过的咸肉;“鲜”,就是新鲜的肉类(五花肉、蹄髈、小排骨等);“笃”,就是用小火焖的意思。

3、拔丝紫薯:拔丝紫薯,主要原料是紫薯与白糖,是紫薯高温中煎炸而成,口感甜美,外脆内嫩,甜香不腻 这是一款非常好玩的菜,我会说我玩了半天糖丝吗,外层的糖壳脆脆的,内里的紫薯香甜软糯,因为裹了层脆壳 所以效果其实和油炸差不多 都是外脆内软

4、洪兴养生佛跳墙:佛跳墙富含营养,可促进发育,美容,延缓衰老,增强免疫力,乃进补佳品。说了这么久,其实就是同大家探讨美食罢了,分享美食菜肴也是非常幸福的,喜欢的多多关注哦!

5、大吉大利香辣口水鸡:过年了,餐桌上不能没有鸡,做道香辣口水鸡,给吃腻了大鱼大肉的味蕾解解腻,这道菜颜色上也很吉祥( )招待宾朋时这道菜还可以提前做好!还可以喝鲜汤,锁住所有营养,一滴不剩。

6、红烧牛腩:这道【红烧牛腩】非常美味,这么一锅,我家一顿就给消灭了。这道菜里的胡萝卜我超级喜欢,专挑胡萝卜吃,当然牛腩我也是超爱的。偷偷说下,我其实不爱吃胡萝卜的,只爱吃这道菜里的胡萝卜。

7、素炒香菇西兰花:香菇味道极其鲜美,可谓香气沁脾,在菌类中属于香气最佳的一种。香菇低脂高蛋白,富含多糖、多种氨基酸和多种维生素,被誉为“菇中皇后”。适当地多食用一些香菇,对于提高免疫力、防癌强身大有益处。但是,香菇食用不当,对人体也能造成伤害

8、酸甜糯香凤萝饭:酸酸甜甜的水果配上糍糍糯糯的糯米吃一次就会喜欢上它,酸酸甜甜好滋味!糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

9、宫保虾球:是一道美味的菜肴,主要材料有虾肉,辅料有淀粉、胡椒粉、干红辣椒、蛋清、葱节、姜片、蒜片等,属于宫保菜的一种,是川菜。说了这么长时间,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美食佳肴也是很开心的,喜欢的多多关注哦!

10、响油萝卜丝:白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。简直不要太好吃!

(以上图片均来自网络)

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