上班族中午吃饭选择困难 外卖不健康（你错了 看看这几种吧）

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网上对外卖的谩骂声是很多的，从外卖特别不健康，原料地沟油，产自三无商家，到外卖造成了很大的环境污染，每天都有人用不同的道理和理由，告诉你不要再点外卖。针对不同的人群，外卖或许有利有弊，一天10个小时待在办公室的白领，绝大部分人里是有多久没有好好吃过一顿饭了？早上为了多睡几分钟随便吃一点凑合甚至是不吃，中午休息时间短，去吃个饭也就不能好好休息了，更不用说晚餐，忙的时候只能来碗泡面，对于上班族来说，外卖真的是必不可少的。

不过大家会担心外卖到底是否健康的问题，其实我们在选择外卖的时候可以看看它是否有实体店，一般实体店做的外卖卫生等问题是更让人放心的，今天小编给大家推荐几样自己经常吃健康又有营养的外卖。

第一款：台资味便当

这家外卖大家应该见过吧？台资味，主营以台湾特色美食为主的外卖便当，是一家做台式外卖的连锁品牌，店里也是十分干净的，装修风格略带复古，包装也十分精致，忙了一上午的工作，饥肠辘辘的时候，来上这样一份精致的外卖，色香味俱全，别提多惬意了，不过口味较重的不太适合这家哦，它是荤素搭配，还有一些小菜，小编个人感觉有点像营养餐的那种感觉，样式倒是非常精致了，也真的是能满足大部分人的胃囊了。

第二款：曼玲粥店

曼玲粥店也是一家品牌店，线上线下的连锁店，店里主要系列是粥，还有一些点心凉菜类，大家可以放心它家的安全问题哦！店内卫生是十分干净的，对于想保持身材但是饿肚子又损害健康的mm们来说也是一家不错的选择，在很多个工作日忙坏了吃不下饭的时候，来上一份清粥，再加上一份蒸饺，也是十分精致养生的午餐，而且粥也是比较养胃的一种食物哦。

第三款：酸小七酸菜鱼

当然小编忘不了喜欢吃辣的朋友们咯，选择这一家酸小七酸菜鱼，味道是真的不错，也是连锁品牌，有保障，吃得更安心，它是比较鲜辣的口味，接近川菜湘菜的口味，而且里面的鱼肉特别嫩，鱼刺也是比较少的，比平常我们吃的酸菜鱼好挑多了，还可以点自己喜欢的一些素菜加进去，口味也是有好几种，可以选择重辣，可以选择微辣，当做小火锅吃都是不错的，而且分量也是比较实惠的，很适合2个人吃哦！我每次收到的时候还都是热气腾腾的呢。

今天就给大家推荐到这了，喜欢的朋友可以关注一下，每天都会更新的，大家还有什么好吃的也可以在下面留言告诉我哦！咋们下期再见！

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