「生活」这种杯子不适合用来喝水（赶紧换掉）
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人生的两件大事：
吃饭
喝水
喝水的杯子则直接关系到身体健康，这件人生大事你做的对不对！要是用错杯子了，那就等于喝毒！敢不敢告诉小菌，你每天喝水用的是什么杯子？
今天我们就来对各种杯子一 一揭秘
1
不锈钢杯
不锈钢杯属于合金制品，使用不当会使其中所含的重金属物质释放出来，危害健康。用不锈钢杯盛普通水倒问题不大，但不要装酸性饮品，如果汁、咖啡、碳酸饮料等，因为产生重金属物质，这样即使再用来喝普通的水也不安全了。
清洗：
切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等，这些物质也容易与不锈钢起化学反应。
不锈钢杯总结：
盛普通水问题不大，但不要装酸性饮料。
健康指数：★★★☆☆
2
陶瓷杯
第一种：无彩釉涂染的、内壁无色
无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色，是喝水的首选。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。
第二种：五颜六色的
你的水杯上有漂亮的颜色、可爱的图案吗？如果有，赶快换掉吧。陶瓷杯上那些五颜六色的的图案，其实是一种颜料，可能藏着安全隐患。
尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中。人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。
陶瓷杯总结：
最好用无彩釉涂染的！
健康指数：★★★★☆ / ★☆☆☆☆
3
玻璃杯
在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去。
而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
玻璃杯总结：
喝水最安全！
健康指数：★★★★★
4
塑料杯
塑料杯也是不受欢迎的一种。因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质。用塑料杯装开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中。并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，容易隐藏污物。清洗不净，就会容易滋生细菌。
塑料杯总结：
装热水，容易析出有毒物质！
健康指数：★★☆☆☆
购买知识：
买塑料水杯，认准底部的数字，不是所有塑料杯都适合当水杯，在选购时一定要认准是否有QS标志，同时在杯子的底部有一个小三角形的符号，这是它们的身份证。
1号PET： 耐热至65℃，耐冷至-20℃。2号HDPE： 建议不要循环使用。3号PVC： 最好不要购买。4号LDPE：耐热性不强。5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120℃。6号PS： 又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中。7号PC其他类： 水壶、水杯、奶瓶。
5
搪瓷杯
经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。虽然搪瓷杯含有的金属物质比较稳定，但在酸性环境下有可能溶出。因此，最好不要用搪瓷杯长时间盛放橙汁等酸性饮品，不然再盛普通的水也会含有金属物质。搪瓷杯磕碰后表面易破损，会析出有害物质，应果断淘汰。
搪瓷杯总结：
比较安全，但不要长时间盛酸性饮品！
健康指数：★★★★☆
6
一次性纸杯
一次性纸杯，只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断。是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。
有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素。
一次性纸杯总结：
健康隐患多，而且不环保！
健康指数：☆☆☆☆☆
@来源食疗君
我就知道你“在看”
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