缓解孕妇咳嗽（对宝宝没有害处的食物你会做吗）

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现如今气温变化快,很多人会因为天气变化快的原因而感冒咳嗽，而孕妇怀孕也不敢打针输水，不敢吃药怕影响宝宝的发育。咳嗽的时候也想忍意忍就过去了，可忍着也难受。下面就教大家做一道止咳的甜品。

冰糖炖雪梨的做法

准备食材：雪梨1个、冰糖、枸杞

1. 雪梨用小刀去掉上面的顶部 洗净备用，用一个小铁勺把雪梨核挖出来去皮，再把雪梨洗干净

2. 把准备好的冰糖放入雪梨里面，再放入适量枸杞，加入些水就可以了。

3.然后把雪梨的顶部盖上，放入蒸锅蒸1到1.5小时，最后关火取出，就可以食用了

（来源网络）

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