婴儿睡眠差吃得少怎么办（有这三种症状证明孩子消化不良）

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婴儿吃的少睡得少是不是消化不良？婴儿也就是0-1岁之间的还，消化不良的确会带来宝宝吃得少，睡得少，但是这只是其中一个原因。父母需要做的是确定孩子是否是真的消化不良。

婴儿消化不良的症状？

如果想要判断婴儿是否消化不良，除了吃得少睡得少还需要看孩子是否有下列的症状。

看孩子的嘴巴

消化不良的宝宝通常会有舌苔厚的症状，除了舌苔厚，孩子的嘴巴还有酸味，孩子的口气不像成人那么重，但是父母仔细去辨别依然可以闻到口气的不同。婴儿需要吃母乳或者奶粉，所以很容易把舌苔发白混淆。正确的做法是，正常情况宝宝嘴巴里只有奶味，没有酸味；另外，看孩子舌苔是否发白不要在吃过奶后观看，最好等到孩子下次禁食之前再来观察。

看孩子的肚子

消化不良会导致婴儿肠道蠕动缓慢，很多小月龄宝宝会出现肠胀气的现象，通常表现为婴儿的屁特别多，而且屁闻起来会特别的臭，轻轻的敲击宝宝的肚子，声音会比较清脆。如果胀气比较严重，有的孩子还会哭闹。

看孩子的大便

消化不良在宝宝身上会有两个表现。小月龄宝宝消化不良更多的会腹泻，或者在宝宝的大便中会发现未消化的奶瓣；开始添加辅食的宝宝如果是消化不良还有可能会出现便秘，腹胀。

婴儿吃得少睡得少正常吗？

如果婴儿有以上三种症状代表着孩子是真的是消化不良，如果孩子没有消化不良的症状吃得少睡得少可能是下面的原因导致的。

孩子自然的生长速度

每个孩子都是不同的，都有属于自己的生长速度，可能你家孩子本身就是属于觉比较少，吃得也比较少的孩子。如何判断孩子是否正常：

看孩子体重，体重曲线在正常范围值内证明孩子吃得够；看孩子身高，身高曲线代表了孩子睡眠和饮食，如果和50%的曲线平行增长，证明孩子发育正常。看孩子的排便情况，每天小便不少于6次，大便不干燥；0-3个月，看孩子是否不舒服

小月龄宝宝最容易出现吃得少睡得少的症状，这是因为小月龄宝宝常常会出现肠绞痛或者湿疹等疾病带来的身体不适。如果孩子吃得少睡得少，检查一下孩子身体是否良好。有没有湿疹、红屁股或者肠绞痛，这种不舒服都会降低孩子的食欲和睡眠。

不过月龄的增加，过了3个月孩子不适消失后，饮食和睡眠也会正常。

4-6个月，看孩子是否在出牙期

出牙期的孩子会有牙龈肿痛的感觉，孩子除了流口水会出现喜欢咬东西甚至咬人的症状，加上有些孩子晚上会出现低烧，都会让孩子感到身体不舒服。尤其是在孩子萌出第一颗牙齿之前的半个月。睡眠倒退，不思饮食，流口水，脾气暴躁都是孩子出牙期的症状。

6-12个月，看孩子是否在分离焦虑期

七八个月的宝宝开始出现认人，孩子在离开妈妈身边后悔变得特别焦虑，尤其是妈妈开始上班之后，突然主要抚养人的更换，或者因为被带回老家主要抚养环境的改变，都会加深孩子的分离焦虑。突然间的分离焦虑孩子就会导致婴儿吃不好睡不好，尤其是敏感型的宝宝，对于环境改变的反应会持续时间更长，反应更大。

孩子吃得少睡得少如何解决？

消化不良

如果孩子是消化不良，最好减少奶量，或者辅食量。尤其是晚上临睡前的奶量，可以尝试让孩子少食多餐。消化不良很容易导致宝宝脾胃虚弱，进一步导致吃不好睡不好，

减少食量是减轻孩子成为负担。每天晚上可以顺时针和逆时针交替揉肚子10-15分钟。

出牙期

很多宝宝出牙期会出现睡眠倒退，不好好吃奶，喜欢发脾气的现象，不过这种情况最多一个月会伴随着孩子萌出牙齿之后自主消失。妈妈需要做的就是更多的耐心和陪伴。不要强制禁食，可以拉长喂奶的间隔时间。

分离焦虑

处于分离焦虑期的宝宝最大的问题是环境更换的过于突然，尤其是很多职场妈妈，产假的时候都是一个人带孩子，临上班了老人才来接替。如果孩子处于分流焦虑期，首先让孩子适应环境最好是逐渐适应。比如老人提前来和妈妈一起带孩子；如果已经开始焦虑妈妈需要做的就是尽量在下班的时候给孩子更多的陪伴，让宝宝尽早度过这段分离焦虑时期。

婴儿的成长中会遇到很多问题，这个过程需要父母不断的去学习，才能越来越熟练。

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