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1、猕猴桃

猕猴桃果熟期为8—10月，果肉为深绿色的猕猴桃，是秋季很受欢迎的一种水果，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，被称为水果皇后。其质地柔软，口感酸甜，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美。

2、山楂

山楂，也是一种秋季水果，其果实成熟期在9～10月。酸酸甜的也很好吃。

3、大枣

大枣是秋天成熟的一种非常具有代表性的水果。清脆爽口，枣肉中涵盖了人体所需多种营养元素。

4、柚子

在阳历9至12月会结果的柚子，其成熟季节在秋季，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，是人们喜食的名贵水果之一。个体大，水份多，味甜酸。柚子皮带有清香味道，可以很好地去除异味。

5、苹果

在阳历7至11月授粉结果的苹果，会在秋天成熟。苹果的营养价值也比较高。

6、石榴

在秋天成熟的水果有哪些中，石榴也是其中的一种。石榴果实营养丰富。

7、葡萄

葡萄也是秋天成熟广受人们喜爱的一种水果，品种繁多，可将其生吃、打汁、做成葡萄干食用，也可以酿制葡萄酒。葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。

8、橘子

橘子的成熟期主要在10～12月，在秋季里算非常常见的水果了。食用时需将橘子外皮剥除后再吃。鲜橘皮，不要随意拿鲜橘皮泡水喝。但是要注意橘子不能食用过多，否则容易出现上火现象。

9、柿子

柿子，通常也是在秋季的十月开始成熟，味道普遍带着微涩。虽然柿子营养丰富对人体健康有益，但不宜食用过多，其性寒容易导致出现腹泻、肠胃损伤等问题。

10、梨子

梨子在每年的8-9月间果实成熟时，可以进行采摘。梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。

温馨提示大家，即使是再好吃、营养再丰富的水果，大家也要适量食用！文中没有提到的水果，也随时欢迎大家在评论区留言补充哦！

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