花生煮大枣怎么做好吃

红枣花生是平时经常会吃的几种杂粮，一般花生的营养价值比较高，能够补血补气，又可以健脾开胃，而红枣是可以美容养颜的，还能够促进气血代谢，所以花生煮红枣味道还是很不错的，里面可以加上猪蹄或者是冰糖，做成甜点或者是美食。

菜谱简介 补气养血，美容除皱。

材料

主料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，调料：盐少许

做法

(1)将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。

(2)将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

(3)锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入精盐调味，即成。

材料

木瓜半个，花生仁一小碗，大枣5粒，冰糖适量

做法

1.准备好原料

2.木瓜去皮、核，切成块

3.将木瓜、花生仁、大枣和适量清水放入煲内，并放入冰糖

4.待水滚以后改用文火煲2小时左右即可饮用。

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