腊八粥 这样煮（简单美味又营养）

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腊八节怎么能少了这一碗腊八粥呢！在寒冷的冬天的早晨，来这么一碗香气弥漫，热气腾腾，淡淡清甜的腊八粥，暖胃也暖心，一股弥漫着幸福的喜悦油然而生，有妈妈在身边的时候，每到这一天，早晨的餐桌上，妈妈都会给我们每人盛上这么一碗冒着热气的腊八粥，这是一份来自家人的温暖，这是妈妈的味道，简单而温暖，轻松而自在。

【腊八粥】

步骤:

1. 准备食材:

大米一小把，小米一小把，糯米一小把。莲子若干，黑米一小把，麦仁少许，绿豆少许，大红豆若干，黑豆若干，红米，龙眼干若干颗，大红枣若干，薏米少许，冰糖少许。

2. 除红枣和龙眼干外的食材一起搓洗两遍，然后放进电压锅，同时加适量的清水，再将红枣剪进去，龙眼干去壳也放进来一起压煮。（大红豆，莲子，黑豆要事先浸泡一个小时以上，以便容易煮熟。）

3. 时间到，自然排气后开盖，就可以开始享受美味了，香香甜甜的，暖和和的，稠度刚好，软硬适中，老人，小朋友都可以吃。

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